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生活中哪些食物是藥食同源

患者：男，33歲 提問(wèn)于2019-01-08 12:04

病情描述:
我最近一段時(shí)間身體不是很好，我想調(diào)整飲食改善一下身體的情況，我想知道生活中哪些食物是藥食同源呢？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
日常生活中有很多食物不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，并且還是有一定的藥用價(jià)值的，生活中這類的食物是很多的，食品既有健康價(jià)值，為藥者亦不計(jì)其數(shù)。中醫(yī)開的處方中，有很多種藥材在日常生活中使用，甚至平時(shí)就存在于廚房中，例如生姜、大蔥、胡椒、花椒、冬瓜、大棗、桂皮、山楂、鴨梨、橘、橙、枸杞、蓮藕等，皆可用于醫(yī)療中。
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