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體育鍛煉對(duì)預(yù)防頸椎病的好處?

患者:女,39歲 提問(wèn)于2018-05-26 17:33

病情描述:
我上個(gè)月被查出患有頸椎病早期癥狀,醫(yī)生建議我經(jīng)常參加體育鍛煉好,體育鍛煉對(duì)預(yù)防頸椎病的好處是什么?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
參加一定的體育鍛煉,合理鍛煉頸部肌肉,也有助于加強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定度,防止過(guò)度的骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng),延緩頸椎的老化,從而減少頸椎病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
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