經(jīng)常吃宵夜好嗎
患者：女，37歲 提問于2018-06-28 21:31
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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男性怎么防止不育發(fā)生
相信每個男性都不希望自己患上不育，眾多人都知道若是患上不育之后不僅僅是患上不育，而且男性的自尊心以及自信心也會因此而受創(chuàng)，所以更多男性更加不想患上不育，那么男性怎么防止不育發(fā)生，下面我們具體來詳細了解男性生活中應該如何預防不育。
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去除雀斑最有效的方法
很多雀斑的表現(xiàn)就是臉上有很多黑色斑點，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴重影響著朋友圈，對于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對市場上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
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白癜風的診斷方法介紹
白癜風的病期一般可分為三期，即進行期,靜止期和好轉(zhuǎn)期。以下將介紹白癜風的診斷方法都有哪些。
63537次瀏覽 2020-08-28
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別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
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臉上有黃褐斑怎么治療
黃褐斑是常見發(fā)生于面部的一種難治性色素沉淀和增加性皮膚病，目前病因仍不太清楚，可能與遺傳、內(nèi)分泌、妊娠、日光等有關(guān)，近來發(fā)現(xiàn)本病發(fā)生與代謝異常及劣質(zhì)化妝品有關(guān)，黃褐斑的出現(xiàn)帶給我們很多困擾，那么，臉上有黃褐斑怎么治療呢?現(xiàn)在治療黃褐斑的方法有很多，祛黃褐斑的最有效方法大致分為以下幾種。
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研究發(fā)現(xiàn)：每天總在飯后散步的人，過不了半年，身體或有5種改變
飯后百步走，活到九十九？這句老話還真不是隨便說說的！最近有項研究跟蹤了500名堅持飯后散步的志愿者，發(fā)現(xiàn)他們身體發(fā)生了驚人的變化。別小看這短短的散步時間，它可能是最便宜的"長壽藥"。一、腸胃功能明顯增強1、促進食物消化散...0次瀏覽 2025-07-15
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芋頭再次成為關(guān)注對象！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：吃芋頭時，千萬多留意這3點！
芋頭這種其貌不揚的食材，最近突然在朋友圈刷屏了！從菜市場大媽到健身達人，都在討論這個"地下寶藏"。不過先別急著跟風，有位三甲醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生特別提醒：芋頭雖好，吃不對可能適得其反。一、吃芋頭的三大黃金法則1、去皮有講究剛買...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生提醒：這3種高纖維食物，老年人常吃，腸胃通暢，遠離便秘
老年人腸胃功能變?nèi)?，便秘成了不少人?難言之隱"。其實解決這個問題不需要依賴藥物，餐桌上常見的三種高纖維食物就能幫大忙。它們不僅能讓腸道動起來，還藏著意想不到的營養(yǎng)價值。一、燕麥：腸道清潔工的最佳選擇1、可溶性纖維遇水膨...0次瀏覽 2025-07-15
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：322次瀏覽 2024-09-25
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吃生姜可以預防類風濕？類風濕高發(fā)期建議多吃這4種食物，快看看
類風濕關(guān)節(jié)炎這個"不死的癌癥"，讓多少人在陰雨天痛到懷疑人生？最近有傳言說吃生姜能預防類風濕，這到底靠不靠譜？今天咱們就掰開揉碎說清楚，順便分享4種真正對關(guān)節(jié)友好的食物。一、生姜防類風濕的真相大揭秘1、實驗室里的驚喜發(fā)現(xiàn)...0次瀏覽 2025-07-15
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脂肪肝一個雞蛋都不能吃？醫(yī)生：常吃這3物，小心惡化成肝癌
脂肪肝患者真的要與雞蛋"劃清界限"嗎？這個問題困擾著不少體檢報告上出現(xiàn)"脂肪肝"三個字的朋友。先別急著把雞蛋打入冷宮，讓我們揭開這個飲食迷思的面紗。一、雞蛋到底能不能吃？1、蛋黃并非洪水猛獸一個普通雞蛋約含200毫克膽固...0次瀏覽 2025-07-15
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研究發(fā)現(xiàn)：每天飯后喝酸奶的老人，用不了多久，身體或有4大變化
飯后一杯酸奶，這個習慣可能正在悄悄重塑你的健康！最新研究揭示，堅持這個簡單動作的老年人，身體正在發(fā)生令人驚喜的改變。別小看這杯看似普通的乳制品，它帶來的連鎖反應可能超乎你的想象。一、腸道菌群的革.命性變化1、益生菌大軍入...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：習慣飯后喝濃茶的老人，用不了半年，或有3種健康問題
飯后一杯濃茶，是多少中老年人的"標配"？茶香裊裊中，可能藏著健康隱患。最近有研究發(fā)現(xiàn)，長期飯后立即飲用濃茶的人群，身體正在悄悄發(fā)生變化。這些變化不是危言聳聽，而是實實在在的健康警.報。一、濃茶對消化系統(tǒng)的"溫柔傷害"1、...0次瀏覽 2025-07-15
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油條是高血壓的“殺手”？提醒:若想血壓穩(wěn)定，這3物可多吃
油條金黃酥脆的香氣總能喚醒清晨的味蕾，但這份美味背后藏著不少健康隱患。那些在早餐攤前排隊買油條的人可能不知道，一根標準油條的含油量相當于喝下兩湯匙食用油！更讓人擔憂的是，高溫油炸產(chǎn)生的有害物質(zhì)和大量鈉鹽，正在悄悄傷害著血...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生提醒：一天里面，2個時間段測量血糖最準確，很多人沒選對
測血糖就像給身體做"體檢報告"，但選錯時間點，數(shù)據(jù)可能騙了你！很多人早起第一件事就測血糖，結(jié)果發(fā)現(xiàn)數(shù)值總是不太對勁。其實人體血糖像過山車一樣有規(guī)律波動，抓住關(guān)鍵時間點才能測出"真面目"。一、清晨空腹血糖：黃金標準時刻1....0次瀏覽 2025-07-15
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膽固醇高不能吃豬油？醫(yī)生：若不想進醫(yī)院的話，這3種油也要少吃
豬油炒菜的香氣總是讓人欲罷不能，但體檢報告上的膽固醇指標又讓人望而卻步。關(guān)于油脂的爭議從未停止，有人說豬油是"血管殺手"，也有人認為它比植物油更健康。真相究竟如何？那些藏在廚房里的油脂秘密，今天一次說清楚。一、豬油到底能...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：習慣睡前喝蜂蜜水的老人，用不了半年，身體或有3變化
每晚睡前那杯琥珀色的蜂蜜水，可能藏著意想不到的養(yǎng)生密碼。最近有醫(yī)生觀察發(fā)現(xiàn)，那些堅持睡前喝蜂蜜水的老人，身體悄悄發(fā)生著奇妙改變。一、睡眠質(zhì)量顯著改善1、天然助眠成分蜂蜜含有微量褪黑素前體，能促進睡眠激素分泌。臨床觀察顯示...0次瀏覽 2025-07-15
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吃午飯后，長期喝杯茶的人，身體最后會怎樣？研究告訴你答案
午休時間剛過，辦公室里飄起縷縷茶香。隔壁工位的小王又泡上了他珍藏的普洱，這已經(jīng)是他堅持三年的飯后習慣了。你有沒有好奇過，那些長期保持飯后喝茶習慣的人，身體到底會發(fā)生什么變化？一、飯后飲茶的代謝密碼1、茶多酚的消化助攻茶葉...0次瀏覽 2025-07-15
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67歲大媽一天兩顆雞蛋，半年后去體檢，醫(yī)生驚訝：你吃啥了
67歲的張阿姨最近成了小區(qū)里的"養(yǎng)生明星"，半年體檢報告讓醫(yī)生都忍不住追問她的飲食秘訣。原來這位退休教師有個雷打不動的習慣——每天兩顆雞蛋。這個看似普通的習慣背后，藏著中老年人營養(yǎng)攝入的大學問。一、雞蛋里的"長壽密碼"1...0次瀏覽 2025-07-15
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可能超一半的人，不知道自己患了糖尿病，飯后有這3表現(xiàn)要當心
你可能每天都在和糖尿病"捉迷藏"！最新數(shù)據(jù)顯示，每10個成年人中就有1個是"糖友"，但近半數(shù)人根本不知道自己血糖已經(jīng)超標。別以為只有"三多一少"才是信號，飯后這三個不起眼的表現(xiàn)，可能就是身體在拉警.報。一、飯后犯困可能是...0次瀏覽 2025-07-15
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糯米是高血壓“隱藏兇手”？醫(yī)生提醒：尤其是老人，這3物要少吃
糯米真的是高血壓的"隱形殺手"嗎？每次路過早餐攤，聞到熱騰騰的糯米雞香氣，總讓人忍不住想買。但家里老人要是多吃兩口，血壓計上的數(shù)字可能就要"蹦迪"了。其實不止糯米，還有幾種看似無害的食物，正在悄悄影響血壓健康。一、糯米為...0次瀏覽 2025-07-15
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60歲后記憶力減退，不一定是老年癡呆，真正的老年癡呆有4個癥狀
人過六十，記性變差是自然現(xiàn)象還是疾病信號？最近鄰居張阿姨總抱怨"剛放下的鑰匙轉(zhuǎn)眼就找不著"，嚇得子女差點帶她去看老年癡呆門診。其實大腦就像用了60年的電腦，運行速度變慢很正常，關(guān)鍵要分清正常老化與疾病的區(qū)別。一、正常老化...0次瀏覽 2025-07-15
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“狡猾”的結(jié)腸癌！研究發(fā)現(xiàn)：身體若頻繁出現(xiàn)3異常，或已是晚期
腸道里的"隱形殺手"正在悄悄逼近！結(jié)腸癌這個看似遙遠的疾病，其實離我們比想象中更近。最新醫(yī)學研究揭示，這種癌癥的狡猾之處在于，它常常披著"腸胃不適"的外衣，等發(fā)現(xiàn)時往往已錯過最佳治療時機。但別慌，身體其實早就通過三個關(guān)鍵...0次瀏覽 2025-07-15
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60歲老人睡前突發(fā)腦梗，平時愛運動無三高，醫(yī)生：這些事害了他
60歲的張叔是小區(qū)里有名的"健身達人"，每天雷打不動晨跑5公里，體檢報告比年輕人還漂亮。可就在上周，他睡前突然言語不清、半邊身體麻木，送醫(yī)確診為腦梗。這個病例讓醫(yī)生都感到意外——沒有三高、堅持運動的人，怎么也會中招？一、...0次瀏覽 2025-07-15
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豆芽是尿毒癥“加速劑”？醫(yī)生強調(diào)：想腎臟健康，少吃這3種蔬菜
豆芽被冤枉了多少年？那些關(guān)于"吃豆芽傷腎"的傳言，讓不少養(yǎng)生愛好者對著爽脆的豆芽望而卻步。其實真相可能讓你大跌眼鏡——真正要小心的蔬菜另有其人！今天就來為豆芽平反，順便揪出真正可能影響腎臟健康的"蔬菜刺客"。一、豆芽真的...0次瀏覽 2025-07-15
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。629次瀏覽 2024-01-05
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過65歲還每天喝蜂蜜水，胰腺癌患病率比其他人要高很多？真的嗎
最近朋友圈瘋傳"蜂蜜水致癌"的說法，讓很多堅持養(yǎng)生的中老年朋友慌了神。特別是那句"65歲后每天喝蜂蜜水會增加胰腺癌風險"，聽起來怪嚇人的。咱們先別急著把蜂蜜罐子扔了，這事兒得掰開揉碎說清楚。一、蜂蜜與胰腺癌的傳聞從哪來1...0次瀏覽 2025-07-15
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益氣補血片成份有哪些，功效是什么
益氣補血片是生活中較常見的藥物，許多人可能不了解藥品的具體信息，因此他們不敢在生活中隨便使用這種藥物,而且藥物的使用總需要醫(yī)生的指導才可，不然容易濫用錯用，那么益氣補血片成份有哪些?功效是什么?益氣補血片成分包括生生曬參、當歸、黃芪、大棗、字、制何首烏、陳皮，4123次瀏覽 2025-02-15
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涂抹愛寧達每天需用幾次
患上皮炎疾病往往會導致患者出現(xiàn)皮膚瘙癢、疼痛等的現(xiàn)象，建議患者要及時去醫(yī)院做檢查，要在醫(yī)生的指導下科學的用藥，平時生活中更要注意做好護理工作，因為該疾病容易反復發(fā)作，是相對較頑固的一種疾病，那么涂抹愛寧達每天需用幾次?愛寧達用法用量:吡美莫司乳膏應由對異位性皮4302次瀏覽 2025-01-12
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左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?
生活中誘發(fā)抑郁癥疾病的因素相對較多，對于患者來講在患病后要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，該疾病屬于常見的一種心理疾病，相信大家對于該疾病也并不陌生，建議大家要做好相關(guān)的預防和治療工作，那么左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?在用藥的時候，患者要注意具體的用藥方法，4465次瀏覽 2024-11-27
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使用偉素的注意事項有哪些呢
老年人很容易遇上腦血栓，腦血栓會給病人的健康造成威脅，所以患有腦血栓的人群可以在醫(yī)生的建議下使用偉素，但偉素使用過程中也要掌握他的注意事項，下面來了解一下使用偉素的注意事項有哪些呢?偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，本藥十分安全，并無特殊注意事項。但在同4097次瀏覽 2024-12-24
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綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎
頸椎炎是一種高發(fā)病，一般發(fā)生在中老年人階段的，同時導致頸椎炎的病因也是有很多的。頸椎炎一般都是從頸椎病演變發(fā)生?，F(xiàn)在很多人都是會使用醫(yī)療儀器來輔助治療頸椎炎的。綠海數(shù)碼多功能治療儀能用于治療頸椎病的。那么,綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎?綠海數(shù)碼多功能治4012次瀏覽 2025-01-02
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