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生完孩子后如何注意不長胖?

患者:女,26歲 提問于2018-05-04 21:05

病情描述:
我看到身邊好多朋友生完孩子后就長胖好多,那么,如何注意不長胖?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一些年輕女士在懷孕過程中體重控制還可以,但在生完寶寶的一個月中,家人關懷體貼,每日活動量大減,飲食偏重肉類,蔬菜遠遠不達標,后果就是體重猛漲,以至于產(chǎn)假期滿上班,同事驚呼變化太大。
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