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什么是晨僵

患者：女，68歲

病情描述:
奶奶每天起床老是感覺(jué)關(guān)節(jié)僵硬不舒服，醫(yī)生說(shuō)是晨僵，請(qǐng)問(wèn)什么叫晨僵？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

晨僵是指早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)或肌肉僵硬、活動(dòng)受限的現(xiàn)象，可能由生理性因素、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。

1、生理性因素

睡眠時(shí)長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)可能導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，引發(fā)短暫晨僵，適當(dāng)活動(dòng)后可緩解，無(wú)須特殊治療。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化可能導(dǎo)致晨僵，通常伴隨關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，可通過(guò)熱敷、非甾體抗炎藥如布洛芬緩解癥狀。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫反應(yīng)攻擊關(guān)節(jié)滑膜引發(fā)晨僵，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能伴隨關(guān)節(jié)變形，需使用抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤控制病情。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

脊柱慢性炎癥導(dǎo)致晨僵，常見(jiàn)于下背部，活動(dòng)后改善，需生物制劑如阿達(dá)木單抗干預(yù)，早期診斷有助于延緩進(jìn)展。

日常注意關(guān)節(jié)保暖，適度運(yùn)動(dòng)如游泳有助于改善晨僵癥狀，若持續(xù)超過(guò)1小時(shí)或伴隨其他癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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