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腹瀉期間如何護(hù)理？

患者：女，66歲

病情描述:
奶奶腹瀉好多天了，總是提不起神來(lái)，腹瀉期間如何護(hù)理？
共1個(gè)回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腹瀉期間可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意休息、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、腸道菌群紊亂、慢性腸炎等原因引起。

1、調(diào)整飲食

腹瀉期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。可以適量食用蒸熟的蘋(píng)果或胡蘿卜，有助于緩解腹瀉癥狀。進(jìn)食時(shí)應(yīng)少食多餐，減輕腸道壓力。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，需要及時(shí)補(bǔ)充?？梢燥嬘玫}水、米湯或口服補(bǔ)液鹽溶液，預(yù)防脫水。避免飲用含糖飲料和碳酸飲料，這些飲品可能加重腹瀉。補(bǔ)液時(shí)要注意少量多次，每次50-100毫升為宜。

3、注意休息

腹瀉期間應(yīng)臥床休息，減少體力消耗。保持腹部溫暖，避免受涼。適當(dāng)減少活動(dòng)量，讓腸道得到充分休息。睡眠時(shí)可采用側(cè)臥位，減輕腹部不適感。保持良好的作息習(xí)慣有助于身體恢復(fù)。

4、熱敷腹部

用溫?zé)崦矸笤诟共靠梢跃徑?a href="http://m.international-tax-support.com/k/ybia93k7f41w809.html" target="_blank">腸痙攣和腹痛癥狀。溫度控制在40-45攝氏度，每次熱敷15-20分鐘。熱敷時(shí)要注意避免燙傷皮膚。熱敷后可以輕柔按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。這種方法對(duì)功能性腹瀉效果較好。

5、遵醫(yī)囑用藥

嚴(yán)重腹瀉可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物。蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素，雙歧桿菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，諾氟沙星適用于細(xì)菌性腹瀉。使用藥物時(shí)要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量。

腹瀉期間要注意觀察大便性狀和次數(shù)變化，記錄每日排便情況。保持肛周清潔干燥，每次排便后用溫水清洗并擦干。飲食恢復(fù)要循序漸進(jìn)，從流質(zhì)逐步過(guò)渡到正常飲食。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重脫水、血便等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食不潔食物，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防腹瀉發(fā)生。

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