如何讓豬肉更加嫩？
患者：女，36歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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治療甲溝炎偏方有哪些
甲溝炎是一種常見的皮膚疾病癥狀，它是由細(xì)菌通過甲旁皮膚的微創(chuàng)破損襲至皮下并生長繁殖引起，在手指，多由于刺傷，撕剝?nèi)獯袒蛐藜糁讣走^深等損傷引起，在足趾，多因嵌甲或鞋子過緊引起，大多發(fā)生在拇指，相信下面介紹的治療甲溝炎偏方有哪些，一定可以幫助大家。
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臨床上常用的戒毒藥物
吸毒者平常是被毒癮控制住，一旦毒癮發(fā)作的時候就會自然的想要吸毒，長期以來對個人的健康危害比較大。如果需要戒毒，光憑意志力肯定是很難做到，需要結(jié)合一定的藥物。那么，戒毒需要什么藥物?下面小編為大家做了詳細(xì)的知識介紹。
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怎么緩解孕婦痔瘡疼痛
痔瘡是很常見的肛腸疾病，孕婦更容易患這種病。孕婦痔瘡越來越常見，怎么緩解疼痛成為難題。因?yàn)樵袐D不同于其他人，不能隨隨便便用藥，更多需要靠自然護(hù)理。那么怎么緩解孕婦痔瘡疼痛呢？可以從下面這四個方面做起。堅持合理飲食要多吃富
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治軟下疳必備藥有哪些
軟下疳是由杜克雷嗜血桿菌感染引起，主要發(fā)生于生殖器部位多個痛性潰瘍，多伴有腹股溝淋巴結(jié)化膿性病變的一種性傳播疾病。本病由性交傳染，臨床上男性多于女性患者，在我國比較少見。那么，治軟下疳必備藥有哪些?我們來看下面的介紹。
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凍瘡的中藥治療小妙招
凍瘡的中藥治療小妙招是什么呢?患上了凍瘡一方面會影響到皮膚的健康，更令患者們痛苦的恐怕還是對于形象上的影響，因此我們需要選擇一些緩解癥狀的方法，而中醫(yī)對于凍瘡的治療有獨(dú)特的療效，所以下面主要關(guān)于中醫(yī)對凍瘡的治療方法做一下介紹。
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如何選擇奶粉
選擇奶粉需根據(jù)嬰幼兒年齡、營養(yǎng)需求及特殊體質(zhì)綜合判斷，主要考慮配方類型、營養(yǎng)成分、品牌資質(zhì)、消化適應(yīng)性、過敏風(fēng)險等因素。1、配方類型一段奶粉適用于0-6個月嬰兒，模擬母乳成分強(qiáng)化乳清蛋白；二段奶粉針對6-12個月添加鐵和淀粉；三段奶粉適應(yīng)1歲以上幼兒增加鈣和維生素D。特殊配方如水解蛋白奶粉適合乳糖不耐受嬰兒，早產(chǎn)兒需選擇高熱能配方。2、營養(yǎng)成分優(yōu)質(zhì)奶粉應(yīng)含D...389次瀏覽 2025-11-04
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嬰兒百日咳的癥狀
嬰兒百日咳主要表現(xiàn)為陣發(fā)性痙攣性咳嗽、雞鳴樣回聲、嘔吐等癥狀。百日咳是由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，常見于未完成疫苗接種的嬰兒。1、陣發(fā)性痙攣性咳嗽百日咳的典型癥狀為陣發(fā)性痙攣性咳嗽，表現(xiàn)為連續(xù)多次短促咳嗽后伴隨深長吸氣，咳嗽發(fā)作時嬰兒面部潮紅或發(fā)紺?？人钥赡艹掷m(xù)數(shù)周至數(shù)月，夜間加重。該癥狀與百日咳桿菌產(chǎn)生的毒素刺激呼吸道神經(jīng)有關(guān)。治...120次瀏覽 2025-11-04
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兒童肥胖的原因
兒童肥胖可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等原因引起。兒童肥胖可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動量、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。1、遺傳因素父母雙方或一方肥胖的兒童發(fā)生肥胖的概率較高，可能與基因?qū)е碌拇x效率、脂肪分布差異有關(guān)。這類兒童需從小建立健康飲食記錄，家長需定期監(jiān)測體重變化，避免高糖高脂食物過量攝入。若合并黑棘皮病等胰...218次瀏覽 2025-11-04
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兒童按摩的作用是什么
兒童按摩主要通過刺激穴位和經(jīng)絡(luò)促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、緩解不適癥狀、改善睡眠質(zhì)量及調(diào)節(jié)情緒。主要有促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)消化功能、緩解肌肉緊張、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、提升親子關(guān)系等作用。1、促進(jìn)血液循環(huán)兒童按摩通過手法刺激皮膚和肌肉組織，能有效促進(jìn)局部及全身血液循環(huán)。血液循環(huán)改善后有助于氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)輸送至各器官，加速代謝廢物排出，對兒童生長發(fā)育具有積極作用。適度按摩...176次瀏覽 2025-11-04
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兒童感冒鼻塞如何緩解
兒童感冒鼻塞可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、抬高頭部、按摩迎香穴、使用鼻塞貼等方式緩解。感冒鼻塞通常由病毒感染、鼻腔黏膜充血腫脹、分泌物增多等因素引起。1、生理鹽水沖洗使用兒童專用生理鹽水噴鼻劑或滴鼻液沖洗鼻腔，有助于稀釋黏稠分泌物并清除病原體。操作時將兒童頭部側(cè)傾，輕柔擠壓瓶身使鹽水流入一側(cè)鼻孔，再從另一側(cè)流出。每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次，注意選擇等滲溶液避免刺...197次瀏覽 2025-11-04
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生長緩慢需要注意什么
生長緩慢可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、慢性疾病、內(nèi)分泌異常或心理壓力等因素有關(guān)，需結(jié)合具體原因采取干預(yù)措施。1、遺傳因素家族性矮小或體質(zhì)性發(fā)育延遲可能導(dǎo)致生長緩慢，表現(xiàn)為身高增長速率低于同齡人但骨齡正常。建議家長定期監(jiān)測兒童身高體重變化，繪制生長曲線圖，若持續(xù)低于第三百分位需就醫(yī)評估。日?？杀ＷC充足睡眠，夜間生長激素分泌高峰時段應(yīng)避免光線刺激。2、營養(yǎng)不良長期蛋...
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如何選擇奶粉比較好
選擇奶粉需根據(jù)嬰幼兒年齡階段、營養(yǎng)需求及特殊體質(zhì)綜合判斷，主要考慮配方類型、營養(yǎng)成分、品牌安全性等因素。1、配方類型普通嬰兒配方奶粉適用于健康足月兒，含有基礎(chǔ)營養(yǎng)素如乳清蛋白、乳糖等。部分水解配方奶粉適合胃腸功能較弱或存在牛奶蛋白過敏風(fēng)險的嬰幼兒，其蛋白質(zhì)經(jīng)過適度水解更易吸收。深度水解或氨基酸配方奶粉則用于確診牛奶蛋白過敏的患兒，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。特殊醫(yī)學(xué)...623次瀏覽 2025-11-04
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幼兒健康護(hù)理需要注意什么
幼兒健康護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注飲食營養(yǎng)、衛(wèi)生習(xí)慣、疾病預(yù)防、安全防護(hù)和心理發(fā)展等方面。主要有合理膳食、個人衛(wèi)生、疫苗接種、意外傷害防范和情感陪伴五個核心內(nèi)容。1、合理膳食幼兒期需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的攝入，每日可安排1-2杯配方奶或鮮奶，適量添加雞蛋、魚肉等易消化食材。避免高糖高鹽零食，水果建議選擇蘋果、香蕉等低過敏性品種。注意觀察進(jìn)食后有無皮疹、腹瀉等過敏反應(yīng)，新食材...1937次瀏覽 2025-11-04
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如何預(yù)防手足口病
預(yù)防手足口病可通過接種疫苗、注意個人衛(wèi)生、加強(qiáng)環(huán)境消毒、避免接觸感染者、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。手足口病主要由腸道病毒感染引起，常見于5歲以下兒童，具有較強(qiáng)傳染性。1、接種疫苗EV71滅活疫苗是預(yù)防重癥手足口病的有效手段，適用于6月齡至5歲兒童。該疫苗可針對性預(yù)防腸道病毒71型感染，接種程序?yàn)?劑次，間隔1個月。完成全程接種后保護(hù)效力可持續(xù)較長時間，但需注意疫...97次瀏覽 2025-11-04
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孕婦dha什么時候吃
孕婦一般可以從懷孕12周開始補(bǔ)充DHA，并持續(xù)至哺乳期結(jié)束。DHA有助于胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育，主要通過深海魚類、藻類或?qū)I(yè)補(bǔ)充劑獲取。懷孕12周后胎兒神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)入快速發(fā)育階段，此時補(bǔ)充DHA能有效支持神經(jīng)元形成。孕中期每天建議攝入200-300毫克，可通過每周食用2-3次三文魚、沙丁魚等富含脂肪的魚類實(shí)現(xiàn)。孕晚期隨著胎兒腦容量增長，可適當(dāng)增加至每天300-4...363次瀏覽 2025-11-04
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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苯丙酮尿癥的癥狀
苯丙酮尿癥的癥狀主要有智力發(fā)育遲緩、皮膚毛發(fā)顏色變淺、尿液和汗液有鼠臭味、行為異常、癲癇發(fā)作等。苯丙酮尿癥是一種常染色體隱性遺傳病，由于苯丙氨酸羥化酶缺乏導(dǎo)致苯丙氨酸代謝障礙，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食控制和藥物治療。1、智力發(fā)育遲緩苯丙酮尿癥患者由于苯丙氨酸代謝異常，導(dǎo)致腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)合成障礙，影響大腦發(fā)育。患兒在出生后3-6個月開始出現(xiàn)智力發(fā)育...372次瀏覽 2025-11-04
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寶寶喝奶粉拉肚子的原因
寶寶喝奶粉拉肚子可能與乳糖不耐受、奶粉過敏、沖調(diào)不當(dāng)、腸道感染、喂養(yǎng)過量等因素有關(guān)。建議家長觀察寶寶癥狀變化，及時調(diào)整喂養(yǎng)方式或就醫(yī)排查具體原因。1、乳糖不耐受部分寶寶因腸道內(nèi)乳糖酶分泌不足，無法完全分解奶粉中的乳糖，導(dǎo)致腹瀉、腹脹等癥狀。家長可嘗試更換低乳糖或無乳糖配方奶粉，并觀察癥狀是否緩解。若伴隨嘔吐、哭鬧，需就醫(yī)排除繼發(fā)性乳糖不耐受，醫(yī)生可能建議使用...261次瀏覽 2025-11-04
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什么是水解蛋白奶粉
水解蛋白奶粉是通過特殊工藝將牛奶中的蛋白質(zhì)分解成小分子肽段或氨基酸的配方奶粉，主要用于對牛奶蛋白過敏或消化吸收功能較弱的嬰幼兒。水解蛋白奶粉根據(jù)蛋白質(zhì)分解程度可分為部分水解配方和深度水解配方。部分水解配方將蛋白質(zhì)分解為較大分子肽段，適用于有牛奶蛋白過敏風(fēng)險的嬰幼兒預(yù)防使用。深度水解配方將蛋白質(zhì)徹底分解為小分子肽段或游離氨基酸，適用于已確診牛奶蛋白過敏的患兒。...500次瀏覽 2025-11-04
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什么是百日咳
百日咳是由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性痙攣性咳嗽，伴有雞鳴樣吸氣性吼聲。百日咳的病程較長，通常持續(xù)2-3個月，主要分為卡他期、痙咳期和恢復(fù)期三個階段。百日咳主要通過飛沫傳播，易感人群主要為未接種疫苗的嬰幼兒，成人也可能感染但癥狀較輕。1、卡他期卡他期是百日咳的初期階段，持續(xù)1-2周?；颊邥霈F(xiàn)類似普通感冒的癥狀，如低熱、打噴嚏、流鼻涕、...152次瀏覽 2025-11-04
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嬰兒可以喝羊奶粉嗎
嬰兒一般可以喝羊奶粉，但需確保其符合嬰兒配方奶粉標(biāo)準(zhǔn)且無過敏反應(yīng)。羊奶粉的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)結(jié)構(gòu)與牛奶粉存在差異，需根據(jù)嬰兒個體情況選擇。羊奶粉經(jīng)過特殊工藝處理后，其蛋白質(zhì)分子較小，可能更易被部分嬰兒消化吸收。羊奶中天然含有較高含量的中鏈脂肪酸和核苷酸，有助于嬰兒腸道健康。部分研究顯示羊奶粉對牛奶蛋白過敏的嬰兒可能具有一定耐受性，但并非所有牛奶蛋白過敏嬰兒都適合...369次瀏覽 2025-11-04
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兒童如何分開年齡階段
兒童年齡階段劃分主要依據(jù)生長發(fā)育特征，可分為新生兒期、嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡前期、學(xué)齡期和青春期六個階段。1、新生兒期新生兒期指出生后28天內(nèi)，此時兒童各器官功能尚未完善，需特別關(guān)注體溫調(diào)節(jié)、喂養(yǎng)和黃疸等問題。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)免疫力，家長需注意保持環(huán)境溫度穩(wěn)定，避免感染風(fēng)險。新生兒可能出現(xiàn)生理性體重下降、臍帶脫落等情況，均屬正常現(xiàn)象。2、嬰兒期嬰兒期為出生后...
954次瀏覽 2025-11-04
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手足口病用什么藥
手足口病可遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、重組人干擾素α2b噴霧劑、布洛芬混懸液、爐甘石洗劑等藥物。手足口病主要由腸道病毒感染引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀，需根據(jù)癥狀針對性用藥。一、利巴韋林顆粒利巴韋林顆粒為廣譜抗病毒藥物，適用于腸道病毒引起的手足口病。該藥通過抑制病毒復(fù)制減輕癥狀，常見劑型為顆粒劑，需溫水沖服。使用期間可能出現(xiàn)輕度胃腸道反...117次瀏覽 2025-11-04
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如何給嬰兒換奶粉
給嬰兒換奶粉可通過逐步過渡、觀察反應(yīng)、選擇合適奶粉、調(diào)整喂養(yǎng)方式、咨詢醫(yī)生等方式進(jìn)行。嬰兒換奶粉可能與消化適應(yīng)、營養(yǎng)需求變化、過敏反應(yīng)、品牌更換、醫(yī)囑建議等因素有關(guān)。1、逐步過渡新舊奶粉混合喂養(yǎng)可幫助嬰兒適應(yīng)新奶粉。初期可將舊奶粉與新奶粉按3：1比例混合，持續(xù)2-3天后調(diào)整為1：1，再逐步增加新奶粉比例至完全替換。此過程通常需要7-10天，避免突然更換導(dǎo)致胃...239次瀏覽 2025-11-04
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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奶粉和牛奶的區(qū)別
奶粉和牛奶的主要區(qū)別在于加工方式、營養(yǎng)成分和適用場景。奶粉是牛奶經(jīng)脫水制成的粉末狀產(chǎn)品，便于儲存和運(yùn)輸；牛奶則是液態(tài)乳制品，保留更多天然活性成分。兩者在蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等核心營養(yǎng)素含量上相近，但維生素和微量元素可能存在差異。奶粉通過噴霧干燥技術(shù)去除水分，保質(zhì)期可達(dá)數(shù)月甚至數(shù)年，適合長期儲備或外出攜帶。全脂奶粉通常含有與鮮奶等量的脂肪，脫脂奶粉則去除大部分脂肪...1078次瀏覽 2025-11-04
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中老年奶粉如何選擇
中老年奶粉的選擇需根據(jù)個體營養(yǎng)需求、健康狀況及產(chǎn)品成分配比綜合考量，優(yōu)先選擇強(qiáng)化鈣、維生素D、優(yōu)質(zhì)蛋白及低糖配方的產(chǎn)品。中老年群體普遍存在鈣吸收率下降、肌肉流失加速等問題，因此奶粉中鈣含量應(yīng)達(dá)到每日推薦量的30%以上，并配合維生素D促進(jìn)吸收。優(yōu)質(zhì)蛋白如乳清蛋白占比高的產(chǎn)品更有助于維持肌肉健康，蛋白質(zhì)含量建議在15-20克/100克。需避免添加蔗糖、麥芽糊精等...645次瀏覽 2025-11-04
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男性吃鐵皮石斛的功效與作用
男性適量食用鐵皮石斛有助于滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫力。鐵皮石斛的主要功效與作用包括改善口干咽燥、緩解疲勞、調(diào)節(jié)胃腸功能、輔助降血糖、抗氧化等。1、滋陰清熱鐵皮石斛性微寒，歸胃、腎經(jīng)，具有滋陰清熱的功效。適用于陰虛火旺引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀?，F(xiàn)代研究609次瀏覽
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麻黃草的功效與作用是什么
麻黃草具有發(fā)汗解表、宣肺平喘、利水消腫等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、咳嗽氣喘、水腫等病癥的治療。1、發(fā)汗解表麻黃草中的麻黃堿能刺激汗腺分泌，幫助機(jī)體通過發(fā)汗驅(qū)散表邪。對于外感風(fēng)寒引起的惡寒發(fā)熱、無汗頭痛等癥狀，常與桂枝配伍使用。需注意表虛自汗者慎用，可能加重津液耗795次瀏覽
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黑漢條的效果有哪些
黑漢條一般是指黑芝麻糊，適量食用可補(bǔ)充營養(yǎng)、潤腸通便、輔助護(hù)發(fā)等效果。黑芝麻糊主要由黑芝麻加工而成，含有優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素E、鈣等成分。1、補(bǔ)充營養(yǎng)黑芝麻糊富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，有助于維持骨骼健康，適合缺鈣人群食用。其含有的不飽和脂肪酸對心血管有一定保632次瀏覽
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絡(luò)石藤的功效與作用與主治
絡(luò)石藤具有祛風(fēng)通絡(luò)、涼血消腫等功效，主治風(fēng)濕痹痛、筋脈拘攣、喉痹腫痛、癰腫瘡毒等病癥。絡(luò)石藤為夾竹桃科植物絡(luò)石的干燥帶葉藤莖，主要含有黃酮類、三萜類等活性成分，其功效與作用主要有祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛、清熱解毒、涼血消腫、舒筋活絡(luò)等。1、祛風(fēng)除濕絡(luò)石藤能祛除體內(nèi)風(fēng)581次瀏覽
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小飛蓬的功效與作用是什么
小飛蓬具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。小飛蓬是菊科植物小蓬草的干燥全草，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒小飛蓬中的黃酮類化合物能抑制細(xì)菌和病毒生長，對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用。728次瀏覽
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