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春節(jié)應(yīng)該吃什么？

患者：女，26歲

病情描述:
最近快過年了，家里做的菜都是大魚大肉的，特別油膩，請問春節(jié)應(yīng)該吃大魚大肉嗎？
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
春節(jié)集中食用魚、肉、蛋、海鮮等高蛋白該營養(yǎng)的食物也很不可取，不如把它們分攤到平常日子食用，營養(yǎng)利用更好，更合理。 從這個角度講，大量準備年貨總是一種浪費。不用說，春節(jié)大吃大喝的傳統(tǒng)是在生產(chǎn)力水平很低的歷史中形成的，已經(jīng)完全不適應(yīng)今日之生活水平。如果既要保持年貨的傳統(tǒng)，又要適應(yīng)今日之生活水平，避免浪費和過剩，就必須改良年貨的品種。我的建議是年貨以水果為主。
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