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苦瓜炒蛋的功效有哪些?

患者:女,28歲 提問于2018-09-11 12:56

病情描述:
我今天做了苦瓜炒蛋,那么苦瓜炒蛋的功效有哪些?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
苦瓜是夏季時令蔬菜,味苦,植物纖維含量高,維生素B、C、E、等豐富,苦瓜炒蛋可中和苦瓜的苦味、雞蛋的腥味,在口感上達到鮮嫩清爽的效果??喙铣吹?a href="http://m.international-tax-support.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)豐富,脂肪含量低下,豐富的植物纖維可促進腸胃蠕動,排出宿便,為減肥瘦身和排毒美容打下良好的基礎(chǔ)。
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