蔬菜如何炒營(yíng)養(yǎng)好？
患者：男，32歲
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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血小板減少懷孕危害大嗎
特發(fā)性血小板減少都會(huì)對(duì)母嬰帶來(lái)非常嚴(yán)重的危險(xiǎn)，孕婦會(huì)有出血傾向，妊娠期也容易發(fā)生流產(chǎn)、胎盤(pán)早期剝離、胎死宮內(nèi)等情況。所以很多專(zhuān)家都建議血小板減少的女性最好在疾病治療康復(fù)后再懷孕，這樣既是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是出于對(duì)胎兒的保護(hù)。
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上海最好的尖銳濕疣醫(yī)院
尖銳濕疣是一種性病，現(xiàn)在非常多得了尖銳濕疣的人并不了解尖銳濕疣的危害性，這就使得非常多人在平時(shí)不重視了尖銳濕疣。大家應(yīng)該明白，尖銳濕疣的傳染性是非常強(qiáng)的，所以大家要做到的就是得了尖銳濕疣一定要早發(fā)現(xiàn)早醫(yī)治。但是醫(yī)治中人們有一些關(guān)注事項(xiàng)需要知道的。
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祛除黃褐斑的最快方法
黃褐斑是一種色素沉著性皮膚病，男女都可能發(fā)生，但是女性比較多見(jiàn)，經(jīng)常在人們不知不覺(jué)間出現(xiàn)，呈淡褐色或者淡黑色，尤其在夏季的日曬后顏色加深，黃褐斑的損害為蝴蝶狀所以又稱(chēng)為蝴蝶斑，那么祛除黃褐斑的最快方法有什么。
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皮膚長(zhǎng)色斑應(yīng)該怎么辦
從古至今，皮膚白皙都是鑒定一個(gè)美女的標(biāo)準(zhǔn)，即使一個(gè)女人五官長(zhǎng)的再美，身材多婀娜，但若她并非皮膚白皙或者臉上長(zhǎng)斑，那在美女這個(gè)評(píng)價(jià)上肯定大打折扣。那么皮膚上長(zhǎng)了色斑該怎么辦?下面為大家進(jìn)行介紹。
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雀斑黃褐斑區(qū)別是什么
很多女性對(duì)黃褐斑和雀斑沒(méi)有什么概念的，以為雀斑和黃褐斑都是一樣的，或者是說(shuō)長(zhǎng)了黃褐斑和雀斑，但是不知道是黃褐斑還是雀斑，其實(shí)，每種斑點(diǎn)都是有很大不同的，包括位置和斑點(diǎn)的類(lèi)型，那么小編今天給大家總結(jié)了一些雀斑黃褐斑區(qū)別。
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油菜花粉的功效
油菜花粉具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、輔助抗氧化、輔助保護(hù)心血管、輔助改善皮膚狀態(tài)等功效，適量食用對(duì)健康有益。一、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)油菜花粉富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)素。適量食用有助于補(bǔ)充日常飲食中可能缺乏的微量營(yíng)養(yǎng)素，為身體正常生理功能提供物質(zhì)基礎(chǔ)。對(duì)于膳食結(jié)構(gòu)不均衡的人群，食用油菜花粉可以作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的一種方式。二、促進(jìn)消化油菜花粉含有膳食纖維和多種...40次瀏覽 2025-12-05
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婦科白斑用什么藥膏好得快
婦科白斑通常指外陰白色病變，可遵醫(yī)囑使用丙酸睪酮軟膏、黃體酮軟膏、己烯雌酚軟膏、氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物進(jìn)行治療。具體用藥需根據(jù)病理類(lèi)型及個(gè)體情況決定，不可自行選擇。一、丙酸睪酮軟膏丙酸睪酮軟膏適用于硬化性苔蘚型外陰白斑，該疾病可能與自身免疫異常相關(guān)，常表現(xiàn)為外陰皮膚變白、萎縮及瘙癢。使用前需明確診斷，避免用于可疑惡性病變區(qū)域。二、黃體酮軟膏黃體酮...136次瀏覽 2025-12-05
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做人流需要多少錢(qián)大概多少錢(qián)
人流手術(shù)一般需要1000元-5000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、麻醉方案、術(shù)后用藥及地區(qū)消費(fèi)水平等因素相關(guān)。手術(shù)費(fèi)用在1000元-3000元區(qū)間時(shí)通常適用于門(mén)診手術(shù)室即可完成的常規(guī)負(fù)壓吸引術(shù)，該術(shù)式適合妊娠10周內(nèi)的早孕人群，采用局部麻醉方式且術(shù)后僅需基礎(chǔ)消炎藥物。妊娠周期在10-14周的情況往往需要安排住院手術(shù)，此時(shí)費(fèi)用會(huì)升至3000元-5000元范圍，這類(lèi)手...46次瀏覽 2025-12-05
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牙痛怎么止痛最快最有效的方法
牙痛可通過(guò)冰敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、使用藥物、根管治療、開(kāi)髓引流術(shù)等方式快速有效止痛。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙外傷等原因引起。一、冰敷鎮(zhèn)痛冰敷鎮(zhèn)痛屬于物理止痛方式，操作簡(jiǎn)便且起效較快。使用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)臉頰，每次持續(xù)十五分鐘，能夠收縮局部血管減輕炎癥水腫，暫時(shí)緩解牙齒及周?chē)M織的劇烈疼痛。這種方法適合牙髓炎急性發(fā)作或牙外傷導(dǎo)致的疼痛...137次瀏覽 2025-12-05
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鼻涕黃痰黃是屬于什么感冒
鼻涕黃痰黃通常屬于風(fēng)熱感冒，但也可能出現(xiàn)在風(fēng)寒感冒的化熱階段或細(xì)菌感染引起的感冒中。風(fēng)熱感冒多由外感風(fēng)熱邪氣引起，常伴有發(fā)熱、咽喉腫痛、口渴等癥狀。風(fēng)寒感冒初期多為清鼻涕，若寒邪郁而化熱，也可出現(xiàn)黃痰黃涕。當(dāng)合并細(xì)菌感染時(shí)，感冒癥狀也會(huì)表現(xiàn)為鼻涕和痰液變黃。一、風(fēng)熱感冒風(fēng)熱感冒是鼻涕黃痰黃的常見(jiàn)類(lèi)型，主要由風(fēng)熱邪氣侵襲肺衛(wèi)導(dǎo)致。患者除黃涕黃痰外，常有明顯的發(fā)...84次瀏覽 2025-12-05
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血糖高好治療嗎
血糖高是否好治療，取決于其具體原因、嚴(yán)重程度以及患者的配合情況。對(duì)于絕大多數(shù)由不良生活方式引起的早期或輕度血糖升高，治療相對(duì)容易且效果良好。這種情況通常與長(zhǎng)期高熱量飲食、缺乏體力活動(dòng)、肥胖等因素有關(guān)。治療的核心在于生活方式的根本性調(diào)整，包括制定并堅(jiān)持執(zhí)行個(gè)體化的飲食計(jì)劃，嚴(yán)格控制碳水化合物、脂肪的攝入，增加全谷物、蔬菜等富含膳食纖維食物的比例。同時(shí)，規(guī)律進(jìn)行...
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舌頭上有紅色的小點(diǎn)點(diǎn)是怎么回事
舌頭上有紅色的小點(diǎn)點(diǎn)可能與上火、舌乳頭炎、過(guò)敏反應(yīng)、地圖舌、猩紅熱等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、抗過(guò)敏治療、局部護(hù)理、抗生素治療等方式緩解。一、上火上火可能與長(zhǎng)期食用辛辣刺激食物、情緒波動(dòng)大、熬夜等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為舌頭紅點(diǎn)伴隨口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。日常需保持清淡飲食，適量食用綠豆湯、梨子等降火食物，避免辣椒、花椒等刺激性調(diào)料。癥狀持續(xù)時(shí)建議就...42次瀏覽 2025-12-05
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多少度才算低燒
低燒一般指體溫在37.3攝氏度至38攝氏度之間，屬于輕度發(fā)熱狀態(tài)。體溫測(cè)量結(jié)果受到測(cè)量部位和測(cè)量工具的影響，不同測(cè)量方式得到的正常體溫范圍存在差異?？谇粶囟日Ｖ翟?6.3攝氏度至37.2攝氏度之間，當(dāng)口腔溫度達(dá)到37.3攝氏度至38攝氏度時(shí)即屬于低燒范圍。腋下溫度正常范圍在36攝氏度至37攝氏度之間，腋溫測(cè)量時(shí)若顯示37.1攝氏度至38攝氏度則符合低燒標(biāo)準(zhǔn)...
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血管緊張性頭痛
血管緊張性頭痛是原發(fā)性頭痛的常見(jiàn)類(lèi)型，通常表現(xiàn)為雙側(cè)頭部壓迫性或緊箍樣疼痛，可能與肌肉緊張、精神壓力等因素有關(guān)。一、肌肉緊張長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或頸部肌肉過(guò)度收縮可能導(dǎo)致頭部周?chē)∪饩o張，引發(fā)頭痛。這類(lèi)情況可通過(guò)熱敷、頸部拉伸運(yùn)動(dòng)及按摩緩解，日常注意調(diào)整坐姿并定時(shí)活動(dòng)肩頸。二、精神壓力工作強(qiáng)度高或情緒焦慮容易造成神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而誘發(fā)頭痛。建議通過(guò)冥想、深呼...696次瀏覽 2025-12-05
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子宮內(nèi)膜間質(zhì)肉瘤
子宮內(nèi)膜間質(zhì)肉瘤是一種來(lái)源于子宮內(nèi)膜間質(zhì)的罕見(jiàn)惡性子宮腫瘤，屬于子宮肉瘤的一種亞型，其發(fā)病率較低但具有侵襲性生長(zhǎng)和復(fù)發(fā)傾向。子宮內(nèi)膜間質(zhì)肉瘤的早期癥狀可能包括異常子宮出血、盆腔疼痛或腹部包塊，隨著疾病進(jìn)展可能出現(xiàn)體重減輕或壓迫癥狀。診斷通常依賴(lài)于組織病理學(xué)檢查，治療以手術(shù)切除為主，輔以放療或化療等綜合方案。一、遺傳因素子宮內(nèi)膜間質(zhì)肉瘤可能與特定基因突變或家族...107次瀏覽 2025-12-05
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中醫(yī)治療糖尿病
中醫(yī)治療糖尿病可作為輔助治療手段，常采用中藥、針灸、推拿、飲食調(diào)理及運(yùn)動(dòng)療法等方式綜合干預(yù)。糖尿病在中醫(yī)屬消渴范疇，多與陰虛燥熱、氣陰兩虛等因素相關(guān)。一、中藥中藥治療糖尿病以辨證論治為核心，針對(duì)陰虛燥熱證可選用六味地黃丸滋養(yǎng)腎陰，氣陰兩虛證常用生脈散益氣養(yǎng)陰，脾胃虛弱證可選參苓白術(shù)散健脾滲濕。中藥需由醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整組方，避免自行用藥。部分患者服用后可能出...100次瀏覽 2025-12-05
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喉嚨痛咽口水都痛怎么快速緩解啊
喉嚨痛咽口水都痛可通過(guò)適當(dāng)飲用溫水、含服冰塊、鹽水漱口、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式快速緩解。喉嚨痛咽口水都痛可能與急性咽炎、急性扁桃體炎、流行性感冒、胃食管反流、咽喉黏膜損傷等原因有關(guān)。一、適當(dāng)飲用溫水適當(dāng)飲用溫水有助于保持咽喉黏膜濕潤(rùn)，減輕吞咽時(shí)的摩擦刺激。溫水能夠稀釋咽喉部分泌的黏液，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助緩解炎癥反應(yīng)。建議少量多次飲用，避免一次性大量...101次瀏覽 2025-12-05
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甲乙丙肝的區(qū)別和傳播方式
甲型病毒性肝炎、乙型病毒性肝炎和丙型病毒性肝炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在病原體、傳播途徑、臨床特點(diǎn)和預(yù)防措施等方面，傳播方式包括糞口途徑、血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播。一、病原體甲肝由甲型肝炎病毒引起，屬于RNA病毒，感染后通常表現(xiàn)為急性過(guò)程，極少發(fā)展為慢性。乙肝由乙型肝炎病毒導(dǎo)致，屬于DNA病毒，感染后可能轉(zhuǎn)為慢性，增加肝硬化和肝癌風(fēng)險(xiǎn)。丙肝由丙型肝炎病毒引發(fā)，屬...160次瀏覽 2025-12-05
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吃了復(fù)方氨酚烷胺片多久能吃布洛芬
服用復(fù)方氨酚烷胺片后，一般需要間隔4-6小時(shí)才能服用布洛芬。具體時(shí)間需根據(jù)藥物代謝情況、患者肝腎功能及具體病情決定，建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用。復(fù)方氨酚烷胺片與布洛芬均為常見(jiàn)解熱鎮(zhèn)痛藥物，但二者成分與作用機(jī)制存在差異。復(fù)方氨酚烷胺片含有對(duì)乙酰氨基酚、金剛烷胺、馬來(lái)酸氯苯那敏等成分，主要作用于感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀。布洛芬屬于非甾體抗炎藥，通過(guò)抑制前...
60次瀏覽 2025-12-05
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梅核氣是什么病?有什么治愈方法
梅核氣是以咽喉中常有異物感如梅核梗阻，咯之不出，咽之不下為主要特征的疾病，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的咽異感癥，其并非器質(zhì)性疾病。治愈方法主要有心理疏導(dǎo)、中藥治療、針灸治療、生活方式調(diào)整、藥物治療等。一、心理疏導(dǎo)梅核氣與情緒波動(dòng)密切相關(guān)，尤其常見(jiàn)于焦慮抑郁狀態(tài)的患者。心理疏導(dǎo)能幫助患者認(rèn)識(shí)到癥狀的情緒根源，減輕對(duì)咽喉異物的過(guò)度關(guān)注。通過(guò)認(rèn)知行為療法等方法，可以調(diào)整不良認(rèn)...92次瀏覽 2025-12-05
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尿酸高是怎么回事是什么引起的
尿酸高可能由高嘌呤飲食、飲酒過(guò)量、肥胖、腎臟疾病、遺傳因素等原因引起，尿酸高可通過(guò)調(diào)整飲食、限制飲酒、控制體重、藥物治療、透析治療等方式治療。一、高嘌呤飲食長(zhǎng)期攝入大量高嘌呤食物是導(dǎo)致尿酸升高的重要原因。動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等食物含有豐富的嘌呤，在體內(nèi)代謝后會(huì)產(chǎn)生過(guò)多尿酸。日常需要減少這類(lèi)食物的攝入量，適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的比例，幫助維持尿酸在正常水平。...
102次瀏覽 2025-12-05
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跑步時(shí)你是如何控制心率的
跑步時(shí)控制心率的方法主要有調(diào)整跑步強(qiáng)度、進(jìn)行間歇訓(xùn)練、監(jiān)測(cè)心率數(shù)據(jù)、調(diào)整呼吸節(jié)奏、保持身體水分充足等。一、調(diào)整跑步強(qiáng)度跑步強(qiáng)度直接影響心率變化，適當(dāng)降低配速或選擇平緩路線(xiàn)有助于維持穩(wěn)定心率。高強(qiáng)度跑步會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心肌收縮力增強(qiáng)和心率加快。建議采用勻速慢跑方式，避免突然加速或沖刺。跑步時(shí)注意聆聽(tīng)身體信號(hào)，出現(xiàn)心悸或氣促時(shí)應(yīng)立即減緩速度。長(zhǎng)期堅(jiān)持適度...53次瀏覽 2025-12-05
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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頭皮屑多是什么原因引起的啊
頭皮屑多可能由遺傳因素、精神壓力、皮脂分泌異常、頭皮感染、銀屑病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、使用藥物等方式治療。一、遺傳因素遺傳因素可能導(dǎo)致頭皮角質(zhì)細(xì)胞更新速度加快，這類(lèi)人群的頭皮屑通常具有家族聚集性。建議通過(guò)規(guī)律作息、減少燙染頻率等日常護(hù)理維持頭皮健康，若伴隨明顯瘙癢可使用酮康唑洗劑輔助控制。二、精神壓力長(zhǎng)期焦慮或睡眠不足會(huì)擾亂內(nèi)分泌平衡，促使頭皮角質(zhì)...78次瀏覽 2025-12-05
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決明子茶的功效
決明子茶具有清肝明目、潤(rùn)腸通便、輔助降壓降脂等功效，適合用眼過(guò)度、便秘及高血壓人群適量飲用。一、清肝明目決明子性微寒，歸肝經(jīng)，能緩解肝火旺盛導(dǎo)致的目赤腫痛和視物模糊。其含有的蒽醌類(lèi)成分可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，適合長(zhǎng)期面對(duì)電子屏幕的人群。飲用時(shí)搭配枸杞可增強(qiáng)護(hù)眼效果，但脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎。二、潤(rùn)腸通便決明子中的大黃酚等物質(zhì)能刺激腸道蠕動(dòng)，改善功能性便秘。對(duì)于久坐缺乏...118次瀏覽 2025-12-05
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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越吃越瘦的食物
越吃越瘦的食物主要有魔芋、西藍(lán)花、雞胸肉、燕麥、蘋(píng)果等，這些食物通常富含膳食纖維或優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于增加飽腹感并促進(jìn)新陳代謝。一、魔芋魔芋含有豐富的葡甘露聚糖，這是一種可溶性膳食纖維，遇水后會(huì)膨脹，能夠延緩胃排空速度并減少饑餓感。魔芋的熱量極低，適合作為主食替代品，幫助控制總熱量攝入。食用時(shí)建議將魔芋制成面條或涼拌菜，避免高油烹飪方式。對(duì)魔芋過(guò)敏或消化功能較弱...115次瀏覽 2025-12-05
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男性喝枸杞泡水有什么功效作用
男性喝枸杞泡水有助于改善視力、增強(qiáng)免疫力、抗氧化、保護(hù)肝臟、調(diào)節(jié)血糖。枸杞富含枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素C等活性成分，對(duì)男性健康有多重益處。1、改善視力枸杞中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持視網(wǎng)膜正常功能，緩解視疲勞。長(zhǎng)期用眼過(guò)度的男性飲用枸杞泡水957次瀏覽
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干枸杞泡水喝的功效與作用
干枸杞泡水喝具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、增強(qiáng)免疫力等功效。干枸杞泡水飲用主要有改善疲勞、保護(hù)視力、調(diào)節(jié)血糖、延緩衰老、促進(jìn)睡眠等作用。1、改善疲勞干枸杞含有枸杞多糖和甜菜堿等活性成分，能幫助緩解身體疲勞感。枸杞多糖具有抗氧化作用，可以減少運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積，適合長(zhǎng)期用916次瀏覽
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紫蘇子的功效與作用是什么呢
紫蘇子具有止咳平喘、潤(rùn)腸通便、降氣化痰等功效，主要用于治療咳嗽氣喘、腸燥便秘等癥狀。紫蘇子的作用主要有改善呼吸系統(tǒng)功能、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)血脂代謝等。1、止咳平喘紫蘇子含有紫蘇醛、檸檬烯等揮發(fā)油成分，能松弛支氣管平滑肌，緩解氣道痙攣。對(duì)于風(fēng)寒咳嗽、慢性支氣管炎939次瀏覽
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中藥梔子的功效與作用是什么
中藥梔子具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒等功效，主要用于熱病心煩、濕熱黃疸、血熱吐衄、目赤腫痛、火毒瘡瘍等病癥的治療。梔子的主要作用包括抗炎、抗氧化、保肝利膽、鎮(zhèn)靜催眠等。1、瀉火除煩梔子性寒味苦，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。對(duì)于熱病導(dǎo)致的心煩不安、躁擾1208次瀏覽
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鐵莧菜主治哪種疾病
鐵莧菜主治腸炎、痢疾、便血、外傷出血等疾病。鐵莧菜為中藥材，具有清熱解毒、涼血止血、利濕止瀉等功效，主要用于濕熱瀉痢、血熱出血及外傷感染等癥狀的輔助治療。1、腸炎鐵莧菜對(duì)濕熱型腸炎有緩解作用，其有效成分可抑制腸道病原微生物繁殖，減輕腹痛腹瀉癥狀。常與馬齒莧、地917次瀏覽
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北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
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