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熬夜肝火旺盛可以吃什么呢?

患者:女,39歲

病情描述:
我聽說熬夜特別傷肝,最近工作忙,我晚上都睡得比較晚。熬夜肝火旺盛可以吃什么呢?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
熬夜肝火旺盛可將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果大米放入鍋中,加入適量水煮粥,供早餐食用。或者用綿茵陳15克,金銀花15克。將綿茵陳和金銀花放入適量水中浸泡半小時,再放入鍋中煮半小時,即可飲用。可用蜂蜜,冰糖調(diào)味。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
熬夜肝火旺盛在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過去火的藥物治療,比如金銀花或者板藍根顆粒,也可以通過綠豆湯進行輔助改善,具有解毒療效,從而緩解肝火旺盛引起的癥狀。在治療期間生活習(xí)慣上要有所調(diào)整,要避免長時間的熬夜,需要養(yǎng)成按時睡覺習(xí)慣。
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