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便秘患者可以吃桃子嗎？

患者：男，33歲

病情描述:
老婆今天從菜市場買回來一些桃子，看著非常好吃，但是我這幾天便秘，便秘患者可以吃桃子嗎？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

便秘患者可以適量吃桃子，桃子富含膳食纖維和水分，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。若出現(xiàn)便秘情況，可以適量吃桃子、西梅、火龍果、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、桃子

桃子含有豐富的膳食纖維和水分，能夠幫助軟化大便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

2、西梅

西梅富含山梨醇和膳食纖維，具有天然的通便作用，適量食用有助于改善便秘。

3、火龍果

火龍果含有大量膳食纖維和水分，能夠增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

4、燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維，能夠吸收水分膨脹，軟化大便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖是一種滲透性瀉藥，能夠在腸道內(nèi)形成高滲環(huán)境，軟化大便，促進(jìn)排便。

2、聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000散是一種容積性瀉藥，能夠增加糞便含水量，軟化大便，緩解便秘。

3、比沙可啶腸溶片

比沙可啶是一種刺激性瀉藥，能夠刺激腸道神經(jīng)，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

便秘患者除飲食調(diào)理外，還應(yīng)保持規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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