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喝什么可以解渴?

患者:女,28歲

病情描述:
我很容易口渴,喝了水還是很渴,喝什么可以解渴呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)口渴情況,可以適量喝淡鹽水、綠豆湯、檸檬水、椰子水等飲品,也可以遵醫(yī)囑使用口服補(bǔ)液鹽、葡萄糖電解質(zhì)泡騰片、復(fù)方氯化鈉注射液、門冬氨酸鉀鎂注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因選擇合適補(bǔ)液方式。


一、飲品


淡鹽水能補(bǔ)充鈉離子和水分,適合大量出汗后飲用;綠豆湯含鉀和維生素B族,有清熱解暑作用;檸檬水可刺激唾液分泌,緩解口干;椰子水富含電解質(zhì)且低糖,適合運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)水。


二、藥物


口服補(bǔ)液鹽用于輕中度脫水;葡萄糖電解質(zhì)泡騰片可快速補(bǔ)充能量和電解質(zhì);復(fù)方氯化鈉注射液需靜脈輸注治療嚴(yán)重脫水;門冬氨酸鉀鎂注射液適用于電解質(zhì)紊亂患者,均需醫(yī)生評(píng)估后使用。


持續(xù)口渴建議檢測(cè)血糖和電解質(zhì),糖尿病患者需控制含糖飲品攝入,高溫作業(yè)者應(yīng)定時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品。

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