老年人怎樣可以預(yù)防骨折？
患者：男，67歲
共1個(gè)回答
- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 西京醫(yī)院 三甲 骨科
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糖尿病足有哪些護(hù)理措施
糖尿病足的病人，一定要選用舒適合腳的鞋子，避免擠腳的情況發(fā)生。平時(shí)自己可以使用藥物泡腳，水溫需保持在37度以下，以免燙傷。走路時(shí)要選擇干凈平坦的道路，避免因受到外傷而發(fā)生感染。注意生活細(xì)節(jié)，保護(hù)好足部，才能避免疾病的發(fā)生。語音時(shí)長(zhǎng) 03:2364829次收聽 2018-06-13 -
鎖骨骨折治療
鎖骨骨折雖然出現(xiàn)幾率比較少，但是一旦出現(xiàn)骨折之后，還應(yīng)積極接受治療，目前醫(yī)學(xué)上可以治療方法有很多，首先可選擇非手術(shù)性治療，主要適合于病情較輕微人群，而相反，如果情況比較嚴(yán)重，就應(yīng)該盡快的通過手術(shù)性治療來控制。
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橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復(fù)時(shí)間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個(gè)月左右可恢復(fù)，如果骨折較為嚴(yán)重的，則需要更長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)。在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況。
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腰椎間盤突出癥針灸后注意事項(xiàng)
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，在做完針灸治療以后，需要注意幾個(gè)問題： 首先，患者針灸扎完以后，就會(huì)有針眼出現(xiàn)，當(dāng)天的時(shí)候，就會(huì)不太適合洗澡，也不適合進(jìn)行冷熱敷，或者是局部再貼膏藥，或者是其他的肌內(nèi)效貼等。 其次，需要注意保暖、避風(fēng)寒，在當(dāng)天，不要再進(jìn)行劇烈的一些體力勞動(dòng)，包括搬重物。腰椎間盤突出癥的患者，在針灸以后，切忌不可以過度勞累，以免病情出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。如果患者能夠堅(jiān)持睡木板床，對(duì)于治療腰椎間盤突出癥狀來說，效果會(huì)很好。另外，應(yīng)該避免久坐久站，要堅(jiān)持體育鍛煉，特別注意加強(qiáng)腰腹肌的力量練習(xí)，注意鍛煉時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以免適得其反。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還要注意防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。58643次播放 2018-09-06
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髖部骨折術(shù)后多久能康復(fù)
髖部骨折之后，因?yàn)槎己冒l(fā)在老年人，骨愈合能力要弱一些，骨形成能力也低，所以骨折生長(zhǎng)比較緩慢。雖然是一種骨質(zhì)疏松性的骨折，也是在髖部，大概是需要四個(gè)月左右的時(shí)間，才會(huì)有一些骨架的形成，骨纖維才能連接上去，這樣才能達(dá)到骨性愈合。 這時(shí)候形成骨強(qiáng)度，還不能像正常組織一樣，還需要等待，需要下地刺激，讓它負(fù)重，在積極活動(dòng)、鍛煉之后，髖部骨折才會(huì)逐漸的恢復(fù)，達(dá)到局部的骨骼強(qiáng)度，髖關(guān)節(jié)功能才能形成相對(duì)比較平衡的受力情況。57945次播放 2018-08-17
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軟骨肉瘤會(huì)不會(huì)遺傳
軟骨肉瘤的發(fā)病可能和遺傳因素有關(guān)，家族成員有人患有軟骨肉瘤，后代患病概率會(huì)比沒有家族史的人要高。某些罕見遺傳病也會(huì)增加軟骨肉瘤發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
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骨質(zhì)疏松是怎么回事
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致，以骨骼疼痛、易于骨折為特征。 骨質(zhì)疏松癥是人的骨組織發(fā)生一種退變，骨質(zhì)疏松癥患者的骨強(qiáng)度下降，骨骼脆性增加，骨礦含量減少，容易發(fā)生脆性骨折，患者全身孔隙率增加，骨質(zhì)量下降，在受到同樣暴力的情況下，骨質(zhì)疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。52897次播放 2018-08-17
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糖尿病足手術(shù)治療方法有哪些
糖尿病足的治療包括，嚴(yán)格的控制血糖以及局部的清創(chuàng)，出現(xiàn)潰瘍的時(shí)候往往出現(xiàn)多種細(xì)菌的合并感染，根據(jù)藥物培養(yǎng)的結(jié)果選用合適合理的抗生素進(jìn)行控制感染，清除壞死腐爛的組織，防止?jié)冞M(jìn)一步發(fā)展，必要的時(shí)候給予植皮，逐步的進(jìn)行愈合。50383次播放 2018-06-28
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糖尿病足的分類是什么樣的
糖尿病足潰瘍的原因主要是在神經(jīng)病變和血管病變的基礎(chǔ)上合并感染，根據(jù)病因，可將糖尿病足潰瘍分為神經(jīng)性潰瘍、血管性潰瘍兩類。神經(jīng)性潰瘍的主要特點(diǎn)是患者不知痛癢，容易被忽視，而血管性潰瘍明顯的特點(diǎn)就是疼痛嚴(yán)重，易被察覺。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5959306次收聽 2018-06-13 -
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣怎么辦
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣可通過功能鍛煉、物理治療、佩戴矯正支具、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式改善。鎖骨骨折愈合后不對(duì)稱可能與骨折復(fù)位不良、愈合過程中骨痂生長(zhǎng)不均、肌肉萎縮等因素有關(guān)。1、功能鍛煉早期進(jìn)行肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)有助于防止關(guān)節(jié)僵硬，待疼痛緩解后逐步增加主動(dòng)活動(dòng)范圍。可進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等，每日重
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鎖骨骨折如何康復(fù)
鎖骨骨折可通過做康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整飲食、保持良好作息習(xí)慣等促進(jìn)骨折部位逐漸康復(fù)。
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X型腿會(huì)造成什么危害
X型腿的危害跟O型腿類似，總體來說，X型腿的危害程度要稍小于O型腿，X型腿的主要的力量集中在膝關(guān)節(jié)的外側(cè)，人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過程中容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板的損傷，年齡大了以后嚴(yán)重的情況會(huì)造成，外側(cè)的關(guān)節(jié)間隙徹底消失出現(xiàn)嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)炎。語音時(shí)長(zhǎng) 00:5457122次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出癥病人天天做理療好嗎
患有腰椎間盤突出癥的患者，是否可以天天做理療，需要分急性期和緩解期。 在急性期的時(shí)候，需要每天進(jìn)行理療，每天進(jìn)行刺激，能夠減輕神經(jīng)根的水腫，促進(jìn)炎癥的吸收。在緩解期的時(shí)候，可以逐漸將間隔拉長(zhǎng)，可以隔一天做一次，之后可以隔兩天或者是一周做幾次治療。 對(duì)于患有腰椎間盤突出癥的病人，可以采取保守治療的方式，包括進(jìn)行腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等治療方式。如果腰椎間盤突出癥的患者，通過保守治療3至6個(gè)月以上，癥狀沒有緩解，或者是又出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。 在平時(shí)的時(shí)候，應(yīng)該注意盡量少做彎腰的動(dòng)作，并且需要注意上下床的動(dòng)作，可以配合進(jìn)行腰背肌的鍛煉。這樣對(duì)一些病人有效，可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。54634次播放 2018-09-06
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從哪些方面可以判斷是否患有骨髓瘤
骨髓瘤的癥狀很多，最常見的有：一、貧血，病人會(huì)出現(xiàn)乏力、蒼白、心慌、胸悶等癥狀。二、骨質(zhì)破壞，病人會(huì)出現(xiàn)骨痛，比如腰背部的疼痛，甚至疼到行動(dòng)不利。三、血鈣的升高。四、腎功能的衰竭，其表現(xiàn)為尿量減少，尿里泡沫增多。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1854052次收聽 2018-04-23 -
糖尿病足指的是什么
糖尿病足是糖尿病的一種并發(fā)癥，主要是糖尿病患者因神經(jīng)病變和不同程度的血管病變而引起的足部的感染、潰瘍或深部組織的壞死。同時(shí)，糖尿病足的發(fā)病率較高，且存在一定的致殘風(fēng)險(xiǎn)，所以糖尿病患者一定要做好對(duì)糖尿病足的預(yù)防措施，防止糖尿病足的發(fā)生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2351999次收聽 2018-06-13
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腦穿刺是大手術(shù)嗎？
腦穿刺是否屬于大手術(shù)需根據(jù)具體操作目的和范圍判斷。多數(shù)情況下腦穿刺屬于微創(chuàng)操作，但涉及深部組織或復(fù)雜病變時(shí)可能歸類為大手術(shù)。腦穿刺在臨床中常用于診斷或治療，如腦脊液抽取、顱內(nèi)壓監(jiān)測(cè)或組織活檢。常見的腰椎穿刺屬于微創(chuàng)操作，僅需局部麻醉，創(chuàng)口直徑通常不足5毫米，術(shù)后恢復(fù)較快。這類操作風(fēng)險(xiǎn)較低，并發(fā)癥概率較小，主要包括短暫頭痛或局部感染。多數(shù)患者在門診即可完成，無...283次瀏覽 2025-09-29
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胸痛是什么病的前兆？
胸痛可能是心絞痛、心肌梗死、胃食管反流病、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎等疾病的前兆。胸痛通常與心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、心絞痛心絞痛可能與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、冠狀動(dòng)脈痙攣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛，可放射至左肩或左臂。心絞痛發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片、鹽酸地爾硫卓片等藥物緩解癥狀?；颊?..177次瀏覽 2025-09-29
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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降低血脂的食物
降低血脂可以適量吃燕麥、深海魚、豆類、堅(jiān)果、綠茶等食物。高脂血癥可能與遺傳、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維β-葡聚糖，能與腸道內(nèi)膽固醇結(jié)合后排出體外，減少膽固醇吸收。長(zhǎng)期食用有助于降低低密度脂蛋白膽固醇水平。建議選擇無添加的原味燕麥片，每日攝入量控制在50-100克，可搭配牛奶...207次瀏覽 2025-09-29
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女人吃什么消毒養(yǎng)顏
女性適量食用藍(lán)莓、番茄、綠茶、三文魚、黑木耳等食物有助于抗氧化和養(yǎng)顏，也可遵醫(yī)囑使用維生素C片、維生素E軟膠囊、葡萄籽提取物膠囊、谷胱甘肽片、膠原蛋白肽粉等藥物輔助改善皮膚狀態(tài)。建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整飲食，必要時(shí)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。一、食物1、藍(lán)莓藍(lán)莓富含花青素和維生素C，能中和自由基，減輕紫外線對(duì)皮膚的損傷。每日適量食用可幫助延緩皮膚老化，增強(qiáng)皮膚彈性。對(duì)藍(lán)莓...134次瀏覽 2025-09-29
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異位妊娠可以用試紙?jiān)嚦鰜韱?/a>
異位妊娠通常不能用試紙準(zhǔn)確檢測(cè)出來。試紙檢測(cè)的是尿液中的人絨毛膜促性腺激素水平，而異位妊娠也可能導(dǎo)致該激素水平升高，但無法區(qū)分宮內(nèi)妊娠與異位妊娠。早孕試紙通過檢測(cè)人絨毛膜促性腺激素判斷是否懷孕，但該激素在宮內(nèi)妊娠和異位妊娠中均會(huì)分泌。異位妊娠早期可能出現(xiàn)與正常妊娠相似的激素變化，導(dǎo)致試紙呈現(xiàn)陽性結(jié)果。部分異位妊娠患者激素水平上升較慢，可能出現(xiàn)弱陽性或陰性結(jié)果...169次瀏覽 2025-09-29
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膽囊微創(chuàng)還用插尿管嗎
膽囊微創(chuàng)手術(shù)一般不需要插尿管。膽囊微創(chuàng)手術(shù)通常采用腹腔鏡技術(shù)，手術(shù)時(shí)間較短且創(chuàng)傷小，多數(shù)患者在術(shù)后可自主排尿。膽囊微創(chuàng)手術(shù)屬于微創(chuàng)操作，手術(shù)時(shí)間通常在30-60分鐘完成，術(shù)中出血量較少，對(duì)泌尿系統(tǒng)影響較小。患者術(shù)前需禁食但無需嚴(yán)格限制飲水，麻醉方式多選擇全身麻醉，麻醉藥物代謝較快，術(shù)后蘇醒后膀胱功能可迅速恢復(fù)。術(shù)后護(hù)理要求患者盡早下床活動(dòng)，促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)并...685次瀏覽 2025-09-29
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嬰兒的糞便粘在一起是怎么回事？
嬰兒糞便粘在一起可能由飲食結(jié)構(gòu)改變、胃腸功能紊亂、腸道感染、乳糖不耐受、食物過敏等原因引起?？赏ㄟ^調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充益生菌、抗感染治療、更換奶粉、回避過敏原等方式干預(yù)。1、飲食結(jié)構(gòu)改變母乳或配方奶中蛋白質(zhì)與脂肪比例變化會(huì)導(dǎo)致糞便黏稠度增加。添加輔食初期攝入過多淀粉類食物如米粉、土豆泥時(shí)，未被完全消化的膳食纖維吸水后使糞便粘連成團(tuán)。建議逐步引入單一輔食并觀察排...
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男性尿道癢能治好嗎？
男性尿道癢通?？梢灾魏茫赡芘c尿道炎、前列腺炎、性傳播疾病、過敏反應(yīng)、局部刺激等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。1、尿道炎尿道炎是男性尿道癢的常見原因，多由細(xì)菌感染引起，常伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等。同時(shí)需多喝水促進(jìn)排尿，保持會(huì)陰部清潔干燥。2、前列腺炎前列腺炎可能...219次瀏覽 2025-09-29
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月經(jīng)期間左下腹疼痛正常嗎？
月經(jīng)期間左下腹疼痛可能是正?，F(xiàn)象，也可能與疾病有關(guān)。月經(jīng)期盆腔充血和子宮收縮可能引發(fā)左下腹隱痛，若疼痛輕微且規(guī)律屬于生理性表現(xiàn)。但持續(xù)劇烈疼痛或伴隨發(fā)熱、異常出血時(shí)需警惕盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等病理因素。月經(jīng)期前列腺素分泌增加會(huì)刺激子宮收縮，這種收縮可能放射至左下腹，表現(xiàn)為陣發(fā)性鈍痛或墜脹感，通常持續(xù)1-3天會(huì)自行緩解。保持腹部保暖、適量飲用姜茶有助于緩解不...296次瀏覽 2025-09-29
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尿結(jié)石的癥狀是什么？
尿結(jié)石的癥狀主要有排尿疼痛、血尿、尿頻尿急、腰部或下腹部疼痛、排尿困難等。尿結(jié)石可能與代謝異常、尿路感染、尿路梗阻、飲食因素、遺傳因素等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)性絞痛、惡心嘔吐、尿流中斷等癥狀。1、排尿疼痛排尿疼痛是尿結(jié)石的典型癥狀之一，疼痛可能從腰部向下放射至?xí)幉?。結(jié)石在移動(dòng)過程中可能劃傷尿路黏膜，導(dǎo)致排尿時(shí)出現(xiàn)灼熱感或刺痛感。部分患者可能伴有尿道口燒灼...103次瀏覽 2025-09-29
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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心律失常的現(xiàn)象是什么因素？
心律失常的現(xiàn)象可能由遺傳因素、情緒波動(dòng)、藥物影響、心臟疾病、電解質(zhì)紊亂等因素引起。心律失常是指心臟搏動(dòng)的頻率或節(jié)律異常，輕者可無癥狀，重者可導(dǎo)致心悸、頭暈甚至?xí)炟省?、遺傳因素部分心律失常與遺傳基因突變有關(guān)，如長(zhǎng)QT綜合征、Brugada綜合征等。這類患者通常有家族史，可能表現(xiàn)為突發(fā)心悸或暈厥。建議有家族史的人群定期進(jìn)行心電圖檢查，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸普羅...93次瀏覽 2025-09-29
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子宮肌瘤有什么危害性和嚴(yán)重性
子宮肌瘤的危害性和嚴(yán)重性主要體現(xiàn)在影響月經(jīng)、壓迫癥狀、不孕風(fēng)險(xiǎn)、貧血以及惡變可能等方面。1、影響月經(jīng)：子宮肌瘤可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)或月經(jīng)周期縮短。月經(jīng)量過多可能引發(fā)貧血，長(zhǎng)期月經(jīng)不規(guī)律可能影響女性生活質(zhì)量。部分患...0次瀏覽 2025-09-29
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腦梗塞后遺癥用藥
腦梗塞后遺癥患者可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片、胞磷膽堿鈉膠囊、丁苯酞軟膠囊等藥物。腦梗塞后遺癥通常由腦血管堵塞導(dǎo)致腦組織缺血壞死引起，可能表現(xiàn)為肢體癱瘓、言語障礙、吞咽困難等癥狀。一、阿司匹林腸溶片阿司匹林腸溶片通過抑制血小板聚集預(yù)防血栓形成，適用于腦梗塞后預(yù)防復(fù)發(fā)。該藥可能引起胃腸不適或出血風(fēng)險(xiǎn)，需配合胃黏膜保護(hù)劑使用。用藥...352次瀏覽 2025-09-29
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反流性食管炎和食管癌的區(qū)別是什么
反流性食管炎與食管癌的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、癥狀特征及疾病性質(zhì)三方面。反流性食管炎是胃酸反流引起的炎癥性疾病，而食管癌是食管黏膜惡性病變。兩者在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、診斷標(biāo)準(zhǔn)及預(yù)后上存在顯著差異。1、病因差異：反流性食管炎主...0次瀏覽 2025-09-29
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預(yù)防和處理血液透析并發(fā)癥
血液透析并發(fā)癥的預(yù)防和處理需通過控制透析參數(shù)、監(jiān)測(cè)生命體征、調(diào)整用藥、營養(yǎng)干預(yù)及心理疏導(dǎo)等多維度措施實(shí)現(xiàn)。常見并發(fā)癥包括低血壓、肌肉痙攣、心律失常、感染、透析失衡綜合征等，需針對(duì)性干預(yù)。1、控制透析參數(shù)合理設(shè)置超濾率和透析液溫度可降低低血壓風(fēng)險(xiǎn)。超濾率應(yīng)控制在每公斤體重10-15毫升每小時(shí)，透析液溫度維持在35.5-36.5攝氏度。采用鈉梯度模式或可調(diào)鈉透析...358次瀏覽 2025-09-29
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新生兒肚臍感染敗血癥有什么癥狀
新生兒肚臍感染敗血癥早期表現(xiàn)為臍周紅腫滲液，進(jìn)展期可出現(xiàn)發(fā)熱或低溫、喂養(yǎng)困難、黃疸加重，嚴(yán)重時(shí)引發(fā)呼吸暫?；蛐菘恕０Y狀發(fā)展主要與細(xì)菌入侵途徑、免疫系統(tǒng)未成熟、護(hù)理不當(dāng)、感染源毒力及并發(fā)癥有關(guān)。1、臍部異常：早期可見臍帶殘...0次瀏覽 2025-09-29
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抗心律失常藥胺碘酮有什么不良反應(yīng)
胺碘酮常見不良反應(yīng)包括甲狀腺功能異常、肺毒性、肝功能損害、皮膚光敏反應(yīng)和心律失常加重等。胺碘酮是一種廣譜抗心律失常藥物，主要用于治療室性和室上性心律失常，但長(zhǎng)期使用可能引發(fā)多系統(tǒng)不良反應(yīng)。1、甲狀腺功能異常胺碘酮含碘量高，長(zhǎng)期服用可能干擾甲狀腺激素代謝，導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)或減退。甲亢表現(xiàn)為心悸、體重下降、多汗；甲減則出現(xiàn)乏力、畏寒、體重增加。用藥期間需定期監(jiān)...406次瀏覽 2025-09-29
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嬰兒地中海貧血怎么治療
嬰兒地中海貧血的治療方法主要有輸血治療、去鐵治療、造血干細(xì)胞移植、藥物治療和營養(yǎng)支持。1、輸血治療：輸血是地中海貧血的主要治療方法之一，尤其適用于中重度患者。通過定期輸注紅細(xì)胞，可以有效改善貧血癥狀，維持血紅蛋白水平。輸...0次瀏覽 2025-09-29
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預(yù)防脂肪肝要對(duì)這些習(xí)慣說不
預(yù)防脂肪肝需要避免高脂飲食、過量飲酒、久坐不動(dòng)、快速減重和濫用藥物等不良習(xí)慣。脂肪肝與生活方式密切相關(guān)，調(diào)整日常行為可有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。1、高脂飲食長(zhǎng)期攝入油炸食品、肥肉等高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致肝臟脂肪代謝負(fù)擔(dān)加重。動(dòng)物內(nèi)臟、奶油制品含有大量飽和脂肪酸，可能誘發(fā)肝細(xì)胞脂肪變性。建議用橄欖油替代動(dòng)物油，增加深海魚類攝入，每周食用堅(jiān)果類食物不超過50克。2、過量飲酒乙...61次瀏覽 2025-09-29
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晚上睡覺大便失禁怎么辦？
晚上睡覺大便失禁可通過調(diào)整飲食、進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練、使用藥物、生物反饋治療、手術(shù)治療等方式改善。大便失禁通常由盆底肌松弛、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、直腸炎癥、肛門括約肌損傷、心理因素等原因引起。1、調(diào)整飲食減少攝入辛辣刺激、油膩或高纖維食物，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。增加易消化食物如米粥、蒸蛋，適量補(bǔ)充水分。飲食調(diào)整有助于減少夜間排便需求，改善腸道功能紊亂。2、盆底肌訓(xùn)練通過凱格爾...858次瀏覽 2025-09-29
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干梔子花泡茶的功效與作用
干梔子花泡茶具有清熱瀉火、涼血解毒、利尿消腫等功效，常用于緩解目赤腫痛、咽喉腫痛、濕熱黃疸等癥狀。干梔子花茶的主要作用包括清熱除煩、促進(jìn)消化、輔助降血壓、改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒等。一、清熱除煩梔子花性寒，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，其有效成分梔子苷能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性。對(duì)于323次瀏覽
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菊葉三七對(duì)女性有什么好處嗎
菊葉三七對(duì)女性具有活血化瘀、消腫止痛等功效，可能有助于改善痛經(jīng)、跌打損傷等癥狀。菊葉三七是菊科植物菊葉三七的根或全草，屬于中藥材，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、活血調(diào)經(jīng)菊葉三七具有活血化瘀的作用，可能有助于改善女性因氣滯血瘀引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。痛經(jīng)患者可能伴265次瀏覽
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男人吃六味地黃丸的好處和壞處
六味地黃丸是中醫(yī)常用的滋陰補(bǔ)腎藥物，男性服用可能有助于改善腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，但長(zhǎng)期不當(dāng)使用可能導(dǎo)致胃腸不適或加重濕熱體質(zhì)。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成，適用于腎陰虧損證，需辨證使用。1、滋陰補(bǔ)腎六味地黃丸中的熟地黃、山藥等成分能335次瀏覽
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眼瞼浮腫吃六味地黃丸有效嗎
眼瞼浮腫吃六味地黃丸通常無效。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀，而眼瞼浮腫多與腎臟排泄功能異常、局部炎癥或過敏等因素相關(guān)。眼瞼浮腫常見于睡前飲水過多、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)壬硇栽?，通常通過冷敷、限制鹽分?jǐn)z入可自行緩解。若伴隨紅腫熱痛，可能與瞼318次瀏覽
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烏雞白鳳丸燉鴿子的功效與作用
烏雞白鳳丸燉鴿子具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效，適用于氣血兩虛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。烏雞白鳳丸主要由烏雞、人參、當(dāng)歸等藥材組成，鴿子肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，兩者結(jié)合可增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。一、補(bǔ)氣養(yǎng)血烏雞白鳳丸中的人參、黃芪等成分能補(bǔ)益元?dú)猓澴尤夂胸S富的鐵元素和血紅蛋白，有助于207次瀏覽
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