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心火旺應該怎么辦

患者:男,27歲 提問于2019-04-02 21:42

病情描述:
我最近一直都有點口干,而且心煩意燥,醫(yī)生說我有點心火旺,這個應該怎么辦呢?
共2個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
苦瓜味道雖然很苦,但是因為還有大量的VC是可以清熱降火,還含脂肪、蛋白質(zhì)、糖類以及胡蘿卜素、維生素B等,有清暑滌熱、明目解毒的作用。另外,苦瓜可增強自身免疫能力。雪梨味甘性寒,滋陰潤肺,是去火佳品。用雪梨蒸或是榨汁喝,都是可以有非常好的改善效果。蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可清心火,消暑除煩,用蓮子芯沖水喝,還可以治療便秘。
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
在夏季非常容易造成心火旺的狀況可以吃一些苦味的食物和水果,夏季易引起心火過盛,可通過吃苦瓜、芥藍、蕎麥等來進行防治。如果心有虛火,每周可以吃2~3次性寒味苦的食物。夏季常見的清熱降暑食物有冬瓜、綠豆、海帶、苦瓜、豬血、菌類、胡蘿卜、馬蹄、西瓜等。此外,多食用苦味的食物、綠色蔬菜、含水分多的水果等,也有助于人體清熱解暑。同時用一些常見的中藥煮水當茶喝,例如菊花、金銀花、蓮葉等。
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