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板栗對哪些疾病有幫助?

患者:女,25歲

病情描述:
我很喜歡板栗的口感,而且覺得熟板栗也非常香甜,板栗對哪些疾病有幫助?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
板栗可以有效預(yù)防很多疾病。板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、無機(jī)鹽,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。
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