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最佳的苦味食物是什么呢

患者:女,32歲

病情描述:
我的閨蜜說苦味食物對人是有好處的,最佳的苦味食物是什么呢?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
最佳的苦味食物首推苦瓜,它含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。不管是涼拌、炒還是煲湯,都能達到很好的保健效果。
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