美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

平??梢猿砸恍╇u蛋嗎?

患者:男,33歲

病情描述:
好多年了早餐的時候必須得吃兩個雞蛋,不吃兩個雞蛋,老婆說對身體不好,經(jīng)常吃雞蛋對身體好嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
經(jīng)常吃雞蛋對人體有很多的好處,吃雞蛋可以補充身體的蛋白質(zhì),脂肪以及維生素,鐵鉀鈣,所以雞蛋被人們稱作理想的營養(yǎng)庫,再來談一談雞蛋:雞蛋被人們稱為理想的營養(yǎng)庫一點也不為過。雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)和人體所需的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)非常相近,它的吸收率很高,雞蛋蛋白的生物價值是94的話,那么牛奶是85,牛肉是76,豬肉是74,用這樣簡單的數(shù)字來說,就可以很直觀的比較出來了。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>