為什么活躍的人都比較健康？
患者：男，26歲
共1個回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強脈沖物質，作用于皮膚組織產生光化學作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
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如何治療關節(jié)型白癜風
白癜風的分類有很多，其中關節(jié)型白癜風易發(fā)四肢關節(jié)，以手指關節(jié)和腳指關節(jié)為多發(fā)部位，多成對稱型，雖不痛不癢，但對人體影響較大，對于關節(jié)型白癜風臨床上是如何治療的呢?
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治療黃褐斑有什么妙方
一說起黃褐斑很多人都很苦悶，它給一些愛美的人不知道帶來多大的煩惱，每個人都巴不得把它立即清除，黃褐斑是一種侵害性很大的皮膚病，它是由很多原因產生，對于它治療的方法也有很多，下面我們就來一起了解一下治療黃褐斑有什么妙方。
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走出對痤瘡認知的誤區(qū)
痤瘡是青少年常見的皮膚病，關于痤瘡的認知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無暇的臉。
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皮膚黑變病的中毒原因
我們長期重復一份工作的話，或多或少都會留有這份工作的影子，這些表現形式有可能是看得見的殘留，也有可能是看不見的心理變化，而黑變病就是一種工作所帶來的“殘留”，下面我們就來一起了解一下皮膚黑變病的中毒原因都有哪些。
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總膽固醇8.5一般壽命多久
總膽固醇8.5毫摩爾/升時，患者的壽命受到多種因素的影響，包括心血管疾病風險、生活方式干預、藥物治療、伴隨疾病以及遺傳因素。1、心血管疾病風險：總膽固醇水平升高與心血管疾病的發(fā)生密切相關。高膽固醇血癥是動脈粥樣硬化的主要...0次瀏覽 2025-09-14
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胃下垂吃什么增加營養(yǎng)
胃下垂患者需選擇高熱量易消化食物，增加蛋白質與維生素攝入，推薦流質半流質飲食、少食多餐、營養(yǎng)補充劑三類方案。1、流質半流質飲食胃下垂患者消化功能減弱，流質食物如米湯、藕粉、蛋花湯能減少胃部負擔，半流質如山藥粥、魚肉泥、蒸...0次瀏覽 2025-09-14
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碧根果老年人可以吃嗎
老年人適量食用碧根果有益健康，但需注意控制攝入量。碧根果對老年人的影響主要有營養(yǎng)補充、心血管保護、消化負擔、過敏風險、熱量控制。1、營養(yǎng)補充：碧根果富含不飽和脂肪酸、維生素E和礦物質，有助于延緩衰老、增強免疫力。老年人每...0次瀏覽 2025-09-14
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減肥喝熟普洱茶還是生普洱茶
減肥期間選擇熟普洱茶或生普洱茶需根據體質和需求決定，熟普洱溫和促消化，生普洱活性成分更高但刺激性強。1、發(fā)酵差異：熟普洱經過渥堆發(fā)酵，茶多酚轉化為茶褐素，刺激性降低且產生益生菌；生普洱未經發(fā)酵，保留更多兒茶素和咖啡堿。腸...0次瀏覽 2025-09-14
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睡前吃橘子會失眠嗎
睡前吃橘子不會直接導致失眠，但可能因含糖量高或酸性刺激影響睡眠質量。1、含糖量：橘子含糖量較高，睡前食用可能導致血糖波動，影響入睡。建議選擇低糖水果如蘋果或梨，避免血糖快速升高。2、酸性刺激：橘子酸性較強，可能刺激胃酸分...0次瀏覽 2025-09-14
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大米粥和小米粥哪個更養(yǎng)胃
大米粥和小米粥均有助于養(yǎng)胃，但小米粥的養(yǎng)胃效果更佳，原因在于小米粥的溫和性和營養(yǎng)特性。1、溫和性：小米粥的質地細膩，更容易被胃部吸收，減少胃部負擔。小米粥中的黏性物質能夠形成保護膜，覆蓋在胃黏膜上，減少胃酸對胃壁的刺激。...0次瀏覽 2025-09-14
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兒童為什么不宜吃黃豆
兒童不宜吃黃豆的原因主要與消化系統(tǒng)發(fā)育不完全、抗營養(yǎng)因子及過敏風險有關，可通過調整飲食結構、選擇替代品及適量攝入解決。1、消化問題：兒童的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，黃豆中的高纖維和復雜碳水化合物可能難以被充分分解，導致腹脹、...0次瀏覽 2025-09-14
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補腦增強記憶力吃什么營養(yǎng)品
補腦增強記憶力可選用DHA藻油、磷脂酰絲氨酸和銀杏葉提取物三類營養(yǎng)品，關鍵需結合飲食調整與生活習慣優(yōu)化。1、DHA藻油：DHA是大腦神經細胞膜重要成分，缺乏可能導致認知功能下降。藻油提取的DHA純度更高且避免重金屬污染，...0次瀏覽 2025-09-14
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失眠是缺什么維生素
失眠可能與維生素B6、維生素D、維生素B12缺乏有關，補充這些維生素有助于改善睡眠質量。1、維生素B6：維生素B6在神經遞質合成中起重要作用，缺乏可能導致5-羥色胺水平降低，影響睡眠。補充維生素B6的食物包括香蕉、雞肉、...0次瀏覽 2025-09-14
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讓肚子發(fā)熱會燃燒脂肪變瘦嗎
讓肚子發(fā)熱并不能直接燃燒脂肪變瘦。脂肪的消耗主要通過熱量赤字和代謝活動實現，肚子發(fā)熱可能是局部血液循環(huán)加快或代謝率短暫提升的表現，但并不等同于脂肪燃燒。減肥的關鍵在于控制飲食、增加運動、提高基礎代謝率等綜合措施。1、熱量...0次瀏覽 2025-09-14
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火龍果是癌細胞最喜歡吃的嗎
火龍果并非癌細胞特別偏好的食物，其營養(yǎng)成分對健康有益，適量食用不會促進癌細胞生長。1、營養(yǎng)分析：火龍果富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質，這些成分有助于增強免疫力。花青素和甜菜紅素具有抗炎特性，實驗數據顯示其提取物可能抑...0次瀏覽 2025-09-14
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辣椒摸了眼睛了怎么辦
辣椒摸了眼睛后，應立即用清水沖洗，避免揉搓，并采取冷敷等措施緩解不適。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素會刺激眼睛，導致灼熱感和流淚。一旦辣椒摸了眼睛，應立即用大量清水沖洗眼睛，持續(xù)10-15分鐘。清水可以稀釋辣椒素，減少對眼...0次瀏覽 2025-09-14
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切了辣椒的手揉了眼睛的處理方法
切了辣椒的手揉了眼睛的處理方法有清水沖洗、冷敷緩解、使用人工淚液、避免揉搓、就醫(yī)咨詢。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素是導致眼睛灼熱感的主要原因。處理時，應立即用大量清水沖洗眼睛，持續(xù)5-10分鐘，以稀釋并沖走辣椒素。避免使...0次瀏覽 2025-09-14
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豆腐腥味兒怎么去除
豆腐腥味兒可以通過多種方法去除，包括焯水、浸泡、調味和烹飪技巧。1、焯水：豆腐腥味兒主要來源于大豆中的豆腥味物質，焯水是最直接的去腥方法。將豆腐切成塊后，放入沸水中焯燙1-2分鐘，撈出后瀝干水分，可以有效去除豆腥味。焯水...0次瀏覽 2025-09-14
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輸尿管損傷的治療原則
輸尿管損傷的治療原則主要包括保守治療、內鏡治療、手術治療、藥物輔助治療和長期隨訪管理。1、保守治療：適用于輕度輸尿管損傷，如黏膜挫傷或微小裂傷。治療措施包括絕對臥床休息、留置導尿管減輕膀胱壓力、預防性使用抗生素控制感染。...0次瀏覽 2025-09-14
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豆腐怎么做才不會碎
豆腐完整不碎的烹飪關鍵在選材處理、火候控制、定型技巧、工具輔助和調味時機。1、選材處理：北豆腐含水量低更耐煮，使用前用鹽水浸泡20分鐘能增強韌性。嫩豆腐需冷藏30分鐘再切塊，內部結構更緊實。凍豆腐解凍后蜂窩結構吸附性強，...0次瀏覽 2025-09-14
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切辣椒揉眼睛了辣眼睛怎么辦
切辣椒后揉眼睛導致辣痛需立即沖洗，處理關鍵包括清水沖洗、冷敷緩解、藥物輔助、避免揉搓、及時就醫(yī)。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素刺激眼部黏膜引發(fā)灼燒感，第一時間用大量清水或生理鹽水沖洗15分鐘以上，沖洗時翻開上下眼瞼確保徹底...0次瀏覽 2025-09-14
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嘴唇病毒性皰疹會傳染嗎
嘴唇病毒性皰疹具有傳染性，主要通過直接接觸傳播、間接接觸傳播、母嬰傳播、唾液傳播、皮膚破損傳播等途徑感染。1、直接接觸傳播：病毒性皰疹由單純皰疹病毒1型感染引起，當健康人群的皮膚或黏膜直接接觸患者皰疹液時，病毒可通過微小...0次瀏覽 2025-09-14
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狂喝水能不能加快酒精代謝嗎
狂喝水不能顯著加快酒精代謝速度。酒精代謝速率主要取決于肝臟酶活性、體重性別差異、飲酒量、飲酒速度以及個體基因差異。1.肝臟酶活性：酒精在體內90%以上通過肝臟代謝，乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性決定代謝速度。這兩種酶的活性...0次瀏覽 2025-09-14
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涼拌黃瓜怎么拌好吃簡單竅門
涼拌黃瓜要做得爽脆入味，關鍵在于選材、刀工、調味、腌制和搭配五個環(huán)節(jié)。1、選材：選擇新鮮帶刺的嫩黃瓜，表皮青綠無凹陷為佳。老黃瓜籽多影響口感，建議用水果黃瓜或旱黃瓜。冷藏保存的黃瓜需提前取出回溫，避免低溫導致脫水變軟。2...0次瀏覽 2025-09-14
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舒神靈膠囊功效與作用是什么
舒神靈膠囊具有疏肝解郁、安神定志的功效，主要用于治療肝氣郁結、心神不寧引起的失眠多夢、煩躁易怒等癥狀。1、疏肝解郁舒神靈膠囊中的柴胡、香附等成分能調節(jié)肝氣運行，緩解因情緒不暢導致的胸脅脹滿、噯氣嘆息。適用于工作壓力大或長期抑郁引發(fā)的肝郁氣滯，常伴隨食欲減退、月213次瀏覽
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飯后胃脹吃木香順氣丸好嗎
飯后胃脹可以遵醫(yī)囑服用木香順氣丸，但需結合具體病因判斷是否適用。木香順氣丸主要用于氣滯型胃脹，若由飲食不當、胃腸功能紊亂等非病理性因素引起，服用后可能緩解癥狀；若由胃炎、胃潰瘍等疾病導致，則需針對病因治療。木香順氣丸由木香、砂仁、香附等中藥組成，具有行氣化濕、192次瀏覽
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抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎？有無不良反應？
抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎?有無不良反應?抑郁癥是一種常見的疾病，它的出現會對患者日常生活的影響比較大，尤其是對事業(yè)和家庭的影響，所以建議大家選擇適合的藥物控制抑郁癥的持續(xù)發(fā)展。西酞普蘭片是抑郁癥的藥物之一，對于它的不良反應，我們可以了解一下。西酞普蘭片的不良4896次瀏覽
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溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要吃幾片
重癥肌無力疾病發(fā)病幾率相對較高，而且該疾病容易反復發(fā)作，患者在生活中要多了解一些相關知識。對于患者來講，在患病后如果不及時的治療就會導致病情的加重，產生很多并發(fā)癥，出現嚴重的威脅了患者的生命健康，建議要及時的服用藥物進行治療，那么溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要5519次瀏覽
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桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些
對于癲癇病大家要做好相關的預防工作，在生活中要多了解一些疾病的相關常識，該疾病屬于一種高發(fā)的神經性系統(tǒng)疾病，對于患者的生活和工作有著很大的影響，建議要及時的進行治療，做好日常的預防工作，那么桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些?桂芍鎮(zhèn)癇片為糖衣片，除去包衣后顯褐色4950次瀏覽
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