吃什么能降血糖
患者：男，50歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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白癜風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，既可以增強(qiáng)白癜風(fēng)患者的免疫力，還可以改善白癜風(fēng)患者的精神狀態(tài)，提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，有益于疾病的治療。但是，由于白癜風(fēng)疾病的特殊性，患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，需切忌以下幾點(diǎn)
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尋常型銀屑病中醫(yī)用藥
銀屑病就是我們經(jīng)常所說(shuō)的牛皮癬，牛皮癬是一種常見的具有特征性皮損的慢性易于復(fù)發(fā)的炎癥性皮膚病疾病，在我們?nèi)粘Ｉ钪幸彩呛艹Ｒ姷?，剛開始的時(shí)候皮膚是炎性紅色丘疹，跟綠豆大小一樣，慢慢的逐漸擴(kuò)大或者融合成為棕紅色斑塊，那尋常型銀屑病中醫(yī)用藥有哪些？
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黃褐斑會(huì)癢嗎？怎么治？
黃褐斑會(huì)癢嗎，一般情況下不會(huì)，對(duì)于此類病癥患者可以自制中藥面膜進(jìn)行調(diào)理，如麻葉蓮去黃褐斑面膜，白僵蠶白牽牛去黃褐斑面膜，桃子蛋白面膜等，女性內(nèi)分泌失調(diào)、長(zhǎng)期服藥藥物、懷孕時(shí)都會(huì)導(dǎo)致黃褐斑問(wèn)題，在很多人看來(lái)，黃褐斑是中老年人婦女才會(huì)有的，但其實(shí)很多年輕女性也有黃褐斑，去黃褐斑可以試試中藥面膜。
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戒毒也可以使用可樂寧法
戒毒也可以使用可樂寧法，這是一種降壓藥，不過(guò)這個(gè)東西帶來(lái)的副作用也是比較大的。那你知道 戒毒方法 有什么嗎?很多人都想要知道這些問(wèn)題，下面就讓權(quán)威專家來(lái)為我們解說(shuō)下吧。 戒毒方法一般有以下兩點(diǎn)： 可樂寧法：可樂寧本是一種降壓藥，因在臨床運(yùn)用中發(fā)現(xiàn)可以對(duì)毒癮患者起到鎮(zhèn)靜作用部分緩解吸毒者的戒斷癥狀，所以有
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二妙散加味治愈龜頭皰疹
毛先生由于出現(xiàn)了龜頭、包皮充血水腫，刺癢等癥，于是在北京一家醫(yī)院肌內(nèi)注射菌克星后癥狀減輕，但是由于后來(lái)在聚會(huì)上飲酒后，病情有所加重...
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經(jīng)期可以吃蘋果嗎
經(jīng)期一般是可以吃蘋果的，適量食用有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。蘋果含有豐富的維生素C和膳食纖維，維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的便秘問(wèn)題。蘋果中的果糖和葡萄糖能夠?yàn)樯眢w提供能量，緩解經(jīng)期疲勞感。蘋果屬于溫性水果，對(duì)胃腸刺激較小，適合經(jīng)期女性食用。建議將蘋果洗凈后直接食用或蒸熟食用，避免食用過(guò)多冷藏蘋果，以免引起胃腸不適。蘋果皮也含...130次瀏覽 2025-12-05
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花旗參和西洋參的區(qū)別
花旗參和西洋參是同一種植物的不同名稱，均指五加科人參屬的西洋參，二者沒有本質(zhì)區(qū)別?；ㄆ靺⑦@一名稱源于歷史上中國(guó)通過(guò)美國(guó)舊金山進(jìn)口該藥材，舊金山當(dāng)時(shí)被稱為花旗，故將進(jìn)口的西洋參稱為花旗參。西洋參則因其原產(chǎn)于北美洲而得名，后在中國(guó)東北等地也有栽培。從植物學(xué)分類來(lái)看，二者均為西洋參的干燥根，具有相同的藥用成分和功效。西洋參主要含有人參皂苷、多糖、揮發(fā)油等活性成分，...73次瀏覽 2025-12-05
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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記憶力不好吃什么
記憶力不好可以適量吃富含卵磷脂、不飽和脂肪酸、維生素B族、抗氧化物質(zhì)的食物，也可以遵醫(yī)囑使用改善腦代謝、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，主要有雞蛋、深海魚、全谷物、藍(lán)莓、堅(jiān)果等食物，以及奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉片、鹽酸多奈哌齊片、吡拉西坦片、甲鈷胺片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療和飲食調(diào)理。一、食物1、雞蛋雞蛋富含卵磷脂和優(yōu)質(zhì)蛋白，卵磷脂是合成神經(jīng)...
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左旋肉堿的功效
左旋肉堿是一種天然存在的氨基酸衍生物，主要功效包括促進(jìn)脂肪代謝、改善運(yùn)動(dòng)耐力和輔助心血管健康。左旋肉堿通過(guò)幫助長(zhǎng)鏈脂肪酸進(jìn)入線粒體氧化供能發(fā)揮作用，適用于運(yùn)動(dòng)人群、肥胖者及部分代謝異?；颊?。1、促進(jìn)脂肪代謝左旋肉堿是脂肪酸β氧化的關(guān)鍵載體，能將長(zhǎng)鏈脂肪酸轉(zhuǎn)運(yùn)至線粒體基質(zhì)內(nèi)分解供能。臨床研究表明，配合有氧運(yùn)動(dòng)可提升脂肪燃燒效率，對(duì)體脂率偏高者效果更顯著。需注意...93次瀏覽 2025-12-05
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帶魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
帶魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。帶魚的肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，是一種常見的海產(chǎn)魚類。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面。帶魚含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，這種蛋白質(zhì)的氨基酸組成與人體需要較為接近，容易被人體消化吸收，對(duì)于維持身體組織的生長(zhǎng)和修復(fù)有重要作用。帶魚中的不飽和脂肪酸含量較高，特別是多不飽和脂肪酸，如DHA和EPA，這些脂肪酸對(duì)大腦發(fā)育和心...65次瀏覽 2025-12-05
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黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
黑米富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充能量、促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力。一、蛋白質(zhì)黑米含有豐富的蛋白質(zhì)，其含量高于普通大米，能夠?yàn)槿梭w提供必需氨基酸，有助于維持肌肉組織和免疫系統(tǒng)的正常功能。適量食用黑米可以幫助身體修復(fù)細(xì)胞，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，特別適合需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的人群。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織和酶的重要成分，對(duì)于維持身體代謝和健康至關(guān)重要。黑米...138次瀏覽 2025-12-05
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急性黃疸型肝炎
急性黃疸型肝炎是由肝炎病毒引起的以肝細(xì)胞損傷和膽紅素代謝障礙為特征的急性肝臟炎癥，主要表現(xiàn)為皮膚鞏膜黃染、尿色加深、乏力納差等癥狀。該病主要由甲型、乙型、戊型肝炎病毒感染引起，需通過(guò)肝功能檢查、病毒血清學(xué)檢測(cè)確診。治療上以護(hù)肝降酶、退黃為主，常用藥物有復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊、腺苷蛋氨酸注射液等，重癥患者需住院治療。1、病毒性感染甲型肝炎病毒和戊型...69次瀏覽 2025-12-05
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阿莫西林膠囊多少錢
阿莫西林膠囊一般需要5-30元，具體費(fèi)用可能與藥品規(guī)格、生產(chǎn)廠家、當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。阿莫西林膠囊的價(jià)格差異主要體現(xiàn)在藥品規(guī)格上。0.25克12粒裝的價(jià)格通常在5-10元，0.5克10粒裝的價(jià)格多在10-20元，而0.5克20粒裝的價(jià)格則在20-30元。不同生產(chǎn)廠家之間的價(jià)格也存在一定差異，國(guó)產(chǎn)藥品價(jià)格普遍低于進(jìn)口藥品。一線城市由于運(yùn)營(yíng)成本較高，藥品售價(jià)...179次瀏覽 2025-12-05
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喝白醋有什么好處
適量喝白醋有助于促進(jìn)消化、輔助控制體重、幫助調(diào)節(jié)血糖、提供抗氧化作用以及補(bǔ)充微量營(yíng)養(yǎng)素。一、促進(jìn)消化白醋中的醋酸能夠刺激胃酸分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，從而幫助食物更好地消化吸收。對(duì)于胃腸功能較弱的人群，適量飲用稀釋后的白醋有助于緩解飯后飽脹感。但需注意避免空腹飲用，以免對(duì)胃黏膜造成刺激。二、輔助控制體重醋酸可能通過(guò)延緩胃排空速度增加飽腹感，減少食物攝入量。部分研究...74次瀏覽 2025-12-05
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梅毒的傳播途徑包括
梅毒的傳播途徑包括性接觸傳播、母嬰傳播和血液傳播。梅毒是由梅毒螺旋體感染引起的慢性系統(tǒng)性性傳播疾病，了解其傳播方式有助于采取有效預(yù)防措施。一、性接觸傳播性接觸是梅毒最主要的傳播途徑。梅毒螺旋體存在于患者皮損滲出液、精液、陰道分泌物中，通過(guò)黏膜或皮膚微小破損進(jìn)入人體。無(wú)保護(hù)性行為包括陰道交、肛交和口交均可造成傳播，感染概率與早期梅毒患者發(fā)生單次性接觸約為30%...132次瀏覽 2025-12-05
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耳朵聾配什么助聽器好
耳朵聾即聽力損失，選配助聽器需根據(jù)聽力損失程度、類型及個(gè)人需求決定，主要有耳背式助聽器、耳內(nèi)式助聽器、骨導(dǎo)助聽器、完全耳道式助聽器、深耳道式助聽器等類型。一、耳背式助聽器耳背式助聽器佩戴于耳后，通過(guò)導(dǎo)管與耳塞連接。這類助聽器功率范圍較廣，適合輕度到重度聽力損失。耳背式助聽器具備較好的耐用性，操作相對(duì)簡(jiǎn)便，適合老年人群或手部活動(dòng)不便者使用。其內(nèi)部可集成多種功能...170次瀏覽 2025-12-05
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165cm標(biāo)準(zhǔn)體重
身高165厘米的成年女性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍在52-62千克，成年男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍在57-67千克。標(biāo)準(zhǔn)體重主要受骨架大小、肌肉比例、體脂分布等因素影響，通常使用身體質(zhì)量指數(shù)作為評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算通常參考身體質(zhì)量指數(shù)這一國(guó)際通用指標(biāo)，身體質(zhì)量指數(shù)通過(guò)體重千克數(shù)除以身高米數(shù)平方得出，健康范圍在18.5至23.9之間。對(duì)于165厘米身高的女性，對(duì)應(yīng)體重下限為18....
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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飯后血糖正常值
飯后血糖正常值一般應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。血糖監(jiān)測(cè)是評(píng)估糖代謝狀態(tài)的重要指標(biāo)，餐后血糖反映胰島功能對(duì)進(jìn)食的反應(yīng)能力。健康人群進(jìn)食后1-2小時(shí)內(nèi)血糖會(huì)達(dá)到峰值，但通過(guò)胰島素調(diào)節(jié)，通常在2-3小時(shí)內(nèi)回落至餐前水平。對(duì)于無(wú)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)者，餐后2小時(shí)血糖值維持在3.9-7.8毫摩爾每升屬于正常范圍。若使用指尖血檢測(cè)，結(jié)果可能略高于靜脈血檢測(cè)值0.5-1.0毫摩爾每升，...
88次瀏覽 2025-12-05
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失眠必吃的幾種食物
失眠患者可以適量食用香蕉、牛奶、杏仁、燕麥、小米等食物，這些食物含有的特定營(yíng)養(yǎng)成分可能有助于改善睡眠質(zhì)量。一、香蕉香蕉富含鎂元素和鉀元素，這兩種礦物質(zhì)有助于放松肌肉和舒緩神經(jīng)系統(tǒng)。香蕉還含有色氨酸，色氨酸是合成血清素的重要前體，血清素進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為褪黑素，褪黑素對(duì)調(diào)節(jié)睡眠周期具有關(guān)鍵作用。適量食用香蕉可能幫助緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)自然入睡。但需注意香蕉含糖量較高，...83次瀏覽 2025-12-05
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白細(xì)胞少吃什么能補(bǔ)
白細(xì)胞減少可以適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用升高白細(xì)胞的藥物進(jìn)行補(bǔ)充。主要有香菇、牛肉、雞蛋、菠菜、獼猴桃等食物，以及地榆升白片、利可君片、鯊肝醇片、維生素B4片、重組人粒細(xì)胞集落刺激因子注射液等藥物。一、食物1、香菇香菇含有香菇多糖等活性成分，有助于刺激骨髓造血功能。其中的蛋白質(zhì)和B族維生素能為白細(xì)胞合成提供原料，適合白...142次瀏覽 2025-12-05
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癌細(xì)胞最怕什么食物
癌細(xì)胞最怕的食物主要有西藍(lán)花、大蒜、綠茶、番茄、堅(jiān)果等。這些食物含有特定的抗癌成分，可能有助于抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)或降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)，但無(wú)法替代正規(guī)治療。1、西藍(lán)花西藍(lán)花富含蘿卜硫素，這種物質(zhì)能激活人體解毒酶系統(tǒng)，抑制癌細(xì)胞增殖。研究表明，蘿卜硫素對(duì)乳腺癌、前列腺癌等具有一定預(yù)防作用。西藍(lán)花還含有大量膳食纖維和維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力。建議每周食用3-4次，焯水涼拌...282次瀏覽 2025-12-05
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裝牙齒一般要多少錢一顆
裝牙齒一般需要500元到20000元一顆，具體費(fèi)用與修復(fù)方式、材料選擇、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素相關(guān)?；顒?dòng)義齒的費(fèi)用通常在500元到3000元之間，這類修復(fù)體依靠卡環(huán)固定在鄰近牙齒上，制作流程相對(duì)簡(jiǎn)單，使用樹脂或金屬作為基托材料，適用于單顆或多顆牙齒缺失的情況，但咀嚼效率較低且需要每日取下清潔。固定橋修復(fù)的費(fèi)用范圍在2000元到8000元之間，需要將鄰近健康牙齒磨...94次瀏覽 2025-12-05
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精子體外存活時(shí)間
精子在體外存活時(shí)間一般為數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)，具體時(shí)長(zhǎng)主要取決于環(huán)境溫度、濕度、酸堿度以及接觸介質(zhì)等因素。精子在體外存活時(shí)間受到多種條件影響，其中環(huán)境溫度是決定性因素之一。正常體溫環(huán)境下精子可維持活力約一小時(shí)，低溫環(huán)境如十?dāng)z氏度左右可能延長(zhǎng)存活時(shí)間至數(shù)小時(shí)，高溫環(huán)境超過(guò)四十?dāng)z氏度則會(huì)迅速失去活性。適宜的濕度環(huán)境有助于保持精子細(xì)胞膜完整性，干燥環(huán)境會(huì)加速精子脫水死亡...73次瀏覽 2025-12-05
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頭發(fā)出油嚴(yán)重怎么解決
頭發(fā)出油嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食、正確清潔、改善生活習(xí)慣、藥物治療及物理治療等方式改善。頭發(fā)出油嚴(yán)重可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎或真菌感染等原因有關(guān)。一、調(diào)整飲食飲食調(diào)整有助于控制頭皮油脂分泌。過(guò)量攝入高脂肪及高糖食物可能刺激皮脂腺過(guò)度活躍，導(dǎo)致頭發(fā)出油加重。建議適當(dāng)減少油炸食品、甜點(diǎn)及含糖飲料的攝入，增加富含B族維生素的食物如全谷物、綠葉...126次瀏覽 2025-12-05
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甲醛超標(biāo)怎么辦
甲醛超標(biāo)可通過(guò)加強(qiáng)通風(fēng)、使用活性炭吸附、擺放綠色植物、聘請(qǐng)專業(yè)機(jī)構(gòu)治理、使用空氣凈化器等方式處理。甲醛超標(biāo)可能由新裝修材料、新家具、劣質(zhì)裝修材料、吸煙、烹飪油煙等原因引起。一、加強(qiáng)通風(fēng)加強(qiáng)通風(fēng)是處理甲醛超標(biāo)最直接有效的方法之一。打開門窗促使室內(nèi)外空氣對(duì)流，能夠快速降低室內(nèi)甲醛濃度。該方法適用于新裝修或新添家具的房間，每天持續(xù)通風(fēng)數(shù)小時(shí)效果較好。通風(fēng)時(shí)應(yīng)注意天...
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炒梔子的功效與作用及禁忌
炒梔子具有清熱瀉火、涼血解毒、消腫止痛等功效，主要用于治療熱病心煩、黃疸尿赤、目赤腫痛、火毒瘡瘍等癥狀，但脾胃虛寒者慎用，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者禁用。1、清熱瀉火炒梔子性寒，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。適用于熱病導(dǎo)致的心煩不安、高熱神昏等癥狀，常與淡豆豉配伍使1564次瀏覽
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天麻壯骨丸的功效作用是什么
天麻壯骨丸具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)、補(bǔ)益肝腎的功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、筋骨無(wú)力、腰膝酸軟等癥狀。天麻壯骨丸的主要作用包括改善關(guān)節(jié)疼痛、增強(qiáng)筋骨強(qiáng)度、緩解肢體麻木等。1、祛風(fēng)除濕天麻壯骨丸中的天麻、獨(dú)活等成分有助于祛除體內(nèi)風(fēng)濕邪氣，適用于因風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)984次瀏覽
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艾灸曲池的功效和作用和壞處
艾灸曲池具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、調(diào)節(jié)免疫等功效，可能緩解關(guān)節(jié)疼痛和胃腸功能紊亂，但操作不當(dāng)可能導(dǎo)致燙傷或加重陰虛火旺癥狀。曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)，是臨床常用保健穴位。1、溫經(jīng)散寒艾灸曲池通過(guò)艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ艽龠M(jìn)局部氣血運(yùn)行，改善寒濕凝1258次瀏覽
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野三七的功效與作用禁忌是什么
野三七具有活血化瘀、消腫止痛的功效，主要用于跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等癥狀，但孕婦、經(jīng)期女性及出血性疾病患者禁用。野三七的功效與作用主要有止血散瘀、抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)免疫等，禁忌包括過(guò)敏體質(zhì)慎用、不可過(guò)量服用等。1、止血散瘀野三七含有皂苷類成分，能促進(jìn)血小板聚集，縮短凝1301次瀏覽
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薏苡仁有什么好處和壞處
薏苡仁具有利水消腫、健脾祛濕等功效，但過(guò)量食用可能導(dǎo)致胃腸不適或過(guò)敏反應(yīng)。薏苡仁的好處主要有促進(jìn)代謝、改善水腫、輔助降血糖、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫力，壞處可能包括消化不良、過(guò)敏、低血糖風(fēng)險(xiǎn)、體寒加重、藥物相互作用。1、促進(jìn)代謝薏苡仁富含膳食纖維和B族維生素，能加速胃1010次瀏覽
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