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體質(zhì)虛弱適合多吃紅色食物嗎

患者:男,32歲 提問于2018-05-12 20:48

病情描述:
我有貧血的癥狀,而且體質(zhì)比較虛弱,如果要調(diào)理身體的話,適合多吃紅色食物嗎?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
紅色食物可以補(bǔ)氣補(bǔ)血,因此較適用于偏寒體質(zhì)和體虛的人,一般形體瘦弱、貧血、心悸、四肢冰冷經(jīng)常吃就再好不過了。但西瓜、西紅柿、草莓、柚子這些紅色的食物就則偏涼性,對于心火亢盛愛上火的人來說就最好不過了。
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