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如何減少銀屑病的復(fù)發(fā)？

患者：女，22歲 提問(wèn)于2025-07-19 05:00

病情描述:
我的銀屑病反反復(fù)復(fù)好幾次，終于治好了，那如何減少銀屑病的復(fù)發(fā)？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

減少銀屑病復(fù)發(fā)可通過(guò)保濕護(hù)理、避免誘因、規(guī)范用藥、調(diào)節(jié)心理等方式干預(yù)。銀屑病復(fù)發(fā)通常與皮膚干燥、感染、精神壓力、藥物中斷等因素相關(guān)。



1、保濕護(hù)理


每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚劑，修復(fù)皮膚屏障功能。干燥環(huán)境可加重皮損，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品。



2、避免誘因


控制呼吸道感染、外傷等誘發(fā)因素，戒煙限酒。鏈球菌感染可能與點(diǎn)滴狀銀屑病復(fù)發(fā)相關(guān)，表現(xiàn)為咽痛后全身紅斑脫屑。



3、規(guī)范用藥


急性期可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司乳膏等局部藥物。中重度患者需系統(tǒng)應(yīng)用阿維A膠囊，需監(jiān)測(cè)肝功能及血脂。



4、調(diào)節(jié)心理


焦慮抑郁可能通過(guò)神經(jīng)免疫途徑加重病情，正念訓(xùn)練可降低復(fù)發(fā)概率。壓力管理聯(lián)合光療效果優(yōu)于單一治療。



保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸，避免過(guò)度搔抓刺激皮損。復(fù)發(fā)時(shí)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

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