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橄欖油對(duì)人體有哪些好處？

患者：女，36歲

病情描述:
市面上有各種油，大豆油，花生油,橄欖油等，橄欖油是最貴的了，那橄欖油對(duì)人體有哪些好處呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)，橄欖油有助于平衡新陳代謝，促進(jìn)兒童神經(jīng)系統(tǒng)，骨骼和大腦發(fā)育。對(duì)成年人來(lái)說(shuō)，橄欖油有助于防止動(dòng)脈硬化，心血管疾病，糖尿病和消化系統(tǒng)失調(diào)等。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，橄欖油對(duì)于骨質(zhì)疏松有很好的預(yù)防作用，可以減緩細(xì)胞膜的衰退變化，從而延緩衰老。橄欖油所含的多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于肌膚十分有利，是一種安全可靠的美容佳品，
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