有氧運(yùn)動(dòng)包括什么？
患者：女，29歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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男性怎么防止不育發(fā)生
相信每個(gè)男性都不希望自己患上不育，眾多人都知道若是患上不育之后不僅僅是患上不育，而且男性的自尊心以及自信心也會(huì)因此而受創(chuàng)，所以更多男性更加不想患上不育，那么男性怎么防止不育發(fā)生，下面我們具體來詳細(xì)了解男性生活中應(yīng)該如何預(yù)防不育。
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男生不孕的原因有哪些
孕育并不是只與女性有關(guān)，男性也是有著很大的責(zé)任的，其實(shí)在不孕不育的患者當(dāng)中，男性不育的患者占有一半，可見男性不育也是非常多的，可能很多人對于男性不育的發(fā)生表現(xiàn)困惑，男生不孕的原因有哪些，下面是具體的介紹。
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青年人白癜風(fēng)主要癥狀
我們知道白癜風(fēng)是一種比較常見的疾病的，而且會(huì)擴(kuò)大，引起白癜風(fēng)的原因是很多的，比如病人如果長期的心理壓力很大的時(shí)候，或者精神過度緊張的時(shí)候，比較容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致免疫功能紊亂而出現(xiàn)白癜風(fēng)，那么青年人白癜風(fēng)主要癥狀有哪些。
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身上皮肌炎的初期癥狀
最近大家對于皮肌炎這個(gè)疾病非常的重視，是因?yàn)槠ぜ⊙椎牡幕疾÷试絹碓礁吡?，為了讓更多的人了解該病，下面小編整理了一些關(guān)于身上皮肌炎的初期癥狀的資料，下面我們一起來詳細(xì)的了解學(xué)習(xí)一下吧，希望對大家能夠有所幫助。
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硬皮病早期癥狀及治療
對于硬皮病這樣的病癥大家可能不是特別的了解，但是要是說到了系統(tǒng)性的硬化癥的話，大家知道的可能就是比較的多了，這是因?yàn)榛颊叩钠つw發(fā)生了局部的增厚或者是纖維化導(dǎo)致出現(xiàn)的一種全身的免疫性的疾病，下面給大家介紹一下硬皮病早期癥狀及治療。
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視力恢復(fù)眼貼有用嗎
視力恢復(fù)眼貼對緩解視疲勞可能有一定幫助，但無法治療真性近視或其他器質(zhì)性眼病。視力問題可能與用眼過度、屈光不正、青光眼等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。視力恢復(fù)眼貼通常含有薄荷、冰片等成分，通過局部冷敷可暫時(shí)緩解因長時(shí)間用眼導(dǎo)致的干澀、酸脹等視疲勞癥狀。部分產(chǎn)品添加的維生素B12、葉黃素等成分可能對維持眼部微循環(huán)有輔助作用。但這類產(chǎn)品無法改變眼球軸長或角膜曲率...3374次瀏覽 2025-10-22
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眼睛模糊是近視嗎
眼睛模糊不一定是近視，可能與視疲勞、干眼癥、散光、白內(nèi)障或青光眼等因素有關(guān)。近視是導(dǎo)致視力模糊的常見原因之一，但并非唯一原因。1、視疲勞長時(shí)間近距離用眼可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、視物模糊。視疲勞通常與用眼過度有關(guān)，減少電子屏幕使用時(shí)間、適當(dāng)休息有助于緩解癥狀。熱敷或遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等人工淚液可改善不適。2、干眼癥淚液分泌不...161次瀏覽 2025-10-22
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眼睛周圍發(fā)青是什么原因
眼睛周圍發(fā)青可能由遺傳因素、睡眠不足、外傷、貧血、過敏性鼻炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部皮膚顏色改變、伴隨腫脹或瘙癢等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對性治療。1、遺傳因素部分人群因天生眼周皮膚較薄或皮下脂肪較少，導(dǎo)致毛細(xì)血管透色明顯，呈現(xiàn)青黑色外觀。這種情況無須特殊治療，日?？赏ㄟ^冷敷緩解血管擴(kuò)張，避免用力揉搓眼部皮膚。若影響外觀，可咨詢醫(yī)生選擇激光治療改善...175次瀏覽 2025-10-22
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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上眼瞼腫脹應(yīng)如何治療
上眼瞼腫脹可通過熱敷、藥物治療、抗過敏治療、抗感染治療、手術(shù)治療等方式緩解。上眼瞼腫脹可能與蚊蟲叮咬、過敏反應(yīng)、麥粒腫、結(jié)膜炎、淚腺炎等因素有關(guān)。1、熱敷蚊蟲叮咬導(dǎo)致的上眼瞼腫脹可通過熱敷緩解。用溫?zé)崦矸笥谀[脹部位，溫度控制在40攝氏度左右，每次10-15分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助消腫。避免用力揉搓或擠壓腫脹部位，防止繼發(fā)感染。若腫脹...66次瀏覽 2025-10-22
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上眼瞼突然腫脹的原因是什么
上眼瞼突然腫脹可能與過敏反應(yīng)、蚊蟲叮咬、麥粒腫、結(jié)膜炎、淚腺炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。1、過敏反應(yīng)接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)眼瞼血管神經(jīng)性水腫，表現(xiàn)為突發(fā)性皮膚緊繃感伴瘙癢。需立即脫離過敏環(huán)境，冷敷緩解腫脹，可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液或氯雷他定片抗過敏。避免揉眼加重癥狀。2、蚊蟲叮咬蚊蟲毒素刺激會(huì)導(dǎo)致局部組織胺釋放，形...56次瀏覽 2025-10-22
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眼白為什么有透明果凍狀的東西
眼白出現(xiàn)透明果凍狀物質(zhì)可能與結(jié)膜水腫、結(jié)膜囊腫、結(jié)膜淋巴管擴(kuò)張等因素有關(guān)。結(jié)膜是覆蓋在眼白和眼瞼內(nèi)側(cè)的一層透明薄膜，當(dāng)受到刺激或發(fā)生病變時(shí)可能出現(xiàn)異常分泌物或腫脹。1、結(jié)膜水腫結(jié)膜水腫通常由過敏反應(yīng)或輕微外傷引起，表現(xiàn)為結(jié)膜下組織液積聚形成透明隆起。常見誘因包括花粉過敏、隱形眼鏡佩戴不當(dāng)、揉眼過度等。伴隨癥狀有眼部瘙癢、異物感?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液...1036次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病眼底出血后必須做手術(shù)嗎
糖尿病眼底出血后不一定必須做手術(shù)，需根據(jù)出血程度和視網(wǎng)膜損傷情況決定。早期可通過藥物控制，嚴(yán)重時(shí)需考慮玻璃體切割術(shù)等手術(shù)治療。糖尿病眼底出血是糖尿病視網(wǎng)膜病變的常見并發(fā)癥，當(dāng)微血管瘤破裂或新生血管出血時(shí)，可能引起玻璃體積血。若出血量較少且未引發(fā)視網(wǎng)膜脫離，可遵醫(yī)囑使用羥苯磺酸鈣膠囊改善微循環(huán)，或注射雷珠單抗注射液抑制血管增生。同時(shí)需嚴(yán)格控制血糖和血壓，定期進(jìn)...450次瀏覽 2025-10-22
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眼皮跳躍是為什么
眼皮跳躍通常由眼瞼痙攣引起，可能與用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、面神經(jīng)異常、鎂缺乏等因素有關(guān)。眼瞼痙攣是眼輪匝肌不自主收縮的表現(xiàn)，多數(shù)為生理性，少數(shù)與病理性因素相關(guān)。1、用眼過度長時(shí)間注視電子屏幕或精細(xì)用眼會(huì)導(dǎo)致眼肌疲勞，引發(fā)局部肌肉痙攣。表現(xiàn)為單側(cè)上瞼或下瞼短暫跳動(dòng)，無紅腫疼痛。建議每用眼30分鐘閉目休息，配合熱敷緩解。若伴隨視物模糊需排查屈光不正。2、精...123次瀏覽 2025-10-22
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眼睛做近視手術(shù)危險(xiǎn)嗎
近視手術(shù)一般比較安全，但任何手術(shù)都存在一定風(fēng)險(xiǎn)。近視手術(shù)的安全性主要取決于術(shù)前檢查的規(guī)范性、手術(shù)方式的選擇以及術(shù)后護(hù)理的依從性。近視手術(shù)經(jīng)過多年發(fā)展已較為成熟，常見的激光類手術(shù)如全飛秒、半飛秒等，通過精確切削角膜改變屈光度，手術(shù)時(shí)間短且恢復(fù)快。術(shù)前需進(jìn)行二十余項(xiàng)檢查，包括角膜厚度測量、眼壓檢測、眼底檢查等，確?；颊叻鲜中g(shù)條件。術(shù)中采用計(jì)算機(jī)精準(zhǔn)控制，操作誤...55次瀏覽 2025-10-22
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近視眼可以戴透鏡嗎
近視眼可以戴透鏡矯正視力，但需根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果選擇合適類型。透鏡主要包括框架眼鏡和隱形眼鏡兩類，需在專業(yè)驗(yàn)光師指導(dǎo)下驗(yàn)配?？蚣苎坨R是最常見的近視矯正方式，鏡片采用凹透鏡設(shè)計(jì)，通過光線發(fā)散原理使物像焦點(diǎn)后移，恰好落在視網(wǎng)膜上。鏡片材質(zhì)有樹脂、PC等多種選擇，需根據(jù)屈光度數(shù)、瞳距等參數(shù)定制。高度近視患者建議選擇高折射率鏡片以減少邊緣厚度。日常需注意雙手摘戴避免鏡架變...140次瀏覽 2025-10-22
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眼睛的高度近視會(huì)瞎嗎
高度近視一般不會(huì)直接導(dǎo)致失明，但可能增加嚴(yán)重眼部疾病的風(fēng)險(xiǎn)。高度近視通常指近視度數(shù)超過600度，可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫離、黃斑變性、青光眼等并發(fā)癥，這些疾病若不及時(shí)治療可能影響視力。高度近視患者眼球前后徑延長，視網(wǎng)膜變薄，容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔或脫離。早期可能表現(xiàn)為眼前閃光感、飛蚊癥增多，后期可能出現(xiàn)視野缺損。黃斑區(qū)是視力最敏銳的部位，高度近視可能誘發(fā)黃斑出血、萎縮或...56次瀏覽 2025-10-22
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眼睛感覺為什么有薄膜
眼睛感覺有薄膜可能與干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、角膜上皮損傷、瞼裂斑等因素有關(guān)。干眼癥通常由淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致，表現(xiàn)為眼部干澀、異物感；結(jié)膜炎多與細(xì)菌或病毒感染有關(guān)，伴隨充血、分泌物增多；角膜炎常因外傷或感染引起，出現(xiàn)畏光、流淚；角膜上皮損傷可由異物劃傷或化學(xué)刺激造成，產(chǎn)生明顯疼痛；瞼裂斑是結(jié)膜變性病變，常見于長期紫外線暴露者。1、干眼癥干眼癥是淚液質(zhì)或...100次瀏覽 2025-10-22
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眼睛有白絲是什么病
眼睛有白絲可能是結(jié)膜充血、結(jié)膜下出血或翼狀胬肉等疾病的表現(xiàn)。主要有結(jié)膜充血、結(jié)膜下出血、翼狀胬肉、角膜炎、干眼癥等可能原因。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、結(jié)膜充血結(jié)膜充血通常由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為眼白發(fā)紅伴有白色分泌物?？赡芘c用眼過度、佩戴隱形眼鏡不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，配合人工淚液緩解癥狀。避免揉眼，注...356次瀏覽 2025-10-22
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抽血的針眼附近為什么有淤青
抽血的針眼附近出現(xiàn)淤青可能與按壓不當(dāng)、血管脆弱、凝血功能異常等因素有關(guān)。淤青是皮下毛細(xì)血管破裂后血液滲出導(dǎo)致的，通常無需特殊處理。抽血后未正確按壓穿刺點(diǎn)是淤青最常見的原因。針頭拔出后需用棉簽持續(xù)按壓5-10分鐘，若按壓時(shí)間不足或力度過輕，血管壁未完全閉合的微小創(chuàng)口會(huì)持續(xù)滲血。老年人或長期服用抗凝藥物者血管彈性較差，拔針后血管回縮速度較慢，輕微移動(dòng)手臂也可能導(dǎo)...263次瀏覽 2025-10-22
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視神經(jīng)萎縮的原因是什么
視神經(jīng)萎縮可能由遺傳因素、缺血性視神經(jīng)病變、青光眼、視神經(jīng)炎、外傷等原因引起。視神經(jīng)萎縮主要表現(xiàn)為視力下降、視野缺損、色覺異常等癥狀，需通過眼底檢查、視野檢查、光學(xué)相干斷層掃描等方式確診。1、遺傳因素遺傳性視神經(jīng)病變?nèi)鏛eber遺傳性視神經(jīng)病變可導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮。該病與線粒體DNA突變有關(guān)，通常表現(xiàn)為雙眼先后出現(xiàn)無痛性視力下降，可能伴有色覺障礙。目前尚無特效治...201次瀏覽 2025-10-22
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視網(wǎng)膜脫落手術(shù)后需要注意什么
視網(wǎng)膜脫落手術(shù)后需要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持眼部衛(wèi)生、定期復(fù)查、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等事項(xiàng)。1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止跑步、跳躍、游泳等可能引起頭部震動(dòng)的活動(dòng)，避免提重物或彎腰低頭動(dòng)作。乘坐交通工具時(shí)應(yīng)減少顛簸，防止玻璃體晃動(dòng)牽拉視網(wǎng)膜。高度近視患者需長期避免蹦極、過山車等高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。2、保持眼部衛(wèi)生術(shù)后1周內(nèi)避免洗頭洗澡時(shí)水流進(jìn)入眼內(nèi)，可用無菌棉簽...
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高低眼應(yīng)如何矯正
高低眼可通過佩戴矯正眼鏡、視覺訓(xùn)練、肉毒素注射、手術(shù)矯正、中醫(yī)針灸等方式改善。高低眼通常由先天性眼肌發(fā)育異常、后天性眼外傷、神經(jīng)麻痹、甲狀腺相關(guān)眼病、重癥肌無力等原因引起。1、佩戴矯正眼鏡屈光參差導(dǎo)致的高低眼可通過驗(yàn)配棱鏡眼鏡或特殊度數(shù)鏡片矯正。棱鏡能改變光線折射路徑幫助雙眼成像重合，適用于輕度眼位偏斜患者。需定期復(fù)查并根據(jù)視力變化調(diào)整鏡片參數(shù)，避免過度依賴...824次瀏覽 2025-10-22
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如何預(yù)防眼睛充血
預(yù)防眼睛充血可通過保持用眼衛(wèi)生、避免眼部刺激、合理飲食、控制用眼時(shí)間、定期眼部檢查等方式實(shí)現(xiàn)。眼睛充血通常由疲勞、感染、過敏、干眼癥或外傷等因素引起。1、保持用眼衛(wèi)生避免用手揉搓眼睛，減少細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。接觸隱形眼鏡前需徹底清潔雙手，定期更換護(hù)理液和鏡片。使用干凈的毛巾擦拭眼部，避免共用個(gè)人衛(wèi)生用品。游泳時(shí)佩戴防水護(hù)目鏡，防止池水刺激。2、避免眼部刺激遠(yuǎn)離煙霧...228次瀏覽 2025-10-22
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如何正確使用眼睛
正確使用眼睛的方法主要有保持適當(dāng)用眼距離、控制用眼時(shí)間、調(diào)整環(huán)境光線、加強(qiáng)戶外活動(dòng)、定期檢查視力。1、保持適當(dāng)用眼距離閱讀或使用電子設(shè)備時(shí)，眼睛與書本或屏幕的距離應(yīng)保持在30厘米以上。距離過近會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)緊張，可能誘發(fā)近視或加重視疲勞。使用電腦時(shí)建議屏幕頂端略低于眼睛水平線10-15厘米，手機(jī)應(yīng)舉至與胸部齊平位置。對于兒童青少年，可使用防近視支架輔助保持...931次瀏覽 2025-10-22
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什么是視網(wǎng)膜靜脈阻塞
視網(wǎng)膜靜脈阻塞是一種因視網(wǎng)膜靜脈血流受阻導(dǎo)致的眼底血管性疾病，主要表現(xiàn)為突發(fā)性視力下降、視物模糊或視野缺損。視網(wǎng)膜靜脈阻塞可分為視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞和視網(wǎng)膜分支靜脈阻塞兩種類型，通常與高血壓、糖尿病、高脂血癥等全身性疾病有關(guān)。視網(wǎng)膜靜脈阻塞的發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜，主要涉及血管內(nèi)皮損傷、血液黏稠度增加及血流動(dòng)力學(xué)改變。當(dāng)靜脈血管壁受壓或血栓形成時(shí)，會(huì)導(dǎo)致靜脈回流受阻...201次瀏覽 2025-10-22
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藏紅花主治哪種疾病
藏紅花主治瘀血阻滯、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀阻、胸痹心痛等疾病。藏紅花的主要功效有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神，常用于治療心血管疾病、婦科疾病及情緒障礙相關(guān)病癥。1、瘀血阻滯藏紅花能改善血液循環(huán)障礙引起的局部疼痛、青紫腫脹。其有效成分西紅花苷可抑制血小板聚集604次瀏覽
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接骨木的效果有哪些
接骨木具有抗炎、抗氧化、增強(qiáng)免疫、緩解感冒癥狀和促進(jìn)傷口愈合等效果。接骨木的主要作用包括改善呼吸道感染、抑制病毒復(fù)制、減輕關(guān)節(jié)疼痛、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能以及輔助皮膚修復(fù)。1、抗炎接骨木中的花青素和黃酮類化合物能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應(yīng)。對于輕度關(guān)節(jié)炎或運(yùn)動(dòng)后639次瀏覽
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鹽膚木對肺有好處嗎
鹽膚木對肺有一定益處，其果實(shí)和葉片中含有的活性成分可能有助于緩解呼吸道癥狀。鹽膚木是傳統(tǒng)中藥材，具有清熱解毒、止咳化痰等功效。鹽膚木果實(shí)富含黃酮類化合物和揮發(fā)油，這些成分能抑制支氣管平滑肌痙攣，減輕咳嗽、氣喘等癥狀。對于慢性支氣管炎或輕度哮喘患者，適量使用鹽膚653次瀏覽
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右歸丸的功效與作用是什么
右歸丸具有溫補(bǔ)腎陽、填精止遺的功效，主要用于治療腎陽不足、命門火衰導(dǎo)致的腰膝酸軟、精神不振、畏寒肢冷、陽痿遺精等癥狀。1、溫補(bǔ)腎陽右歸丸中的熟地黃、肉桂、附子等成分能溫補(bǔ)腎陽，改善腎陽虛引起的畏寒怕冷、手腳冰涼、夜尿頻多等癥狀。腎陽不足可能導(dǎo)致性功能減退，該藥782次瀏覽
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橘紅痰咳顆粒是治風(fēng)寒還是風(fēng)熱
橘紅痰咳顆粒主要用于治療風(fēng)寒咳嗽，不適合用于風(fēng)熱咳嗽。風(fēng)寒咳嗽主要表現(xiàn)為咳嗽聲重、痰白清稀、鼻塞流清涕等癥狀，而風(fēng)熱咳嗽則表現(xiàn)為咳嗽頻繁、痰黃黏稠、咽喉腫痛等癥狀。橘紅痰咳顆粒具有散寒止咳、化痰平喘的功效，適用于風(fēng)寒咳嗽引起的相關(guān)癥狀。風(fēng)寒咳嗽多因外感風(fēng)寒邪氣792次瀏覽
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