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怎么吃蓮藕止咳?

患者:女,35歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)蓮藕有潤(rùn)燥的作用,最近我有些咳嗽,怎么吃蓮藕可以緩解癥狀呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蓮藕的不同吃法可以起到不同的作用。生吃脆口,對(duì)輕度咳嗽比較好;還可以把蓮藕洗干凈加100毫升的水榨汁而后加幾滴蜂蜜或者檸檬汁,對(duì)咽喉干咳,有嗓子炎癥的人不妨試試。熟吃有健脾開(kāi),寒冷時(shí)節(jié)適量吃些蓮藕粥,有較好的補(bǔ)益功效。
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