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情緒抑郁的人需要吃藥嗎

患者:女,33歲

病情描述:
我好像有點(diǎn)像得抑郁癥了,這個不吃藥能好么?
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

情緒抑郁是否需要服藥取決于病情嚴(yán)重程度,輕度抑郁可通過心理疏導(dǎo)和生活方式調(diào)整改善,中重度抑郁通常需要藥物干預(yù)配合心理治療。

1、心理治療

認(rèn)知行為療法和人際心理治療能幫助患者調(diào)整負(fù)面思維模式,適用于輕度抑郁或作為藥物輔助手段。

2、生活干預(yù)

規(guī)律運(yùn)動、保持社交活動和改善睡眠有助于緩解抑郁癥狀,可作為基礎(chǔ)干預(yù)方式。

3、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀常用于中重度抑郁,需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、聯(lián)合治療

藥物與心理治療聯(lián)合應(yīng)用對伴有自殺傾向或社會功能受損的患者效果更顯著。

抑郁癥狀持續(xù)兩周以上建議盡早就醫(yī)評估,避免自行用藥,日??稍黾痈缓瑲W米伽3脂肪酸的深海魚類和全谷物攝入。

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