美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃糙米有啥好處?

患者:女,43歲

病情描述:
這幾天我在做米飯的時(shí)候,都會(huì)參雜了一些糙米,經(jīng)常吃糙米都有啥好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
糙米含有很豐富的維生素和礦物質(zhì),并且食物纖維含量也特別豐富,如果能夠經(jīng)常的吃一些糙米就能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)素,同時(shí)還可以達(dá)到降脂防癌、改善便秘等功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>