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經(jīng)常吃菠蘿蜜干有哪些好處?

患者:女,25歲 提問于2018-06-19 23:19

病情描述:
我就像著了迷一樣,特別喜歡吃菠蘿蜜干,那么經(jīng)常吃對身體有哪些好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠蘿蜜干確實很好吃,它擁有薯片的口感和美味,比薯片熱量稍低。而且由于吃下去的是多種蔬菜,因此其營養(yǎng)更豐富多樣,比如含有胡蘿卜素,鈣,花青素,維生素b,膳食纖維等等不會被高溫油炸或烘烤破壞的營養(yǎng)素。
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