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怎么樣才能預(yù)防心臟?。?/h3>

患者:男,55歲

病情描述:
我害怕心臟病會遺傳,因為我爸就有過心臟病,現(xiàn)在我怎么才能夠提前預(yù)防呢?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
預(yù)防心臟病的方法有很多種,首先就要控制體重,還要戒煙戒酒,以及改善生活的環(huán)境,生活還要規(guī)律,做到這些就可以提前預(yù)防心臟病了。
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
預(yù)防心臟病患者可以從飲食上做出調(diào)整,生活中可以吃一些沙丁魚和燕麥,這兩種食物里面含有一種特殊成分存在,攝入到人體內(nèi)以后可以增強心臟功能,也可以每天堅持到戶外做一些鍛煉,增強人體的抵抗力,也可以起到預(yù)防心臟病發(fā)生。中老年人最好定期到醫(yī)院復(fù)查心臟功能。
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