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標(biāo)準(zhǔn)體重怎么計(jì)算

患者：女，25歲 提問于2019-04-06 20:19

病情描述:
我的身材在別人看來不算胖，但是我總是感覺自己太胖，想了解標(biāo)準(zhǔn)體重是怎么計(jì)算的？
共2個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法很多，其實(shí)只要身體健康就好，體重維持在一個(gè)合理的范圍就可以。標(biāo)準(zhǔn)體重根據(jù)身高推算，身高的厘米數(shù)減去105，得到的數(shù)值就是標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)。在這個(gè)數(shù)值的基礎(chǔ)上，上下浮動(dòng)10％，屬于正常體重。而兒童的標(biāo)準(zhǔn)體重，則一般根據(jù)年齡來計(jì)算。
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的方法很多，不同國(guó)家的的標(biāo)準(zhǔn)體重可能也不一樣，世界衛(wèi)生組織的的標(biāo)準(zhǔn)體重是這樣計(jì)算的，男性是(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重，女性是(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重，標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。如果超標(biāo)了，需要通過健康方式減肥。
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