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早餐不可以吃豆腐腦嗎?

患者:男,25歲

病情描述:
最近早餐愛(ài)上了豆腐腦,有的時(shí)候吃一份豆腐腦就覺(jué)得很飽了,朋友說(shuō)早餐最好不要吃豆腐腦,真的不可以吃嗎
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
早餐可以吃豆腐腦,但是不能只吃豆腐腦,最好配上燒餅,豆腐腦加燒餅是老人們最常見(jiàn)的早餐組合,有稀有干,豆腐腦是很好的營(yíng)養(yǎng)食物,熱量足夠,熱豆腐腦配燒餅,味道濃厚香酥可口,吃著很舒服。
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