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濕氣重如何調(diào)理?

患者:女,32歲

病情描述:
最近我一直睡不好覺,到了晚上手腳就很冰涼,閨蜜懷疑我這是濕氣太重的表現(xiàn),那我平時怎樣調(diào)理比較好?
共1個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
濕氣太重,在中醫(yī)上有很多治療方法,可以用艾葉泡腳或洗澡:平時可以運(yùn)用中藥來發(fā)汗、祛濕。艾葉就是祛濕很好的中藥,每個星期用艾葉煮成熱水等降到皮膚適合的溫度就可以拿來洗澡,不能兌涼水。
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