膝蓋疼可以通過哪些運(yùn)動緩解不適
患者：男，54歲 提問于2018-06-03 19:47
共1個回答
- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
-
膝關(guān)節(jié)炎的癥狀是什么
膝關(guān)節(jié)炎也被稱為退行性膝關(guān)節(jié)炎，主要癥狀是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，患者走路多，膝關(guān)節(jié)就會疼痛，但休息后，就會緩解。疼痛主要是在勞累后發(fā)生，并且最常見的早期癥狀是上下樓時，有人是上樓時可能產(chǎn)生一側(cè)關(guān)節(jié)痛，或下樓時一側(cè)關(guān)節(jié)痛，這些都是骨關(guān)節(jié)炎的早期癥狀。 當(dāng)關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重時就可能產(chǎn)生滑膜增生，會有滲液產(chǎn)生，在關(guān)節(jié)腔內(nèi)積聚產(chǎn)生滑膜炎癥狀。病人因為關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力較高，關(guān)節(jié)痛較明顯，發(fā)生紅腫，病人就會到醫(yī)院來看。所以關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形是最常見膝骨關(guān)節(jié)炎的特征。64552次播放 2018-08-17
-
鎖骨骨折最佳恢復(fù)時間是什么
鎖骨骨折最佳恢復(fù)時間一般都是骨折之后的4~6周。這個時候的骨折斷端骨痂形成已經(jīng)達(dá)到臨床愈合，不過想要完全恢復(fù)至少需要三個月。此時需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，同時也要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
52083次瀏覽 2020-10-19
-
哪些腰椎間盤突出病人需要手術(shù)治療
腰椎間盤突出病人是否需要手術(shù)治療，根據(jù)病人的患病情況而定。絕大部分的腰椎間盤突出癥的病人，可以進(jìn)行保守治療，通過藥物治療、康復(fù)鍛煉的方法，能夠得到比較好的治療效果。 腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重的時候，必須要及時手術(shù)治療。需要手術(shù)治療的有腰椎間盤突出癥病史超過半年，經(jīng)保守治療無效者；首次劇烈發(fā)作的腰椎間盤突出患者，尤以下肢癥狀明顯；出現(xiàn)單根神經(jīng)麻痹或馬尾神經(jīng)麻痹；病史不典型，經(jīng)影像學(xué)檢查，顯示全盤退變或較大突出；中年患者，病史較長。64039次播放 2018-08-17
-
鎖骨骨折有哪些分型
鎖骨骨折分型依據(jù)主要為根據(jù)Neer法分型、Rockwood分型。不同的分型依據(jù)，類型有所不同。
57352次瀏覽 2020-06-09
-
骨質(zhì)疏松是怎么回事
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致，以骨骼疼痛、易于骨折為特征。 骨質(zhì)疏松癥是人的骨組織發(fā)生一種退變，骨質(zhì)疏松癥患者的骨強(qiáng)度下降，骨骼脆性增加，骨礦含量減少，容易發(fā)生脆性骨折，患者全身孔隙率增加，骨質(zhì)量下降，在受到同樣暴力的情況下，骨質(zhì)疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。52897次播放 2018-08-17
-
扁平足適合穿哪種鞋
扁平足這種疾病在人群中相對比較常見，扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，扁平足的患者需要穿支撐力相對好一點(diǎn)的鞋子，相對寬松鞋底不能太薄，鞋子最好墊一些有足弓支撐能力的鞋墊，要注意少穿非常窄的尖頭的鞋子，包括高跟鞋。語音時長 01:2554642次收聽 2018-06-28 -
軟骨肉瘤能活多久
軟骨肉瘤整體的5年生存率在70%左右，不過每個患者病情嚴(yán)重程度不同，選擇治療方法及治療效果也有差異，存活時間因人而異。
63386次瀏覽 2020-06-18
-
腰椎間盤突出是指什么
腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現(xiàn)。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分，有不同程度退行性改變后，在外力因素的作用下，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。語音時長 01:0664347次收聽 2018-09-07 -
股骨頭壞死的最佳治療辦法有哪些
股骨頭壞死早期，主要是對癥治療，改善癥狀，延緩股骨頭壞死的進(jìn)程。疼痛嚴(yán)重者，應(yīng)用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，同時配合高壓氧治療。也可以早期進(jìn)行鉆孔減壓手術(shù)。后期股骨頭壞死出現(xiàn)塌陷，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。語音時長 01:4662822次收聽 2018-09-29 -
鎖骨骨折需要做手術(shù)嗎
鎖骨骨折是由于外傷導(dǎo)致的，這種方法需要盡早的治療，避免患者長期受到該種現(xiàn)象的影響，如果是兒童骨折，他們的愈合能力較強(qiáng)，一般不用通過手術(shù)來治療。但是如果骨折是開放性的，并且有明顯的移位，對患者的影響過大，則可以通過手術(shù)的方法來治療。
67626次瀏覽 2019-11-18
-
什么是椎動脈型頸椎病
椎動脈型頸椎病主要是頸部兩側(cè)的椎動脈受壓后引起腦部供血不好引起的癥狀，在頸椎轉(zhuǎn)動的時候，眩暈的癥狀會更加的明顯。動脈受到一定的刺激后甚至?xí)鸹柝?，椎動脈型頸椎病同時會伴隨著周圍軟組織的粘連等表現(xiàn)，而且發(fā)作的時候甚至?xí)饑I吐的表現(xiàn)。語音時長 01:2265893次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
當(dāng)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)以后，需要進(jìn)行早期的干預(yù)治療，需要了解自己的疾病，做出正確的診斷。避免誘發(fā)椎間盤突出的因素，要改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，不要久坐，不要在電腦前坐很長時間，要增加日常外出活動，增加腰背肌肉力量鍛煉。 手術(shù)治療腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，雖然是目前最快速的治療方法之一，但是不做為治療腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的首選療法，原因是由于手術(shù)治療腰間盤突出壓迫神經(jīng)風(fēng)險比較高，手術(shù)一旦發(fā)生意外，觸碰到神經(jīng)很可能造成腰間盤患者癱瘓。中醫(yī)中藥治療，是目前效果最好的一種方法。58287次播放 2018-08-17
-
偏平足適合穿什么樣鞋
扁平足的患者需要穿支撐力相對好一點(diǎn)的鞋子，相對寬松鞋底不能太薄，鞋子最好墊一些有足弓支撐能力的鞋墊，最好是專業(yè)定制的，能對足弓起到一個很好的支撐，扁平足的患者要注意少穿非常窄的尖頭的鞋子，包括高跟鞋。60546次播放 2018-07-02
-
腰椎間盤突出嚴(yán)重嗎
腰椎間盤突出是否嚴(yán)重，主要由病人的癥狀和神經(jīng)根受壓的情況決定。如果只表現(xiàn)為腰部疼痛，沒有出現(xiàn)腿痛腿麻，這種情況不嚴(yán)重。如果既有腰痛，也有腿痛腿麻，則說明有神經(jīng)根受壓，癥狀比較嚴(yán)重。如果病人出現(xiàn)持續(xù)的腿痛腿麻，癥狀會更加嚴(yán)重。語音時長 01:5560558次收聽 2018-09-29 -
橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒有移位就不太嚴(yán)重；骨折嚴(yán)重移位，損傷神經(jīng)、血管時比較嚴(yán)重，可能會出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動功能，嚴(yán)重時還會有一定致命風(fēng)險。
58110次瀏覽 2020-08-17
-
孕期嗓子干喝水還是干
孕期嗓子干建議優(yōu)先喝水緩解，若持續(xù)不緩解需排查病理性因素。孕期嗓子干多數(shù)與生理性脫水有關(guān)。孕婦血容量增加、代謝加快，水分需求高于普通人，飲水不足時黏膜分泌減少會導(dǎo)致嗓子干澀。每日建議少量多次飲用溫水，總量控制在2000-...0次瀏覽 2025-07-10
-
有腎結(jié)石可以喝豆?jié){嗎
腎結(jié)石患者一般可以適量喝豆?jié){，但需根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整攝入量。豆?jié){屬于中嘌呤、中草酸食物，對尿酸結(jié)石或草酸鈣結(jié)石患者需謹(jǐn)慎。豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，對多數(shù)腎結(jié)石患者不會直接誘發(fā)結(jié)石。其水分含量高有助于稀釋尿液，減少晶體沉積風(fēng)...0次瀏覽 2025-07-10
-
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
-
尿道結(jié)石排出時癥狀有哪些
尿道結(jié)石排出時可能出現(xiàn)排尿疼痛、血尿、尿頻尿急、排尿中斷及下腹部脹痛等癥狀。尿道結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見疾病，主要由尿液成分異常、尿路梗阻、感染等因素引起，結(jié)石移動時可能刺激尿道黏膜或造成阻塞。1、排尿疼痛結(jié)石通過尿道時可能摩...0次瀏覽 2025-07-10
-
胃腸炎會有小腹墜痛嗎
胃腸炎通常會有小腹墜痛的癥狀。胃腸炎是由病毒、細(xì)菌或寄生蟲感染引起的胃腸黏膜炎癥，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。小腹墜痛是胃腸炎的常見表現(xiàn)之一，可能與腸道痙攣、炎癥刺激等因素有關(guān)。胃腸炎引起的小腹墜痛通常表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-07-10
-
兒童白血病治好多少錢
兒童白血病治療費(fèi)用一般需要10萬元-50萬元，具體費(fèi)用與病情嚴(yán)重程度、治療方案、治療周期等因素有關(guān)。兒童白血病治療費(fèi)用主要包括化療、放療、骨髓移植等項目的費(fèi)用?；熧M(fèi)用通常在5萬元-15萬元，具體費(fèi)用與化療藥物種類、化療...0次瀏覽 2025-07-10
-
膀胱兩側(cè)脹痛的原因
膀胱兩側(cè)脹痛可能與尿路感染、膀胱炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺疾病、盆腔炎癥等因素有關(guān)。膀胱兩側(cè)脹痛通常由細(xì)菌感染、結(jié)石刺激、炎癥反應(yīng)等引起，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、尿路感染尿路感染是膀胱兩側(cè)脹痛的常見原因，可能與細(xì)菌侵入尿...0次瀏覽 2025-07-10
-
雪山胃寶丸能修復(fù)胃黏膜嗎
雪山胃寶丸有助于修復(fù)胃黏膜，但具體效果因人而異。雪山胃寶丸是一種中成藥，主要成分包括山楂、雞內(nèi)金、陳皮等，具有健胃消食、理氣止痛的功效，適用于胃脘脹痛、食欲不振等癥狀。胃黏膜損傷可能與飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、長期服用非...0次瀏覽 2025-07-10
-
白內(nèi)障手術(shù)后需要忌口嗎
白內(nèi)障手術(shù)后一般需要短期忌口刺激性食物，但無須長期嚴(yán)格限制飲食。術(shù)后1-2周內(nèi)應(yīng)避免辛辣、油膩、酒精等可能影響傷口愈合的食物，可適當(dāng)增加富含維生素C、優(yōu)質(zhì)蛋白的清淡飲食。多數(shù)患者術(shù)后2周后可逐步恢復(fù)正常飲食。術(shù)后早期需避...0次瀏覽 2025-07-10
-
低位肛瘺的治療方法有哪些
低位肛瘺的治療方法主要有保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等。低位肛瘺通常由肛腺感染、外傷等因素引起，可能表現(xiàn)為肛門周圍紅腫、疼痛、分泌物增多等癥狀。1、保守治療保守治療適用于癥狀較輕的低位肛瘺患者。通過溫水坐浴促進(jìn)局部血液循...0次瀏覽 2025-07-10
-
內(nèi)分泌失調(diào)吃中藥好還是西藥好
內(nèi)分泌失調(diào)選擇中藥或西藥需根據(jù)具體病因和癥狀決定，中藥適合慢性調(diào)理，西藥適合快速控制癥狀。中藥通過多靶點(diǎn)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，常用藥物如逍遙丸能疏肝健脾，適用于情緒波動伴隨月經(jīng)紊亂；六味地黃丸可滋補(bǔ)腎陰，改善潮熱盜汗等更年期癥...0次瀏覽 2025-07-10
-
下肢靜脈血栓需要做什么檢查
下肢靜脈血栓通常需要通過靜脈超聲、D-二聚體檢測、靜脈造影、CT靜脈成像、磁共振靜脈成像等檢查確診。下肢靜脈血栓可能與血流緩慢、血管內(nèi)皮損傷、血液高凝狀態(tài)等因素有關(guān)，可能表現(xiàn)為患肢腫脹、疼痛、皮膚溫度升高等癥狀。1、靜脈...0次瀏覽 2025-07-10
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。106次瀏覽 2025-03-21
-
多夢易醒無法深度睡眠
多夢易醒無法深度睡眠可能與心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。改善睡眠質(zhì)量可通過調(diào)整作息、優(yōu)化睡眠環(huán)境、心理干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式實現(xiàn)。1、心理壓力長期處于焦慮、抑郁等負(fù)面情...0次瀏覽 2025-07-10
-
為什么運(yùn)動后血壓會升高
運(yùn)動后血壓升高是正常的生理反應(yīng)，主要與交感神經(jīng)興奮、心輸出量增加等因素有關(guān)。若血壓升高幅度過大或持續(xù)時間過長，可能與潛在心血管疾病相關(guān)。運(yùn)動時肌肉需氧量增加，交感神經(jīng)興奮促使心率加快、心肌收縮力增強(qiáng)，心輸出量可增加數(shù)倍以...0次瀏覽 2025-07-10
-
手腳干燥是什么原因
手腳干燥可能由環(huán)境干燥、頻繁接觸刺激物、維生素缺乏、皮膚疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。1、環(huán)境干燥空氣濕度低或長期處于空調(diào)環(huán)境會導(dǎo)致皮膚水分流失加速。冬季氣候寒冷干燥時更為明顯，表現(xiàn)為手腳皮膚緊繃、脫屑。建議使用加濕器維持...0次瀏覽 2025-07-10
-
什么是膽囊癌疾病
膽囊癌是指發(fā)生在膽囊黏膜上皮的惡性腫瘤，早期癥狀隱匿，晚期可能出現(xiàn)右上腹疼痛、黃疸、消瘦等表現(xiàn)。膽囊癌的發(fā)生可能與膽結(jié)石、膽囊息肉、慢性膽囊炎等因素有關(guān)，確診需結(jié)合影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物及病理活檢。1.病因機(jī)制膽囊癌的發(fā)...0次瀏覽 2025-07-10
-
急性闌尾炎怎么緩解呢
急性闌尾炎可通過禁食胃腸減壓、靜脈補(bǔ)液抗感染、腹腔鏡闌尾切除術(shù)等方式緩解。急性闌尾炎通常由闌尾管腔阻塞、細(xì)菌感染等原因引起。1、禁食胃腸減壓發(fā)病初期需立即停止進(jìn)食，通過鼻胃管引流減輕胃腸壓力。胃腸減壓能降低腸腔內(nèi)壓力，緩...0次瀏覽 2025-07-10
-
小孩怎么補(bǔ)充水分
兒童補(bǔ)充水分可通過飲用白開水、適量飲用牛奶、食用含水量高的水果、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、觀察排尿情況等方式實現(xiàn)。兒童新陳代謝旺盛，水分需求相對較高，需根據(jù)年齡、活動量及環(huán)境溫度靈活調(diào)整補(bǔ)水量。1、飲用白開水白開水是兒童補(bǔ)充水分的首...0次瀏覽 2025-07-10
-
寶寶發(fā)燒抽搐怎么辦
寶寶發(fā)燒抽搐可通過物理降溫、保持呼吸道通暢、及時就醫(yī)、遵醫(yī)囑用藥、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式處理。發(fā)燒抽搐通常由高熱驚厥、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、電解質(zhì)紊亂、遺傳因素、癲癇等原因引起。1、物理降溫解開衣物用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，...0次瀏覽 2025-07-10
-
懷孕第4個月孕婦身體會有哪些變化
懷孕第4個月孕婦身體可能出現(xiàn)乳房脹痛、腹部隆起、胎動初覺、皮膚色素沉著、胃腸功能變化等表現(xiàn)。此階段胎兒發(fā)育加速，母體適應(yīng)性調(diào)整明顯。1、乳房脹痛孕激素水平持續(xù)升高導(dǎo)致乳腺腺泡增生，乳房體積增大伴隨脹痛感，乳暈顏色加深且蒙...0次瀏覽 2025-07-10
-
眼睛酸痛疲勞休息不能緩解怎么辦
眼睛酸痛疲勞休息不能緩解可通過熱敷、人工淚液滴眼、調(diào)整用眼習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼睛酸痛疲勞通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。1、熱敷用40-45℃熱毛巾敷眼10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)...0次瀏覽 2025-07-10
-
清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
目前，我們可能在生活中遇到健康問題。有很多問題會令有些人可能會感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學(xué)習(xí)可能會受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3952次瀏覽 2024-12-01
-
治閑靈用于治療癲癇好嗎？有哪些不良行為反應(yīng)呢
治閑靈用于治療癲癇好嗎?有哪些不良行為反應(yīng)呢?癲癇是一種慢性復(fù)發(fā)性短暫性腦功能障礙綜合征。異常放電是由于大腦神經(jīng)元反復(fù)為特征作出癲癇。對于癲癇的患者，建議是及時服用適合的藥物治療的，而治閑靈是其中一種。治閑靈用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。不良反應(yīng):1.個別患者可出現(xiàn)3989次瀏覽 2024-12-08
-
烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
現(xiàn)在生活中不少的朋友們會出現(xiàn)血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現(xiàn)血虛的癥狀，勢必會影響到自己的生活質(zhì)量，造成自己出現(xiàn)頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時的用藥進(jìn)行治療。烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對這些問題，我們來詳細(xì)的了解一下吧。對3920次瀏覽 2024-12-16
-
德巴金由哪些成份組成 保質(zhì)期是多久
很多疾病都是因為遺傳引起的，癲癇也不例外，生活中很多人患有癲癇，可能是因為染色體異?；蛘呤谴竽X發(fā)育畸形導(dǎo)致的，癲癇是非常不利于健康的，一旦發(fā)現(xiàn)有癲癇就要正確的進(jìn)行處理，藥物也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，下面來看一下德巴金由哪些成份組成?保質(zhì)期是多久?德巴金成份:4196次瀏覽 2024-12-22
-
心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎
心臟對于我們的身體健康來說是很重要的。如果日常生活中不注意對心臟的保護(hù)，是容易導(dǎo)致心臟生病的，一些病情嚴(yán)重的心臟疾病，可能會需要進(jìn)行移植手術(shù)才可以延續(xù)患者的生命，下面我們一起來了解一下心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎?新山地明適應(yīng)癥:器官移植如預(yù)防腎、肝、心、心3907次瀏覽 2024-12-01
點(diǎn)擊查看更多>