美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃什么能夠幫助減肥?

患者:女,32歲

病情描述:
我用了很多方法減肥,但是一直都沒(méi)有成功,吃什么能夠幫助減肥?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥上不僅要注意鍛煉,同時(shí)還要注意自己的飲食,最好是多吃一些含纖維素的食物,比如果膠纖維和淀粉纖維,這樣的纖維食物能夠幫助腸道蠕動(dòng)對(duì)減肥有一定的功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>