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經(jīng)常喝紅棗水對(duì)皮膚好嗎？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-09-16 13:20

病情描述:
我皮膚一換季就容易過(guò)敏，經(jīng)常喝紅棗水對(duì)皮膚好嗎？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
一般情況下，經(jīng)常喝紅棗水對(duì)皮膚比較好。
紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，把煮紅棗的水喝下，可以保護(hù)好皮膚，避免皮膚出現(xiàn)過(guò)敏的情況，對(duì)于提高皮膚免疫力有很好的幫助作用。除了對(duì)皮膚較好，紅棗還能夠調(diào)節(jié)血清總蛋白，使血清總蛋白、白蛋白的數(shù)量增加，而且對(duì)于提高肝臟的解毒能力也有一定的作用。但是不建議過(guò)量吃紅棗，可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
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