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孕婦吃西蘭花好嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
我懷孕兩個(gè)月,媽媽叫我多吃西蘭花,請(qǐng)問(wèn)孕婦吃西蘭花好嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
西蘭花含葉酸高,孕婦吃西蘭花對(duì)嬰兒健康會(huì)有很大幫助。平時(shí)多吃一些葉酸含量豐富的蔬菜或食物,以減少嬰兒發(fā)生先天缺陷可能。
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