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孕婦在夏天應(yīng)該如何安排飲食?

患者:女,36歲 提問于2018-05-04 20:25

病情描述:
孕婦在夏天的時候吃什么對身體好呢?一直煩悶該怎么辦?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏天本來就是讓人沒有胃口的時候,孕婦飲食應(yīng)少食多餐,多吃些清淡且富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,忌油膩、辛辣及含咖啡因的飲食,少吃冷凍、過咸、過油的食物,平常多喝綠豆湯和白開水。
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