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產(chǎn)后如何按摩乳房來保持健美呢?

患者:女,32歲

病情描述:
我剛生了孩子,怕母乳喂養(yǎng)會(huì)使乳房松弛,所以想通過按摩來保持乳房健美,我想知道產(chǎn)后如何按摩乳房來保持健美呢?
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對(duì)側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈。兩側(cè)乳房各做10次,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),增加乳房的營養(yǎng)供給,并有利于雌激素分泌。
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