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睡覺(jué)時(shí)門(mén)窗緊閉有哪些壞處？

患者：男，37歲 提問(wèn)于2018-04-18 15:55

病情描述:
這幾天天氣很冷，我睡覺(jué)之前把門(mén)窗都關(guān)好了，這樣會(huì)不會(huì)有什么壞處呢？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人入睡后每分鐘要吸入300毫升氧氣，呼出250毫升二氧化碳。如果門(mén)窗緊閉，不出三小時(shí)室內(nèi)二氧化碳量就會(huì)增加三倍，細(xì)菌等有害物質(zhì)也會(huì)成倍增長(zhǎng)，對(duì)身體非常不利。因此睡時(shí)應(yīng)留點(diǎn)窗縫。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)吸入氧氣呼出二氧化碳，如果門(mén)窗緊閉，大概三小時(shí)內(nèi)，房間內(nèi)的二氧化碳就會(huì)增加三倍細(xì)菌等有害物質(zhì)，也會(huì)成倍增加，所以在平時(shí)晚上睡覺(jué)的時(shí)候，盡量不要把門(mén)窗緊閉，可以留一點(diǎn)空隙。并且還要定時(shí)對(duì)房間進(jìn)行開(kāi)窗通風(fēng)。
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