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酸棗仁有哪些功效

患者：女，35歲

病情描述:
我最近每天下午都會泡制酸棗仁茶喝，會有哪些功效呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

酸棗仁具有安神助眠、養(yǎng)心補肝、斂汗生津、調(diào)節(jié)血壓等功效，適用于失眠多夢、心悸怔忡、體虛多汗等癥狀。


1、安神助眠


酸棗仁含有皂苷類成分，能抑制中樞神經(jīng)興奮性，改善入睡困難。可與柏子仁、遠志配伍使用。


2、養(yǎng)心補肝


通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮養(yǎng)心作用，對心肝血虛所致健忘、眩暈有改善效果。常與當歸、白芍同用。


3、斂汗生津


酸味收斂特性可減少病理性出汗，配伍五味子能緩解更年期潮熱、糖尿病多汗等癥狀。


4、調(diào)節(jié)血壓


黃酮類物質(zhì)具有輕度降壓作用，適合高血壓伴失眠患者，需注意與降壓藥的協(xié)同效應。


建議在中醫(yī)師指導下辨證使用，虛寒體質(zhì)者慎用，服用期間忌食辛辣刺激食物。

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