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藍莓干可以養(yǎng)顏美容?

患者:女,24歲

病情描述:
水果店的老板說藍莓全身是寶,藍莓干吃多了,會越來越漂亮,藍莓干會使人皮膚變好嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
藍莓干中所含有的類花色素苷可以產(chǎn)生深藍、深色與紫色素,這些色素均有助于人類皮膚的修復(fù)。藍莓干可以保持膠原質(zhì)纖維蛋白的健康,而膠原質(zhì)纖維蛋白越健康,人體皮膚就越亮麗。
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