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吃什么東西對寶寶消化好？

患者：女，5歲

病情描述:
我家孩子最近這一階段消化都不是很好，而且還會出現(xiàn)積食的現(xiàn)象，吃什么東西對寶寶消化好了？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)消化不良情況或希望促進(jìn)寶寶消化功能，可以適量吃蘋果泥、南瓜粥、山藥泥、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酸菌素片、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。


一、食物


1. 蘋果泥


蘋果泥富含果膠和膳食纖維，有助于軟化大便并促進(jìn)腸道蠕動，適合6個月以上嬰幼兒食用。


2. 南瓜粥


南瓜含有豐富β-胡蘿卜素和可溶性纖維，煮粥后易消化吸收，能緩解胃腸負(fù)擔(dān)。


3. 山藥泥


山藥含黏蛋白和多糖類物質(zhì)，具有保護(hù)胃黏膜作用，蒸熟搗泥后適合作為輔食添加。


4. 胡蘿卜泥


胡蘿卜中的果膠成分能吸附腸道有害物質(zhì)，蒸煮后更易消化，建議少量多次喂食。


二、藥物


1. 枯草桿菌二聯(lián)活菌


調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，適用于菌群失調(diào)引起的腹脹腹瀉，需冷藏保存。


2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌


補(bǔ)充腸道益生菌，改善功能性消化不良，沖服時水溫不超過40℃。


3. 乳酸菌素片


促進(jìn)消化液分泌增強(qiáng)食欲，適用于食欲不振的嬰幼兒，需咀嚼服用。


4. 胰酶腸溶膠囊


補(bǔ)充胰脂肪酶和蛋白酶，治療胰腺外分泌不足，需整粒吞服避免刺激口腔。


家長需注意觀察寶寶排便情況，輔食添加應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠原則，出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或血便需立即就醫(yī)。

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