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家長怎么做能緩解孩子考前焦慮?

患者:女,48歲 提問于2018-09-16 19:57

病情描述:
孩子馬上就要考試了,情緒很不好,當(dāng)家長的應(yīng)該怎么做能幫孩子緩解焦慮?
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
面對孩子中考,家長光有關(guān)切是不夠的。由于初中的孩子還不太懂得心理調(diào)適,故而建議家長要引導(dǎo)孩子充分認(rèn)識自己的能力,學(xué)會不受外界干擾,為自己定下可以實現(xiàn)的奮斗目標(biāo)。
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