美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

水果有什么共同的特點？

患者：男，22歲 提問于2018-04-06 19:27

病情描述:
家里人都很喜歡吃水果，想知道水果有什么共同特點？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水分多，能量較少。含有豐富的維生素和多種礦物質。含有豐富的膳食纖維。水果中含的酸其中主要為有機酸酸。能刺激人體消化腺分泌，增進食欲，有利于食物的消化，同時有機酸對維生素C的穩(wěn)定性有保護作用。具有抗氧化、抗腫瘤、預防心血管疾病、增強免疫能力、延緩衰老等作用。水果中還含有黃酮類物質、芳香物質、香豆素等植物化學物質，它們具有特殊的生物活性，有益于健康。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>