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油炸食品能多吃嗎?

患者:女,36歲

病情描述:
每天早餐基本上都是油條豆腦,吃油條好嗎,影響健康嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
少吃油煎炸類食物油炸食品是高脂肪高能量食品,容易造成能量過(guò)剩,而且反復(fù)高溫油炸會(huì)產(chǎn)生多種有害物質(zhì),對(duì)人體健康不利。大部分的蔬菜水果幾乎不含脂肪或者含量極低,可放心食用。
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