十字韌帶撕裂怎么恢復
患者：男，30歲 提問于2019-04-09 21:45
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糖尿病足的發(fā)病率
糖尿病足是糖尿病的常見并發(fā)癥，整個糖尿病人群體中，15%到20%的人存在糖尿病足的風險。據報道，在我國糖尿病足的發(fā)病率在2%到3%左右，由于糖尿病足治療困難，花費高，所以糖尿病人平時要控制好血糖，減少并發(fā)癥。65017次播放 2018-02-02
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有哪些鍛煉方法適合腰間盤突出癥患者
在腰椎間盤突出癥的治療當中要非常重視腰部肌肉鍛煉，可以促進恢復，預防復發(fā)。推薦的運動是踮腳跟運動，身體立正站好，上肢自然下垂，兩腳后跟同時離地，堅持15秒放下，休息幾秒鐘，再抬起。每20次一組，每天5組，堅持練習即可。語音時長 01:2159232次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤膨出和突出是一回事嗎
腰椎間盤膨出和突出是同一疾病不同階段的表現。 腰椎間盤突出癥大多數患者最先出現的癥狀是腰痛，發(fā)生率約91%，是在退行性變基礎上積累傷所致。 平時所說的腰椎間盤突出和腰椎盤膨出，還有腰椎間盤脫出，是一個疾病，是一個疾病不同階段的表現。 腰椎間盤膨出比較輕微，腰椎間盤膨出患者可以采用藥物保守治療，但是患者有腰椎間盤突出癥，大部分都需要手術治療，一般脫出組織容易發(fā)生神經的卡壓。57953次播放 2018-08-17
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漿細胞骨髓瘤是什么病
多發(fā)性骨髓瘤是指異常的漿細胞的浸潤，簡稱骨髓瘤。實際上它是一個漿細胞，屬于漿細胞疾病。漿細胞疾病分成多少種，有多發(fā)性骨髓瘤，還有孤立性的骨髓瘤，這兩種都是漿細胞瘤。所以，漿細胞骨髓瘤這個名字不專業(yè)，本身是不存在的。語音時長 01:0661845次收聽 2018-04-23 -
橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復，此時可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時間應根據X片檢查的結果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進行功能鍛煉，避免外傷，同時還應注意飲食營養(yǎng)，促進骨折的進一步恢復。
60135次瀏覽 2020-08-12
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矯正鞋墊能矯正X型腿嗎
矯正鞋墊不一定能矯正X型腿。對于兒童可能有矯正畸形的效果，對于成人可以幫助改善癥狀，緩解疼痛。 在兒童時期有一些矯形鞋墊，通過下肢的力學傳導，可能會對孩子的生長發(fā)育有一定好處，甚至出現矯正畸形的效果，但對于成人佩戴矯形鞋墊治療，主要是改變關節(jié)的受力，本身并不能徹底糾正膝內翻或外翻，但是可以幫助患者改善癥狀，達到一個緩解疼痛的目的。59118次播放 2018-07-02
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質疏松，也易出現橈骨骨折是好發(fā)人群。
55451次瀏覽 2020-06-22
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橈骨干骨折怎么治療
橈骨干出現的骨折是骨折之中很常見的疾病，治療的時候就是看骨折斷端出現的移位情況，假如移位不那么嚴重的話，就可以采用手法復位、石膏固定、夾板固定等形式，假如手法復位不讓患者滿意，就可以切開后實施鋼板之內固定的手段。
57703次瀏覽 2019-11-28
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腰椎間盤突出癥病人能不能練瑜伽
練瑜伽對于腰椎間盤突出癥的病人是非常合適的運動。但是需要注意幾個問題：急性發(fā)作時避免一切運動；緩解期時，鍛煉的強度得由弱到強，可以進行一些簡單的瑜伽動作的鍛煉，也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉，也可以進行腹部或者腰背部核心肌肉的牽拉。語音時長 01:2254518次收聽 2018-09-07 -
左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現骨折和錯位的情況比較復雜，在事情發(fā)生后需及時停止運動，避免病情的再次加重。此時需要及時進行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡韺ζ溥M行固定。另外可到醫(yī)院當中進行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時可進行熱敷，促進血液循環(huán)。
61998次瀏覽 2020-08-12
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顴骨骨折怎么辦
顴骨骨折發(fā)生之后，應積極到醫(yī)院就診，根據病情進行相應的治療。對于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現開庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應積極手術治療，避免影響到個人容貌，甚至造成畸形。
54361次瀏覽 2020-07-30
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腰椎間盤突出癥病人的正確坐姿
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，正確的坐姿，首先是要注意少做矮凳子和軟沙發(fā)。如果沙發(fā)特別軟，對于患者的腰椎，就會特別不好；另外，腰椎間盤突出癥患者的椅子，最好是帶有靠背，這樣就能夠對患者的整個脊柱，進行很好的支撐，特別是頸部跟腰部。否則，腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，很可能就會出現疲勞的情況。 一般來說，患者正確的坐姿，應該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使患者的腰部能夠處于相對松弛的狀態(tài)，以減少勞損的機會。當腰椎間盤突出癥患者坐在有靠背的椅子上的時候，應該在上述姿勢的基礎上，盡量將腰背緊貼，并且可以倚靠椅背，可以使得患者腰骶部的肌肉不致疲勞。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還應該盡量避免久坐。53267次播放 2018-09-06
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按摩治療腰椎間盤突出癥注意事項
患者如果出現了腰疼或者腰腿疼的癥狀，要去醫(yī)院做正規(guī)影像學的檢查確診為腰椎間盤突出癥后，適合做推拿手法，進行相應的治療；但是有些患者不適合按摩，是禁忌做推拿治療的。擅自推拿可能會出現更嚴重的后果，甚至下肢的不完全癱瘓等等。語音時長 01:0955565次收聽 2018-09-07 -
腰肌勞損和腰椎間盤突出有哪些不同
腰椎間盤突出是休息后輕度的病人會緩解；而腰肌勞損的病人休息后，局部反而不舒服，活動后反而較輕松，這兩個完全不一樣。 腰椎間盤突出表現在腰腿疼為主，是比較典型的癥狀，腰肌勞損一般都是急性腰扭傷之后沒有治好，慢慢的前沿，最后遺留后遺癥，有時候會叫慢性肌肉損傷，一般腰疼，不會放射到大腿和小腿，有時候可能放射到屁股疼，不會往下走，一般是一側。語音時長 00:5658103次收聽 2018-09-21 -
老年人髖骨骨折了怎么辦
老年人髖骨骨折，是好發(fā)于老年人的另一種常見的骨質疏松骨折，老年人經常出現髖骨骨折，髖部骨折對老年人比較疼痛，嚴重地影響生活質量。這種骨折如果身體情況可以允許，應該早點進行手術的治療。 對于這種髖骨骨折，要做好預防工作。因為它是一種脆性骨折，可以預防，應該避免老年人摔倒，要改善家里的光線和環(huán)境，不要讓廁所濕滑，增加廁所、臥室光線的明亮度，要小心注意，要注意地面平坦，有很多細節(jié)可以預防老年人出現髖部骨折。57533次播放 2018-08-17
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豆芽是尿毒癥“加速劑”？醫(yī)生強調：想腎臟健康，少吃這3種蔬菜
豆芽被冤枉了多少年？那些關于"吃豆芽傷腎"的傳言，讓不少養(yǎng)生愛好者對著爽脆的豆芽望而卻步。其實真相可能讓你大跌眼鏡——真正要小心的蔬菜另有其人！今天就來為豆芽平反，順便揪出真正可能影響腎臟健康的"蔬菜刺客"。一、豆芽真的...0次瀏覽 2025-07-15
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“狡猾”的結腸癌！研究發(fā)現：身體若頻繁出現3異常，或已是晚期
腸道里的"隱形殺手"正在悄悄逼近！結腸癌這個看似遙遠的疾病，其實離我們比想象中更近。最新醫(yī)學研究揭示，這種癌癥的狡猾之處在于，它常常披著"腸胃不適"的外衣，等發(fā)現時往往已錯過最佳治療時機。但別慌，身體其實早就通過三個關鍵...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生發(fā)現：習慣睡前喝蜂蜜水的老人，用不了半年，身體或有3變化
每晚睡前那杯琥珀色的蜂蜜水，可能藏著意想不到的養(yǎng)生密碼。最近有醫(yī)生觀察發(fā)現，那些堅持睡前喝蜂蜜水的老人，身體悄悄發(fā)生著奇妙改變。一、睡眠質量顯著改善1、天然助眠成分蜂蜜含有微量褪黑素前體，能促進睡眠激素分泌。臨床觀察顯示...0次瀏覽 2025-07-15
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可能超一半的人，不知道自己患了糖尿病，飯后有這3表現要當心
你可能每天都在和糖尿病"捉迷藏"！最新數據顯示，每10個成年人中就有1個是"糖友"，但近半數人根本不知道自己血糖已經超標。別以為只有"三多一少"才是信號，飯后這三個不起眼的表現，可能就是身體在拉警.報。一、飯后犯困可能是...0次瀏覽 2025-07-15
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過65歲還每天喝蜂蜜水，胰腺癌患病率比其他人要高很多？真的嗎
最近朋友圈瘋傳"蜂蜜水致癌"的說法，讓很多堅持養(yǎng)生的中老年朋友慌了神。特別是那句"65歲后每天喝蜂蜜水會增加胰腺癌風險"，聽起來怪嚇人的。咱們先別急著把蜂蜜罐子扔了，這事兒得掰開揉碎說清楚。一、蜂蜜與胰腺癌的傳聞從哪來1...0次瀏覽 2025-07-15
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研究發(fā)現：每天總在飯后散步的人，過不了半年，身體或有5種改變
飯后百步走，活到九十九？這句老話還真不是隨便說說的！最近有項研究跟蹤了500名堅持飯后散步的志愿者，發(fā)現他們身體發(fā)生了驚人的變化。別小看這短短的散步時間，它可能是最便宜的"長壽藥"。一、腸胃功能明顯增強1、促進食物消化散...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生提醒：一天里面，2個時間段測量血糖最準確，很多人沒選對
測血糖就像給身體做"體檢報告"，但選錯時間點，數據可能騙了你！很多人早起第一件事就測血糖，結果發(fā)現數值總是不太對勁。其實人體血糖像過山車一樣有規(guī)律波動，抓住關鍵時間點才能測出"真面目"。一、清晨空腹血糖：黃金標準時刻1....0次瀏覽 2025-07-15
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糯米是高血壓“隱藏兇手”？醫(yī)生提醒：尤其是老人，這3物要少吃
糯米真的是高血壓的"隱形殺手"嗎？每次路過早餐攤，聞到熱騰騰的糯米雞香氣，總讓人忍不住想買。但家里老人要是多吃兩口，血壓計上的數字可能就要"蹦迪"了。其實不止糯米，還有幾種看似無害的食物，正在悄悄影響血壓健康。一、糯米為...0次瀏覽 2025-07-15
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60歲老人睡前突發(fā)腦梗，平時愛運動無三高，醫(yī)生：這些事害了他
60歲的張叔是小區(qū)里有名的"健身達人"，每天雷打不動晨跑5公里，體檢報告比年輕人還漂亮?？删驮谏现?，他睡前突然言語不清、半邊身體麻木，送醫(yī)確診為腦梗。這個病例讓醫(yī)生都感到意外——沒有三高、堅持運動的人，怎么也會中招？一、...0次瀏覽 2025-07-15
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67歲大媽一天兩顆雞蛋，半年后去體檢，醫(yī)生驚訝：你吃啥了
67歲的張阿姨最近成了小區(qū)里的"養(yǎng)生明星"，半年體檢報告讓醫(yī)生都忍不住追問她的飲食秘訣。原來這位退休教師有個雷打不動的習慣——每天兩顆雞蛋。這個看似普通的習慣背后，藏著中老年人營養(yǎng)攝入的大學問。一、雞蛋里的"長壽密碼"1...0次瀏覽 2025-07-15
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吃午飯后，長期喝杯茶的人，身體最后會怎樣？研究告訴你答案
午休時間剛過，辦公室里飄起縷縷茶香。隔壁工位的小王又泡上了他珍藏的普洱，這已經是他堅持三年的飯后習慣了。你有沒有好奇過，那些長期保持飯后喝茶習慣的人，身體到底會發(fā)生什么變化？一、飯后飲茶的代謝密碼1、茶多酚的消化助攻茶葉...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生發(fā)現：習慣飯后喝濃茶的老人，用不了半年，或有3種健康問題
飯后一杯濃茶，是多少中老年人的"標配"？茶香裊裊中，可能藏著健康隱患。最近有研究發(fā)現，長期飯后立即飲用濃茶的人群，身體正在悄悄發(fā)生變化。這些變化不是危言聳聽，而是實實在在的健康警.報。一、濃茶對消化系統(tǒng)的"溫柔傷害"1、...0次瀏覽 2025-07-15
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膽固醇高不能吃豬油？醫(yī)生：若不想進醫(yī)院的話，這3種油也要少吃
豬油炒菜的香氣總是讓人欲罷不能，但體檢報告上的膽固醇指標又讓人望而卻步。關于油脂的爭議從未停止，有人說豬油是"血管殺手"，也有人認為它比植物油更健康。真相究竟如何？那些藏在廚房里的油脂秘密，今天一次說清楚。一、豬油到底能...0次瀏覽 2025-07-15
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60歲后記憶力減退，不一定是老年癡呆，真正的老年癡呆有4個癥狀
人過六十，記性變差是自然現象還是疾病信號？最近鄰居張阿姨總抱怨"剛放下的鑰匙轉眼就找不著"，嚇得子女差點帶她去看老年癡呆門診。其實大腦就像用了60年的電腦，運行速度變慢很正常，關鍵要分清正常老化與疾病的區(qū)別。一、正常老化...0次瀏覽 2025-07-15
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。827次瀏覽 2023-09-06
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吃生姜可以預防類風濕？類風濕高發(fā)期建議多吃這4種食物，快看看
類風濕關節(jié)炎這個"不死的癌癥"，讓多少人在陰雨天痛到懷疑人生？最近有傳言說吃生姜能預防類風濕，這到底靠不靠譜？今天咱們就掰開揉碎說清楚，順便分享4種真正對關節(jié)友好的食物。一、生姜防類風濕的真相大揭秘1、實驗室里的驚喜發(fā)現...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生提醒：這3種高纖維食物，老年人常吃，腸胃通暢，遠離便秘
老年人腸胃功能變弱，便秘成了不少人的"難言之隱"。其實解決這個問題不需要依賴藥物，餐桌上常見的三種高纖維食物就能幫大忙。它們不僅能讓腸道動起來，還藏著意想不到的營養(yǎng)價值。一、燕麥：腸道清潔工的最佳選擇1、可溶性纖維遇水膨...0次瀏覽 2025-07-15
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芋頭再次成為關注對象！醫(yī)生發(fā)現：吃芋頭時，千萬多留意這3點！
芋頭這種其貌不揚的食材，最近突然在朋友圈刷屏了！從菜市場大媽到健身達人，都在討論這個"地下寶藏"。不過先別急著跟風，有位三甲醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生特別提醒：芋頭雖好，吃不對可能適得其反。一、吃芋頭的三大黃金法則1、去皮有講究剛買...0次瀏覽 2025-07-15
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油條是高血壓的“殺手”？提醒:若想血壓穩(wěn)定，這3物可多吃
油條金黃酥脆的香氣總能喚醒清晨的味蕾，但這份美味背后藏著不少健康隱患。那些在早餐攤前排隊買油條的人可能不知道，一根標準油條的含油量相當于喝下兩湯匙食用油！更讓人擔憂的是，高溫油炸產生的有害物質和大量鈉鹽，正在悄悄傷害著血...0次瀏覽 2025-07-15
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脂肪肝一個雞蛋都不能吃？醫(yī)生：常吃這3物，小心惡化成肝癌
脂肪肝患者真的要與雞蛋"劃清界限"嗎？這個問題困擾著不少體檢報告上出現"脂肪肝"三個字的朋友。先別急著把雞蛋打入冷宮，讓我們揭開這個飲食迷思的面紗。一、雞蛋到底能不能吃？1、蛋黃并非洪水猛獸一個普通雞蛋約含200毫克膽固...0次瀏覽 2025-07-15
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。109次瀏覽 2025-03-21
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研究發(fā)現：每天飯后喝酸奶的老人，用不了多久，身體或有4大變化
飯后一杯酸奶，這個習慣可能正在悄悄重塑你的健康！最新研究揭示，堅持這個簡單動作的老年人，身體正在發(fā)生令人驚喜的改變。別小看這杯看似普通的乳制品，它帶來的連鎖反應可能超乎你的想象。一、腸道菌群的革.命性變化1、益生菌大軍入...0次瀏覽 2025-07-15
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益氣補血片成份有哪些，功效是什么
益氣補血片是生活中較常見的藥物，許多人可能不了解藥品的具體信息，因此他們不敢在生活中隨便使用這種藥物,而且藥物的使用總需要醫(yī)生的指導才可，不然容易濫用錯用，那么益氣補血片成份有哪些?功效是什么?益氣補血片成分包括生生曬參、當歸、黃芪、大棗、字、制何首烏、陳皮，4123次瀏覽 2025-02-15
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涂抹愛寧達每天需用幾次
患上皮炎疾病往往會導致患者出現皮膚瘙癢、疼痛等的現象，建議患者要及時去醫(yī)院做檢查，要在醫(yī)生的指導下科學的用藥，平時生活中更要注意做好護理工作，因為該疾病容易反復發(fā)作，是相對較頑固的一種疾病，那么涂抹愛寧達每天需用幾次?愛寧達用法用量:吡美莫司乳膏應由對異位性皮4302次瀏覽 2025-01-12
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左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?
生活中誘發(fā)抑郁癥疾病的因素相對較多，對于患者來講在患病后要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，該疾病屬于常見的一種心理疾病，相信大家對于該疾病也并不陌生，建議大家要做好相關的預防和治療工作，那么左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?在用藥的時候，患者要注意具體的用藥方法，4465次瀏覽 2024-11-27
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使用偉素的注意事項有哪些呢
老年人很容易遇上腦血栓，腦血栓會給病人的健康造成威脅，所以患有腦血栓的人群可以在醫(yī)生的建議下使用偉素，但偉素使用過程中也要掌握他的注意事項，下面來了解一下使用偉素的注意事項有哪些呢?偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，本藥十分安全，并無特殊注意事項。但在同4097次瀏覽 2024-12-24
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綠海數碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎
頸椎炎是一種高發(fā)病，一般發(fā)生在中老年人階段的，同時導致頸椎炎的病因也是有很多的。頸椎炎一般都是從頸椎病演變發(fā)生?，F在很多人都是會使用醫(yī)療儀器來輔助治療頸椎炎的。綠海數碼多功能治療儀能用于治療頸椎病的。那么,綠海數碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎?綠海數碼多功能治4012次瀏覽 2025-01-02
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