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重度抑郁有什么好的治療方法？

患者：女，36歲

病情描述:
我的抑郁癥已經(jīng)達到了重度級別，有什么比較好的治療方法嗎？
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

重度抑郁可通過心理治療、藥物治療、物理治療、社會支持等方式治療。重度抑郁通常由遺傳因素、長期壓力、神經(jīng)遞質失衡、重大生活事件等原因引起。

1、心理治療：

認知行為療法幫助患者識別負面思維模式，人際關系療法改善社交功能，需由專業(yè)心理醫(yī)生指導進行。心理治療適合輕中度抑郁或作為藥物輔助治療。

2、藥物治療：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀，5-羥色胺去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛，需嚴格遵醫(yī)囑使用。藥物起效需2-4周，不可自行調整劑量。

3、物理治療：

重復經(jīng)顱磁刺激通過磁場調節(jié)腦區(qū)活動，改良電休克治療用于藥物無效的重度患者。物理治療需在專業(yè)醫(yī)療機構進行，可能產(chǎn)生短期記憶影響等副作用。

4、社會支持：

家庭參與治療過程，加入患者互助小組，建立規(guī)律作息與社會活動安排。社會支持能顯著降低復發(fā)概率，但需避免過度保護或指責態(tài)度。

保持適度運動與均衡飲食有助于康復，患者應定期復診評估治療效果，出現(xiàn)自殺傾向需立即就醫(yī)。治療期間避免酒精攝入與重大生活決策。

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