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DHA可以讓孩子更聰明嗎?

患者:男,3歲 提問于2018-06-19 18:52

病情描述:
我有個3歲的兒子,想給他多補充DHA,請問DHA可以讓孩子更聰明嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
DHA是一種特殊的多不飽和脂肪酸(C22:6,n-3)。它直接參與神經組織的構成,對大腦發(fā)育至關重要。缺乏DHA雖然不會出現(xiàn)明顯的癥狀,但攝入充足的DHA對孩子的智力確有促進作用。DHA主要食物來源是魚類和海鮮,蛋黃中也有少量。母乳、添加DHA的配方奶粉或孕婦奶粉,以及魚油類保健品也是DHA的良好來源。
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