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什么食物可以降血壓

患者：女，35歲

病情描述:
高血壓持續(xù)了很長一段時間，吃藥物沒有什么效果，平時吃什么食物可以降血壓？
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
1、葉菜類：芹菜、韭菜、菠菜等。
2、根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜等。
3、水產類：海帶、紫菜、鮑魚、蝦皮等。
4、動物類：牛奶、豬膽、豆制品等。
5、菌類：黑木耳、白木耳、香菇等。
6、水果：蘋果，香蕉，橘子等。
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