吃仿葷菜有營養(yǎng)嗎？
患者：女，21歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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北京治療狐臭最好的辦法
在現(xiàn)實生活中，到處都會看狐臭的廣告，也到處會遇到有狐臭的人，很多人為狐臭而煩惱，各種求醫(yī)，各種治不好，生活和工作受到了很大的影響，治療狐臭的藥現(xiàn)在越來越多，中醫(yī)西醫(yī)在這方面都說自己的藥一月見效，或者幾個療程見效，但是真正做到藥到病除的卻寥寥無幾，那北京治療狐臭最好的辦法是什么呢？
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吃這些食物可去除白化病
白化病屬于一種黑色素嚴(yán)重缺失的皮膚病，現(xiàn)在社會中很多白化病患者受到各種歧視，為此患者的心理承受壓力很大，其實白化病是可以治療的，平時的一些飲食也可以緩解白化病的惡化，下面我們一起來看下白化病患者可以吃這些食物可去除白化病。
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秋冬季節(jié)治療狐臭時機好
一般來說，秋冬季節(jié)是治療狐臭的較好時機，這是因為秋冬季節(jié)，天氣涼爽，腋下分泌汗液相對較少，既可避免外用藥物的藥效降低，又可降低手術(shù)切口感染的幾率，有利于術(shù)后的恢復(fù)，更有利于術(shù)后腋下汗腺重建健康微循環(huán)，鞏固術(shù)后效果。
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治療白癜風(fēng)的最佳時間
相信大家不會對白癜風(fēng)的疾病有所了解，這在我們的生活中更為普遍，許多患者頭痛。白癜風(fēng)是一種頑固的皮膚病，也很難治療。許多患者有這樣一個問題：何時才是治療白癜風(fēng)的最佳時間?這個問題更為關(guān)鍵。在正確的時間治療白癜風(fēng)將幫助您更快
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去除黃褐斑的醫(yī)院有哪些
黃褐斑影響患者的容顏，給患者造成很大的心理傷害，因此臉上長了黃褐斑之后要及時治療，但是在治療過程中可能會遇到很多的問題，因為黃褐斑容易復(fù)發(fā)，導(dǎo)致徹底恢復(fù)可能很困難，黃褐斑患者一定要選擇對的醫(yī)院，盡量治愈黃褐斑，目前去除黃褐斑的醫(yī)院有哪些呢?
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孕婦的口腔保健和優(yōu)生
孕婦的口腔保健與優(yōu)生密切相關(guān)，良好的口腔健康有助于降低早產(chǎn)和低體重兒風(fēng)險。孕期口腔保健主要包括保持口腔衛(wèi)生、定期口腔檢查、合理飲食、及時治療口腔疾病、避免有害習(xí)慣等措施。1、保持口腔衛(wèi)生孕婦需堅持早晚刷牙并使用牙線，選擇軟毛牙刷和含氟牙膏。妊娠期激素變化易引發(fā)牙齦炎，建議餐后漱口，必要時使用沖牙器清潔牙縫。牙齦出血時可用溫鹽水漱口，避免用力刷牙刺激牙齦。2、...199次瀏覽 2025-11-29
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產(chǎn)后抑郁癥后的家庭護理很重要
產(chǎn)后抑郁癥需要重視家庭護理，有助于緩解癥狀并促進康復(fù)。產(chǎn)后抑郁癥可能與激素水平變化、心理壓力、睡眠不足、家庭關(guān)系緊張、缺乏社會支持等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、焦慮易怒、失眠或嗜睡、自責(zé)自卑等癥狀?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、家庭支持、規(guī)律作息、適度運動、藥物治療等方式干預(yù)。1、心理疏導(dǎo)產(chǎn)后抑郁癥患者容易出現(xiàn)情緒波動，心理疏導(dǎo)可以幫助緩解負(fù)面情緒。家屬應(yīng)耐心...144次瀏覽 2025-11-29
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社交恐懼癥的具體表現(xiàn)
社交恐懼癥的具體表現(xiàn)主要有回避社交場合、過度緊張、軀體不適、認(rèn)知扭曲、行為受限等。社交恐懼癥是一種以對社交情境產(chǎn)生顯著且持續(xù)恐懼為特征的心理障礙，患者常因害怕被負(fù)面評價而出現(xiàn)多種心理和生理反應(yīng)。1、回避社交場合患者會主動避免需要與人互動的場景，如聚會、公開演講或陌生人交流。這種回避行為可能表現(xiàn)為拒絕邀約、提前離場或選擇非社交性職業(yè)。長期回避會導(dǎo)致社交能力退化...499次瀏覽 2025-11-29
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產(chǎn)后抑郁癥系列之七――家庭護理
產(chǎn)后抑郁癥的家庭護理主要包括營造舒適環(huán)境、協(xié)助母嬰互動、觀察情緒變化、保障充足睡眠、鼓勵適度社交等措施。家屬需通過情感支持、分擔(dān)育兒任務(wù)、陪伴就醫(yī)等方式幫助患者緩解癥狀。1、營造舒適環(huán)境保持臥室通風(fēng)采光良好，避免噪音刺激，可擺放綠植或柔和色調(diào)裝飾品。為產(chǎn)婦準(zhǔn)備專用哺乳椅、靠墊等輔助工具，減少身體勞累感。定期整理生活用品便于取用，避免因瑣事產(chǎn)生焦躁情緒。2、協(xié)...85次瀏覽 2025-11-29
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如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥
預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥可通過心理調(diào)適、家庭支持、規(guī)律作息、適度運動、專業(yè)干預(yù)等方式實現(xiàn)。產(chǎn)后抑郁癥可能與激素波動、心理壓力、睡眠不足、家庭矛盾、既往抑郁史等因素有關(guān)。1、心理調(diào)適孕期及產(chǎn)后保持積極心態(tài)有助于降低抑郁風(fēng)險?？赏ㄟ^正念冥想、情緒日記等方式緩解焦慮，避免過度自我苛責(zé)。建議學(xué)習(xí)認(rèn)知行為療法技巧，識別并糾正消極思維模式。與伴侶或親友分享感受能減輕心理負(fù)擔(dān)。2、...154次瀏覽 2025-11-29
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產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防
產(chǎn)后抑郁癥可通過心理調(diào)適、家庭支持、規(guī)律作息、營養(yǎng)補充、專業(yè)篩查等方式預(yù)防。產(chǎn)后抑郁癥可能與激素水平波動、心理壓力、家族史、分娩創(chuàng)傷、社會支持不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、自責(zé)傾向、親子關(guān)系疏離等癥狀。1、心理調(diào)適孕期及產(chǎn)后保持積極心態(tài)有助于降低發(fā)病風(fēng)險。孕婦可通過正念冥想、情緒日記等方式緩解焦慮，家屬應(yīng)避免施加生育壓力。若出現(xiàn)持續(xù)...128次瀏覽 2025-11-29
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化療后非霍奇金淋巴瘤有望治愈嗎
化療后非霍奇金淋巴瘤有望治愈，具體預(yù)后與病理類型、分期及個體差異有關(guān)。非霍奇金淋巴瘤的治療效果主要取決于化療敏感性、分子分型、是否聯(lián)合靶向治療等因素。低度惡性的濾泡性淋巴瘤等惰性亞型經(jīng)規(guī)范化療后可能長期生存，部分患者甚至達(dá)到臨床治愈標(biāo)準(zhǔn)。彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤等侵襲性亞型通過R-CHOP方案治療，超過半數(shù)患者可獲得5年以上無病生存。早期患者接受足療程化療聯(lián)合放療...258次瀏覽 2025-11-29
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緩解社交恐懼癥的方法是什么
緩解社交恐懼癥可通過心理治療、藥物治療、社交技能訓(xùn)練、生活方式調(diào)整、支持團體參與等方式干預(yù)。社交恐懼癥可能與遺傳因素、童年創(chuàng)傷、腦區(qū)功能異常、負(fù)面社交經(jīng)歷、性格特質(zhì)等因素有關(guān)。1、心理治療認(rèn)知行為療法是首選心理干預(yù)手段，通過識別并修正負(fù)面思維模式，逐步暴露于恐懼情境中。系統(tǒng)脫敏療法可幫助患者分階段適應(yīng)社交場景，如從模擬對話過渡到真實社交活動。團體治療能提供安...119次瀏覽 2025-11-29
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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產(chǎn)后抑郁癥如何治療最科學(xué)
產(chǎn)后抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、社會支持、生活方式調(diào)整、物理治療等方式科學(xué)治療。產(chǎn)后抑郁癥可能與激素水平變化、心理壓力、睡眠不足、家族遺傳史、社會適應(yīng)障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、焦慮易怒、睡眠障礙、自責(zé)自卑等癥狀。1、心理治療認(rèn)知行為療法是心理治療的核心方法，幫助患者識別并糾正負(fù)面思維模式。人際心理治療可改善母嬰互動及家庭關(guān)系，團體治療...107次瀏覽 2025-11-29
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談產(chǎn)后精神障礙的表現(xiàn)和防治
產(chǎn)后精神障礙主要表現(xiàn)為情緒低落、焦慮、易怒、失眠等癥狀，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)幻覺或妄想。防治方法主要有心理疏導(dǎo)、藥物治療、家庭支持、定期復(fù)查和生活方式調(diào)整。1、心理疏導(dǎo)心理疏導(dǎo)是產(chǎn)后精神障礙的重要干預(yù)手段。產(chǎn)婦可能因激素水平變化、角色適應(yīng)困難或育兒壓力出現(xiàn)情緒問題。專業(yè)心理咨詢師可通過認(rèn)知行為療法幫助產(chǎn)婦調(diào)整負(fù)面思維，緩解焦慮抑郁情緒。家人應(yīng)避免指責(zé)或施壓，多傾聽...166次瀏覽 2025-11-29
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如何治療社交恐懼癥
社交恐懼癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社交技能訓(xùn)練、暴露療法等方式治療。社交恐懼癥可能與遺傳因素、童年創(chuàng)傷、大腦化學(xué)物質(zhì)失衡、性格特征、社會環(huán)境等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心跳加速、出汗、顫抖、回避社交場合、過度擔(dān)憂等癥狀。1、心理治療認(rèn)知行為療法是治療社交恐懼癥的主要心理治療方法，幫助患者識別和改變負(fù)面思維模式。治療師會引導(dǎo)患者逐步面對恐懼情境，通過...120次瀏覽 2025-11-29
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產(chǎn)后抑郁癥的主要表現(xiàn)
產(chǎn)后抑郁癥的主要表現(xiàn)有情緒低落、興趣減退、焦慮易怒、睡眠障礙、自責(zé)自罪等。產(chǎn)后抑郁癥可能與激素水平變化、心理壓力、家庭支持不足、既往精神病史、分娩并發(fā)癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、對嬰兒缺乏興趣、過度擔(dān)憂嬰兒健康、失眠或嗜睡、產(chǎn)生傷害自己或嬰兒的念頭等癥狀。1、情緒低落產(chǎn)后抑郁癥患者常出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的顯著情緒低落，表現(xiàn)為無故哭泣、悲傷或空虛感，可能...119次瀏覽 2025-11-29
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產(chǎn)后如何預(yù)防抑郁癥
產(chǎn)后可通過心理調(diào)適、家庭支持、規(guī)律作息、適度運動、專業(yè)干預(yù)等方式預(yù)防抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥可能與激素水平波動、心理壓力、睡眠不足、家庭矛盾、既往精神病史等因素有關(guān)。1、心理調(diào)適產(chǎn)婦可通過正念冥想、情緒日記等方式緩解焦慮。避免過度自我苛責(zé)，接受育兒過程中的不完美。若出現(xiàn)持續(xù)情緒低落，可參與母嬰互助小組獲得情感共鳴。心理調(diào)適有助于降低產(chǎn)后情緒障礙的發(fā)生概率。2、家庭...84次瀏覽 2025-11-29
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社交恐懼癥的飲食療法
社交恐懼癥患者可通過調(diào)整飲食輔助緩解癥狀，建議適量攝入富含色氨酸、維生素B族、鎂元素的食物，如香蕉、深海魚、全谷物等，同時避免高糖高咖啡因飲食。社交恐懼癥屬于焦慮障礙，飲食干預(yù)需配合心理治療和藥物等綜合管理。一、香蕉香蕉含有色氨酸和維生素B6，色氨酸是合成血清素的前體物質(zhì)，血清素有助于穩(wěn)定情緒。維生素B6參與神經(jīng)遞質(zhì)代謝，對緩解焦慮有幫助。建議每日食用1-2...155次瀏覽 2025-11-29
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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產(chǎn)后抑郁癥的原因
產(chǎn)后抑郁癥可能由遺傳因素、激素水平變化、心理壓力、社會支持不足、既往精神病史等原因引起。產(chǎn)后抑郁癥通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、自責(zé)自罪等癥狀?？赏ㄟ^心理治療、藥物治療、家庭支持、自我調(diào)節(jié)、社會干預(yù)等方式治療。1、遺傳因素有家族精神病史的產(chǎn)婦更容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥。遺傳因素可能導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)功能異常，影響情緒調(diào)節(jié)。這類產(chǎn)婦需要更密切的心理監(jiān)測...172次瀏覽 2025-11-29
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產(chǎn)后抑郁癥的原因是什么
產(chǎn)后抑郁癥可能由激素水平變化、心理適應(yīng)障礙、睡眠剝奪、社會支持不足、既往精神病史等原因引起。產(chǎn)后抑郁癥通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、自責(zé)自罪、焦慮不安、睡眠障礙等癥狀。1、激素水平變化分娩后體內(nèi)雌激素和孕激素水平急劇下降，可能影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡，導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)功能紊亂。這種情況通常伴隨潮熱、頭痛等生理癥狀?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運動幫助激素水平恢復(fù)，嚴(yán)重時需在...132次瀏覽 2025-11-29
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家長要注意孩子是否有社交恐懼癥
社交恐懼癥是一種常見的心理障礙，主要表現(xiàn)為對社交場合的過度恐懼和回避行為。家長需注意觀察孩子是否存在不愿與人交往、害怕被評價、回避集體活動等表現(xiàn)，這些可能是社交恐懼癥的早期信號。1、回避社交場合孩子可能表現(xiàn)出不愿參加集體活動，如學(xué)校組織的聚會或課外活動。他們可能找各種理由推脫，或者表現(xiàn)出明顯的焦慮情緒。這種情況可能與孩子的性格特點或早期社交經(jīng)歷有關(guān)。家長可以...134次瀏覽 2025-11-29
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得了產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
產(chǎn)后抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、家庭支持、自我調(diào)節(jié)、物理治療等方式干預(yù)。產(chǎn)后抑郁癥通常由激素水平變化、心理壓力、睡眠不足、家庭關(guān)系緊張、既往精神病史等原因引起。1、心理治療認(rèn)知行為療法是首選心理干預(yù)手段，幫助患者識別負(fù)面思維模式并建立積極認(rèn)知。支持性心理治療通過傾聽與共情緩解情緒壓力，團體治療可減少孤獨感。心理治療需由專業(yè)心理醫(yī)生制定個性化方案，每周進行...148次瀏覽 2025-11-29
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社交恐懼癥的五種類型介紹
社交恐懼癥可分為廣泛型社交恐懼癥、特定型社交恐懼癥、表現(xiàn)型社交恐懼癥、對視恐懼癥和進食恐懼癥五種類型。社交恐懼癥屬于焦慮障礙的一種，主要表現(xiàn)為對社交場合或表演情境的顯著恐懼，可能影響日常生活和社會功能。1、廣泛型社交恐懼癥廣泛型社交恐懼癥患者對大多數(shù)社交場合都會產(chǎn)生恐懼，包括與人交談、參加聚會、使用公共衛(wèi)生間等。這類患者往往害怕被他人負(fù)面評價，擔(dān)心自己會出丑...296次瀏覽 2025-11-29
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社交恐懼癥患者的飲食原則
社交恐懼癥患者日常飲食需注重營養(yǎng)均衡與情緒調(diào)節(jié)功能，可適量攝入富含色氨酸、歐米伽3脂肪酸、B族維生素的食物，同時避免高糖、高咖啡因飲食。1、全谷物類燕麥、糙米等全谷物富含維生素B1和膳食纖維，有助于維持血糖穩(wěn)定。維生素B1參與神經(jīng)遞質(zhì)合成，可能改善焦慮情緒。建議將精制主食替換為全谷物，每日攝入量控制在200-300克，避免過量導(dǎo)致胃腸脹氣。2、深海魚類三文魚...152次瀏覽 2025-11-29
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姜三七可以止血嗎
姜三七具有一定的止血作用，其提取物可通過促進血小板聚集和收縮血管輔助止血。姜三七是中藥姜科植物三七的干燥根莖，常用于外傷出血、咯血等情況的輔助治療。姜三七中的三七皂苷和鞣質(zhì)是發(fā)揮止血作用的主要成分。三七皂苷能刺激血小板釋放凝血因子，縮短凝血時間。鞣質(zhì)可使蛋白質(zhì)1309次瀏覽
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側(cè)柏葉的功效與作用與主治
側(cè)柏葉具有涼血止血、化痰止咳、生發(fā)烏發(fā)等功效，主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、肺熱咳嗽、脫發(fā)、須發(fā)早白等癥狀。1、涼血止血側(cè)柏葉性微寒，歸肺、肝、大腸經(jīng)，能清血分熱而止血。適用于血熱妄行導(dǎo)致的多種出血癥狀，如胃熱吐血可配伍白茅根，腸風(fēng)便血常與槐花同用，崩漏下1099次瀏覽
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西洋參怎樣泡水有什么功效
西洋參泡水具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、內(nèi)熱消渴等癥狀的人群。西洋參泡水的方法主要有切片沖泡、整根燉煮、搭配其他藥材等。一、切片沖泡將西洋參切成薄片，取3-5片放入杯中，用80-90℃的熱水沖泡，加蓋燜10-15分鐘后飲用。這種方法能充分釋放西洋1132次瀏覽
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馬蹄金的功效與作用是什么
馬蹄金具有清熱利濕、解毒消腫、活血散瘀等功效，主要用于治療黃疸、痢疾、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。馬蹄金是旋花科植物馬蹄金的全草，含有黃酮類、生物堿等活性成分。1、清熱利濕馬蹄金性涼味苦，能清除體內(nèi)濕熱，改善濕熱引起的黃疸癥狀。黃疸多因肝膽濕熱導(dǎo)致膽汁排泄不暢，1208次瀏覽
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阿膠的功效與作用的功能與主治
阿膠具有補血止血、滋陰潤燥等功效，主要用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、肺燥咳嗽、吐血尿血等病癥。阿膠的功效與作用主要有補血養(yǎng)血、滋陰潤肺、止血安胎、強筋健骨、美容養(yǎng)顏。1、補血養(yǎng)血阿膠含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，能夠促進骨髓造血功能，增加紅細(xì)胞和血紅蛋白含量867次瀏覽
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